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1红豆莲子洗净，放入电压力锅中，添加适量清水煮熟。2糯米粉分次加入开水，揉成软硬合适的面团。3搓成细条。4撒干粉，切成小块搓圆。5煮好的红豆汤放入锅中，加入冰糖煮开。6加入小圆子煮到浮起，再煮一分钟关火。
宁小麦
莲子冰糖炖花胶有固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力的功效。爱美的亲想要皮肤嫩嫩的就多吃哦????
肥肥美食
????方太美食大课堂????第3⃣道‼️冰糖雪梨????银耳羹????〰️不知不觉入秋了，做一款生津润燥的冰糖雪梨????银耳❄️羹????吧〰️
烘焙有方～蒸烤教学服务
以前去饭店吃饭，这是必点的一道汤菜，就喜欢胡椒加醋的这个味道，今天，我加了蛋花，味道更棒了。
馋嘴猴
秋天美食，多喝噢~
糖小田yuan
加了豆腐的蛋羹，吃起来更加嫩滑鲜美，而且营养更加丰盛，含有大量的蛋白质及微量元素，是一道营养、美味双在线，老少皆宜的家常下饭菜。
蕾宝的烟味生活
简单，快手的一道营养菜。
宛馨儿爱美食
这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米羹，由内到外调理，拥有水嫩肌肤不是事儿。
大海微澜
虾皮鲜香还补钙，蛋嫩滑，两者结合，美味老少咸宜。
琪_feXjZ8E2
银耳这次的银耳我用的是高压锅，大大减少了做菜时间。
线线3896
