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1配上辣椒酱大口吃肉大口喝汤????。2食材准备好。3鸡????处理干净。4放入红枣桂圆。5加入黄芪党参。63片西洋参。7放适量清水、盐。8高压锅大火后转小火炖30分钟。9加入枸杞。10晚餐。小窍门1、最好用土鸡，味道更加好。 2、辣椒加入生抽、老抽、香醋搅拌均匀就是蘸酱。
苹果的萍
墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，是一种常见的高营养海鲜鱼类。墨鱼肉、蛋、脊骨（中药名为海螵蛸）均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”。其含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对于女性的皮肤以及抗衰老具有很大的帮助。墨鱼肉质有弹性，口感好，而且能够帮助补充稀有元素。丝瓜和墨鱼搭配煮汤，利于充分激发两者的营养和鲜美，不妨来试试吧：鲜美墨鱼丝瓜汤。
潮音潮人
偶尔给生活加点糖吧，这款酒酿鸡蛋圆子作糖水喝也不错。
落花糖堡DIY烘焙
1原料。2西红柿切块，鸡蛋打散。3热锅冷油倒入番茄翻炒。4炒出番茄红素。5加水。6煮开后放虾米。7倒入鸡蛋液。8加盐味精。
媛芷媛味
1冬瓜清洗干净，削去冬瓜皮。2木耳、香菇提前泡发，泡发后焯水备用。3冬瓜一切两半，挖去内瓤。4香菇顶切十字花刀，木耳、香菇、油条圈放入冬瓜里，加少许清水。5凉水上蒸锅，隔水蒸40分钟，大火烧开后转中火即可。6蒸好后取出，放盐、芝麻油调味。
乐：在吃
炎炎夏日，最容易上火了，今天做个冬瓜肉片汤下下火吧????。
开心肥羊
廣東人愛喝湯，基本上家常的湯都放什麼莲子、淮山、百合、苕实、杞子等的東西。我這個湯比較簡單（其實因北方不好買這些材料），我只放了一粒蜜棗。雖然寫要做一天的時間，其實就是泡花菇的時間，實際上就是忙活十分鐘，超級懶人菜。其實這也不完全是個單喝湯，主要是吃花菇和雞腳。
JacJac
1粉丝提前用凉水泡软，胡萝卜去皮切丝，洋葱切丝，虾皮备用。2芝麻酱加盐用水搅拌均匀备用。3炒锅饭植物油烧热，把胡萝卜，洋葱丝炒软。4添加水，生抽，醋。接着烧开。5水开后放入芝麻酱，搅匀后放入粉丝，关火。6成品图。小窍门放入芝麻酱后会产生一层浮末，边煮边搅拌浮末就会消失。
阳台上的草莓
很嫩，可以多加辣椒，这样更好吃。材料也特别寻常，商店一般都买的到。忘加辣椒了，建议加辣椒。
吃货连天
鲫鱼汤，能通乳汁，明目益智，美容抗皱，美女们可要常吃呵。
凤记美食
