这个是香菇粉的菜谱,香菇粉做起来很简单,大家不妨一试O∩_∩O~http://home.meishichina.com/recipe-46629.html
天天吃土豆
玉手迎春是一道上汤蔬菜,造型美观,营养美味,是一道春节的应景贺岁菜。
漂亮马婆
炒鸡蛋可谓是最简单最家常的一道菜了,基本属于零厨艺零失败。年夜饭里如果做一道“炒鸡蛋”,虽说是十分省事儿的,可是太家常了,不足为奇。今儿呢,咱略略变个小花样,给这普通的“炒鸡蛋”升个级——鸡蛋吃出螃蟹味儿,简单省事儿又讨巧,来到年夜饭的菜单中,也是倍儿有面儿的一道菜呢。
无思远人
1买来的油菜有清水冼净2锅内放清水烧开,加入冼好的青菜3待油菜软化下去时捞出,用凉水漂洗沥干4锅内放入猪油,不过要多放些才好吃。等油烧热后加入沥干水的油菜,加点盐炒均匀。5出锅装盘,可在出前调点生抽和鸡精。不过我什么都没放,就喜欢吃这种素素的。
水青青
荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠菜中所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。荠菜还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌。荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥
葛思嘉
绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,治尿路感染、小便赤热、尿频等症
丹青竹韵
有虾的鲜,有蛋的香;当然更有雪里红的鲜与香!
顺顺妈妈
每周的膳食中,经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可增强人体的代谢功能,促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的,常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源。把粗粮细作,是热爱制作美食朋友值得研究和尝试的一种锻炼方法。把有些比较难以下咽的粗粮,经过精细加工和良好的搭配,使之变成大家喜爱的可口美食,也是一件快乐的事!今天用荞麦来制作美食。荞麦可用来制作面条、饸饹、擦疙、馒头或和高筋面粉搭配制作成面包等都可以。韩式的冷面也是以荞麦为主,再掺杂一些小麦粉和土豆淀
大炒勺
韭菜 具健胃、提神、暖身作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛。止汗固涩、补肾助阳、小便频数人士应多吃 韭菜。
柴哇哇学煮饭
1面粉加酵母拌匀后,加水揉成光滑面团。2饧发两个小时,至两倍大。3饧发完毕的面团二次揉十几分钟后,揪出剂子。4擀成皮子。5每四片皮子依次叠起。6中间用筷子压一痕迹。7另取一小团面,搓成小条,放在叠起的皮子一边。8从一边卷起。9从中间切开。10翻卷后,就是两朵玫瑰花了。11凉水上锅蒸十五分钟,虚蒸五分钟后开锅即可。
淡墨痕