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1原料。2藕切片泡水备用。3热锅冷油。4倒入藕片。5加盐味精炒至断生。6加葱叶翻炒即可。
媛芷媛味
喜欢马蹄脆脆爽爽的口感。所以，从超市买来马蹄同泡发木耳炒一道脆脆爽的菜品。
小家有女初长成
1丝瓜切滚刀。2锅里油烧热放入鸡蛋液划散盛出。3锅底留油倒入丝瓜蒜粒。4大火翻炒。5炒至疲软点少许清水。6倒入鸡蛋。7给盐和生抽翻炒均匀。8出锅。9装盘。
@那时花开@
娃娃豆腐是小时候记忆中的一个美食。它是豆制品中的一种，品质细嫩，把它和平菇配上老干妈略为炒一下，营养又美味。
雨欣欣欣
库存菜。
@那时花开@
简单美味低卡，瘦身减肥。
兰杏梅
给大家推荐一道清炒老黄瓜，和青红椒搭配，不但颜色漂亮，口感脆爽，味道特别鲜美，给肉都不换哈，全家人都爱吃。
大海微澜
1准备两个土豆切片放入水中洗去淀粉后沥干备用，提前将青红辣椒和火腿肠切好备用。2起锅烧油，下入青红辣椒、生姜、大蒜翻炒均匀后， 洒入酱油和料酒炒出香味，倒入火腿肠（这里忘了给火腿肠拍照了????????）。3加入土豆片先翻炒一下后加入少许开始后就可以倒入酱油、老抽是用来上色的????盖上盖子焖煮2-3分钟就可以下入盐和味精搅拌均匀就可出锅了????????。4香辣开胃超级下饭????????????。5成品图。小窍门童鞋们可以根据自己的口味煮成自己想要的口味，比如酸辣的也不错哦????????。
_____Shadow丶浅瞳°
1准备食材。2蒜黄改刀切段。3锅中热油倒入蛋液滑散。4然后加入蒜黄翻炒加入盐和五香粉蚝油大火翻炒出锅。5家常小炒请您品尝。6成品上图。
董小伊
收拾冰箱里收拾出来的，老赵做的午餐之一。
金凤栖梧
