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1面粉用果汁调成面糊2面糊装在蛋糕裱花袋中3锅中烧开水、转小火将面糊挤到锅中（用力均匀粗细一致）飘起即熟。4可以做拌面、汤面加上宝宝喜欢的食材一同烹调。小窍门简单可自己做给小孩吃，让宝宝爱上吃饭
小小甜甜蜜蜜
给小宝宝做的营养美味的辅食，西兰花鸡肉泥，用的喔喔牛辅食机做出来的非常的细腻
搬个凳子看戏
仅是一只鸡蛋，就可以做出许多不同的辅食。
阳台上的草莓
肉松好吃，但卖的太贵，添加剂又多，还是自己在家做好，安全又实惠，味道也不错哦！
烟雨心灵
1鸡蛋三个打入小盆里2充分打散3加入一碗半温水，搅匀，再加入调料匙多半匙盐4搅拌至盐融化5去除表面浮沫6另取一大点的碗，倒一点熟豆油7将搅拌好的蛋液过滤到碗里8盖上保鲜膜，入沸水锅里，蒸10分钟出锅9蒸好的蛋羹取出10撒一点葱花11再加上自制的肉松，开吃吧。小窍门1.我蒸鸡蛋羹，一般是1个鸡蛋加多半碗水平时盛饭的小碗，蒸出来的蛋羹浓度正好2.要用温水稀释蛋液3.蒸之前要覆盖保鲜膜或扣一个盘子4.最好不要蒸老了。我是开水下锅，三个鸡蛋蒸十分钟刚刚好
烟雨心灵
番茄的酸甜，芝士的浓郁，再加上鸡蛋的鲜香，做完这个软嫩的米饭饼，整个房间都香喷喷的，光是闻着味道就食欲大开呀。这是一种全新的口感，酸甜中透着浓浓奶香，吃起来淡淡的咸味来自于芝士，用手拿着吃，颜色和口感一样好！参考月龄：11M+本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
一日五餐辅食
溶豆在辅食圈特别流行，有的新手做了很多次不成形，首先必需注意到是奶粉，不要含有消泡剂，比如大豆卵磷脂的奶粉，所以用婴幼儿奶粉成功率较高，其次蛋白打发也是关键，必需打发到干性状态。掌握这两点溶豆成功率极高。
白~雾
牛里脊肉富含优质蛋白，而且肉质比较嫩，宝宝易消化。香菇含有多种氨基酸和维生素，还自带鲜味，是天然的调味料，两者勾芡成汁，浇在宝宝面上，营养又美味。参考月龄：10M+本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
一日五餐辅食
有宝妈问，没有料理机，有豆浆机可以自制米糊给宝宝吃吗？答案是：豆浆机打出来的米糊略粗糙，不适合8个月以下的宝宝哦，现在有破壁豆浆机，据说无渣，我不知道细腻到什么地步。但也有解决的办法，就是把米煮成粥，用豆浆机再打下，就细腻咯。但不推荐自制米糊成为日常标配，营养丰富肯定还是选市售的，隔个几天来一餐自制的米糊，这样就蛮好。这个米糊很省事省力，一个豆浆机就搞定，今天的米糊是为8个月以上宝宝，和爸爸妈妈们准备的，小小一杯，蕴藏的营养可不少哦 。米糊比起米粥更容易被人体消化吸收，早上时间来不及了，米都放豆浆机，15
一日五餐辅食
用鸡蛋和米饭做的鸡蛋布丁，奶香夹杂着米香，又混合着蛋香。软糯嫩滑，香甜可口。跟普通的布丁不一样的是，它有一定的饱腹感，想做加餐？可以！做主食？也可以！这道布丁不仅可以用饭来做，稠粥一样可以，想要有更浓的奶香味，直接用牛奶熬稠稠的粥再来做。参考月龄：9M+
一日五餐辅食
