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做过了绵软的【芒果冰淇淋】 ，挺好吃的，本是想再做些。这几天的突然焖热，让人透不过气来。想着吃点什么，做点什么呢？又不是太爱动，这两天每次接豆豆回来都是满头大汗。有次，他们老师还给每个小朋友都拍上了扉子粉，一个个像掉入了面粉堆里。 我还是不提倡给孩子吃买的雪糕，那里面的色素，香精等添加剂对孩子的成长真是只有坏处没有好处，还是自己动手来做吧～～今天的这小冰棒，是从我们这里的一种很有名的雪糕想起来的。那就是---中街大果，麻酱味的。这是我最喜欢的，但好久没吃了，打怀孕那时起就不吃这些东西了。现在，好像也养
雨木
螺肉买了好几天了，本来想买鲜百合来炒这个螺肉的，想不到跑了2家超市都没买着。东西没想买的时候满眼都是，可是到了要买了就到处都找不着。没办法，只好又清理冰箱的材料了。
elmonte
土豆性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著。 土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐
蓝月飘雪
这时候，我们这里农家种植的露地蔬菜刚刚开始上市，这个芸豆也是自己种的。
icecream
1将黑豆清洗干净。2将黑豆放入容器内，加满水，浸泡一夜。3将泡发好的黑豆，放入锅里，煮至软烂。4捞出，淋干水分，晾凉。5加入1大匙韩国辣酱。6再加入1小匙蜂蜜。7入蒸锅蒸3分钟，入味。8晾凉，装盘即可食用。
mother52julina
1剩米饭300克2把鸡蛋磕到碗里。3把胡萝卜、小葱洗净。4将胡萝卜、黄瓜切成小丁。5锅里放油。6六成热放入胡萝卜翻炒。7放入葱末翻炒。8倒入鸡蛋液翻炒。9放入米饭翻炒。10放入黄瓜丁翻炒。11放入盐、胡椒粉翻炒。12放入味精调味即可。13出锅装盘即可。
gaopingzhao
煎熬黄花鱼是很传统的鲁菜做法。也是很家常的大众菜。成菜汤鲜味美，鱼肉香嫩，又带着淡淡的香菜特有的清香。
红豆厨房
在鲁菜中，虾的吃法有很多种，油炸虾就是其中一种。用此烹饪法做出的虾，连壳都很香脆，即满足了口福，又补了钙，一举二得。
爱跳舞的老太
1糯米提前洗净泡几个小时，上锅蒸熟。2猪肉切成丁，肥瘦分开。3葱姜剁碎。4空锅加热，把肥肉丁熬出油。5加葱姜煸香。6把瘦肉丁加入，加料酒，鸡精，生抽一点盐炒匀。7加蒸熟的糯米。8一起炒匀待用。9烧卖皮擀出花边。10包入糯米馅，用虎口收紧。11做好的成品。12开水上蒸十分钟就可以。小窍门蒸烧卖的时候，在蒸笼上刷一层油烧卖就不会粘住上面了。
小耿妈妈
空心菜去叶留梗，大火快炒，清脆爽口。
XW香水百合
