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五花肉含有蛋白质，脂肪酸，维生素B等营养成分，具有补肾养血，增强免疫力等功效。
逝去的爱情
1豆腐半块。2切约0.5厘米厚的片。3码放在盘子里。4取两勺剁椒、两勺生抽，拌匀。5均匀倒在豆腐上。6入锅蒸，水开后蒸六七分钟。7蒸好的豆腐取出。8锅里注油烧热。9蒸好的豆腐上撒点葱花，浇上热油即可。
烟雨心灵
1猪肉切丝。2放蛋清淀粉抓匀备用。3土豆去皮切丝用水冲洗两遍。4起锅烧油下入葱姜炒香下入肉丝。5放醋和料酒。6翻炒均匀。7放土豆丝和彩椒丝。8翻炒一分钟加盐鸡精调味即可。9出锅装盘完成。
最初的最美❤
1超市买的对虾酱。2碗中打入4个鸡蛋。3放两勺对虾酱不用放盐，酱是咸的。4用筷子搅拌均匀。5起锅烧油。6油热倒入蛋液。7晃动锅加热更均匀。8炒制蛋液凝固即可。9出锅装盘完成。
最初的最美❤
1西葫芦洗干净。2切片备用。3准备葱姜蒜，猪肉切片。4自己做的肉丸子。5起锅烧油下入葱姜蒜爆香，放肉片翻炒。6放一勺料酒去腥继续翻炒。7放西葫芦。8翻炒均匀。9西葫芦炒熟放肉丸子，加盐，鸡精调味。10出锅了。
最初的最美❤
双十一过后的日子真的要吃土了，办公室的小姐姐们一边美滋滋的交流着抢货心得，一边暗下决心这段时间都不再出去胡吃海喝了，白米饭就咸菜的日子开始了~今天就来推荐一个适合吃土期内的吃的菜——蒜苔炒肉，便宜营养还好吃！蒜苔炒肉是一道很下饭的菜，蒜苔的香味融合进瘦肉里面，整盘菜都弥漫着诱人的味道。蒜苔里面有很高的营养价值，其中富含人体所必须的铜元素，还含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以很好的预防感冒，蒜苔中所含有的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜高。而且蒜苔中含有丰富的维生素
轻柚美食
1准备好所需要的材料，洗干净，切断备好。2豆角去蒂，折断，洗干净沥干水份备用。3油锅烧热，倒入玉米油，炒香葱姜蒜，洋葱。4倒入花生，瘦肉，虾米，青椒煸炒片刻。5大火倒入豆角快速煸炒至豆角变软，调入适量豆瓣酱煸炒。6倒入高汤，大火，盖锅盖焖15分钟。7此刻调入少许生抽，少许盐出锅入盘。8分享一下，开吃啦！小窍门1、豆角需要煮熟，要不然容易中毒。对于肠胃不好的，脾胃虚寒的人容易拉肚子。针对这种体质之人，尽量少吃点2、有些人喜欢用油微微炸一会，我家喜欢焖的豆角。
逝去的爱情
原汁原味制作，贵州味道：口感酸香脆爽，微辣适中。配酒，配粉面，下饭绝佳搭配。零添加的绿色菜肴。俗称饭见愁。
开芯苞谷
所谓卤肉回锅就是卤好的肉肉加上大蒜、辣椒再加工，比单纯的卤肉直接吃还要香许多哦????。
苹果的萍
麻辣鲜香，好吃下饭。
hb俗人
