今天买了洋葱 西红柿 想起柜子里还有通心粉 决定今天就你啦!哈哈 简单方便快捷开胃不油不腻 哎呀 。。。很适合MM和陪MM们吃饭的GG们
1.洋葱切小丁。西红柿用开会泡五分钟后脱皮切块。
2.可以先用煮锅在一旁煮通心粉 这样等酱料做完毕后也能同步完成 不耽误时间 ps通心粉的形状可以随意选择 蝴蝶的 贝壳的都不错哦
3.开锅等锅热了加入适量橄榄油。没有橄榄油普通的食用油即可。
4.等油7、8成热的时候即可放入洋葱 丁 反复翻炒至变色有香味儿溢出
5.加入西红柿翻炒
6.加入西红柿翻炒
7.加入适量番茄酱
8.加入糖、盐、酱油、胡椒粉 翻炒片刻后加适量水和葱花 就等着咕嘟一会儿吧
9.可以随时尝尝咸淡如何 然后根据个人口味添加盐和水 最好状态应该是西红柿基本煮烂 与汤汁融为一体
10.通心粉控干水分 就等着装盘吧
11.吼吼 一盘清爽酸甜的洋葱番茄通心粉就大功告成啦。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人