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春季养生菜特氟龙好煮义网站的链接：http://www.teflon-club.com/club/kaopu_detail.php?reid=1352
爱吃de胖子
1大骨头在水中浸泡一个小时去除血水。2取出放入锅中，加水（要没过骨头），葱姜，八角。3大火烧开，用手勺撇去浮沫。4转小火炖1个小时。5青萝卜洗净切滚刀块。6顿炖好的大骨和汤取出一部分。7剩下的再放入萝卜块。8盖盖炖20分钟，出锅前加盐调味即可。
爱吃de胖子
1肉切成丝待用。2木耳切成小块待用。3香干切成小块待用。4土豆切成小块待用。5葱切成葱花待用。6热油葱花爆香后下入肉丝倒入适当的酱油。7倒入香干丁。8倒入木耳丁。9倒入土豆丁。10倒入盐鸡精。11倒入韩式辣酱12加入水炖十分钟左右就可以了。
lovereba20
1土豆切成丁，锅里倒入清水，水开倒入土豆丁，煮至透明。2精肉剁成肉糜，葱姜切成末，豆瓣酱加入酱油搅拌均匀。3锅里加入清水，水开下入宽面条。4炒锅加入油，撒入少许花椒粒、干辣椒，炸出香味，放入肉糜，炒至变色，加入葱姜末，翻炒均匀。5倒入拌好的豆瓣酱，翻炒锅里的酱泛起小泡泡。6倒入土豆丁翻炒均匀，撒入少许精盐，略加翻炒，即可关火盛盘，这就是炸酱了。7煮好的面条笊入碗中。8加入炒好的炸酱，再舀点面条汤进碗里，即可食用了。
魅惑儿
1鸡大腿冲洗去血水，去掉鸡皮，将肉片下来，切成丁。2鸡肉中加入料酒、酱油、淀粉、盐腌半个小时。3葱、蒜、姜切好。4取一只碗，放入醋1大匙、糖1大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、肉汤2大匙、淀粉1匙、盐少量，调成芡汁。5花生米放到油锅中炒熟。6锅上火，油热放入适量的花椒和辣椒面炒香。7倒入鸡丁翻炒。8倒入葱、姜、蒜翻炒。9加入芡汁炒匀，出锅前倒入花生米翻炒即可。
闲庭落
又开始有菜谱换礼了，上次想拿的锅子这次一定要拿到。这个韭菜盒子还是前段时间做的，现在拿出来发吧
咸味布丁
1茶树菇洗净，滴干水分。2腊肉切小块。洋葱、青辣椒洗净切丝。小米辣剪成丝。3锅里少量油5分热，加腊肉煸至腊肉透明诱人。4腊肉捞出备用。5用煸出的腊肉油，加洋葱翻炒至洋葱出香味。6加青辣椒和小米辣翻炒1分钟。7加茶树菇翻炒2分钟，加适量盐翻炒均匀。8加腊肉翻炒均匀即可。小窍门一定少加油，因腊肉会煸出不少的油哦！！这个菜有些辣，不能吃辣的亲可不加小米辣哈！！！【菜谱换礼2】茶树菇炒腊肉http://home.meishichina.com/recipe-edit-id-20360.html
静妮
自从日本地震后，受日本核泄漏危机的影响，菜场内海鱼都卖不掉，大家只能买河鱼吃呢。其实我不喜欢吃河鱼，也没办法。今买一段草鱼，也就做做熏鱼吧。那天才能吃上海鱼哦。。。。真急死人啦。
小惠子
今上一锅讨女人喜欢的补血养身的甜羹，其吃口粘粘的、甜甜的、香香的、味道赞的来没话可说。
小惠子
这款色拉是最普通的，不过孩子们还是很喜欢吃，消灭的也很快啊。
小惠子
