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1取适量面粉加发酵粉和糖，用温水和成软硬适中的面团，发酵两倍大小以上。2苜蓿洗净控水备用。3将苜蓿切碎备用。4直接将切好的苜蓿放入发好的面中，放入适量碱粉揉匀。5揉匀的面团二次型十分钟。6搓条改刀同等大小的剂子。7揉成馒头状放入笼屉中。8冷水上锅，上气后蒸二十五分钟。9时间到后不要急于打开锅盖，关火虚蒸两三分钟哦。10去吃馒头晾一晾。11搭配红油蒜汁同食，简直不要太美哦。12成品图。小窍门苜蓿里加一点碱粉，颜色漂亮口感也很好！
米拉Miira
香香甜甜的，带着小时候的味道，还放了全麦粉和玉米面，丰富了口感，一边烙一边吃，好幸福的感觉哦！
筠旸JY
最近做了点甜包子，加入马苏里拉，超香的芝士味儿，早餐加杯奶，开启元气满满的一天哦。
敏zhu
苤蓝中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，清除肠道内的有害物质，起到排毒通便的作用。
小洞天
荠菜性平，味甘，具有和脾、利水、止血、明目、降压的功效。
小洞天
1热水烫面。2调成絮状。3揉成面团盖保鲜膜醒五小时以上。我醒24小时。（室内温度高的话放冰箱醒）4取出面团做成条状。5分份。大概两个饺子皮大小。6擀成饺子皮。7在皮上面刷一层油8逐个罗列，八个一组。9正面擀几下。10反过来再干几下。两面交替擀。11擀成两倍大的尺寸12放蒸锅。蒸15分钟就可以出锅了。13配上喜欢的配菜。14卷卷。15又薄又软。16想换什么配菜就换什么配菜。17一起吃饭吧！
大蜜呀v
1槐花洗净备用。2韭菜和鸡蛋准备就绪。3槐花中加入油搅拌均匀。4加入面粉和玉米粉1:1的比例。5加适量水搅拌均匀。6放入韭菜，可以鸡蛋，加五香粉和盐。7搅拌均匀待用。8电饼铛预热入油，放入槐花鸡蛋糊。9一面煎好后换另一面煎。10多煎几次熟透即可。11家常美味，请您品鉴。12成品图。小窍门春季美味，不容错过哟！祝您生活愉快！
米拉Miira
1锅中倒入食用油。2用油刷刷满锅沿。3加入清水和食盐。4煮沸之后倒入面粉烫熟。5用筷子搅成絮状。6将烫面盛入揉面垫上。7晾凉之后揉成光滑面团。8搓长条下4个面剂。9取一个面剂擀成圆形的面皮（约1毫米厚）。10用油刷刷上食用油再撒一些干面粉。11盖上另一张面皮，刷上食用油再撒面粉盖上，以此类推。124张面皮落好之后上锅蒸蒸10分钟。13黄瓜洗净后切丝。14胡萝卜洗净后也切丝。15擀面皮凉凉之后一片一片揭开并切成自己喜欢的宽条。16准备葱花姜末蒜蓉。17起锅烧油下入花椒粒炸香。18关火后将炸焦的花椒粒铲出弃用
还在吃吃吃
简单美味，快手饭。
兰杏梅
1面粉加水搓成面团。2擀成面皮，上面抹上油，撒上辣椒粉，盐，五香粉。3把面皮卷起来。4醒发15分钟。5把面团擀成薄片。擀的时候不要擀太薄，不然破坏了层次感。6小火煎熟。7出锅。
美食家9568w
