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1西瓜皮，去掉外面那层绿皮，把红色部分也去掉。2切成小块放在容器中。3加盐腌制十分钟。4腌出的水到掉。5加一勺白糖。6加一勺白醋拌匀即可。7成品图。
最初的最美❤
最近天气热，特别容易上火，吃个苦瓜去去火~
Anna_vam
#西瓜#，在我的印象里，西瓜瓤就是直接吃的，要说用西瓜瓤做菜，就是做豆瓣酱了，其它怎么用西瓜来做菜，还真是不知道，知道的就是西瓜皮能做菜，也就是拌、炒、瓜皮面了，其它就没有了，先做个凉拌瓜皮。
沁香一片
1海蜇加白醋腌制五分钟。2改刀。3改刀后的海蜇丝放入容器中。4放入蒜末。5放入香菜。6加小米辣加白糖。7加盐。8加白醋。9搅拌均匀即可。
最初的最美❤
银耳入肺，西兰花抗癌。超简单的做法，清凉一夏。
绿色橄榄
香，脆，酸甜，辣，非常爽口哦！
唯有美食，吃出健康好身材
1嫩南瓜半个 洗净切丝。2切好的丝。3下锅煮熟。4装盘、待凉备用也可以用冰水过一下口感更好。5制自麻辣酱料、这款酱料前面已经有介绍浇在南瓜丝上面就行。小窍门夏日炎热 口味变差、选择凉菜是一个很好的解决方法搭配麻辣酱，也不会闲的太无味
赖姐私房菜
白切鸡，滑、嫩、鲜、香，禽流感的发生，好久都不敢吃了。
凤记美食
1茄子三个洗净。2将茄子切成两段、再竖着切两刀放入盘中。3凉水入锅、水开后蒸十来分钟。4将蒸熟的茄子取出。5倒掉蒸出来的水晾凉。6葱蒜切碎、小米椒切圈。7取一个碗加入生抽、蚝油、盐、糖、橄榄油和香油调成汁。8将茄子用筷子划成条、加蒜末、小米椒和葱，倒入料汁即可。9成品图。
香香的小厨房
超简单的一道家庭凉拌菜，特别适合夏天，简单易做
番薯小姐
