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点击查看大图1.苦瓜、胡萝卜、鸡蛋3枚、面粉少许。
点击查看大图2.苦瓜对切，去籽，洗净。
点击查看大图3.苦瓜切碎，加少许盐，用手抓几下，腌几分钟。
点击查看大图4.倒掉苦水，用冷水冲洗下。
点击查看大图5.胡萝卜切小丁。
点击查看大图6.锅中水烧开，入胡萝卜煮开。
点击查看大图7.苦瓜冲过凉水沥干，同样也倒入锅里煮开。
点击查看大图8.捞出控干水。
点击查看大图9.鸡蛋打散，加点盐和鸡粉，倒入苦瓜和胡萝卜搅拌。
点击查看大图10.蛋液中加少许面粉。（面粉不需要加太多。）
点击查看大图11.搅拌均匀调成糊状。
点击查看大图12.平底锅热油，倒入调好的蛋糊，中小火煎。
点击查看大图13.晃动平底锅，蛋饼可以移动时，翻面，煎至另一面也可以移动。
点击查看大图14.扣在盘子上，用刀切开即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
