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1原料：香料配好，猪蹄煮一下去腥味。2油烧到9成热。3放糖快速翻炒至化。4放入煮好的猪蹄翻炒至上糖色。5放足够淹住猪蹄的水，要放开水。把准备好的香料和盐一勺一起放进去。水烧开后放一勺米醋进去。在加一勺老抽。6大火烧开后放在电饭锅里炖2个小时，如果喜欢吃有劲的猪蹄炖1个半小时也可以。如果想快点，高压锅30分钟也可以。7很有胃口吧小窍门放醋是做红烧猪蹄的关键一步，醋在炖的过程中能转为调料，让猪蹄的口感更好，同时吃起来也不那么腻，这就是这道菜的秘密哦！
豆浆xxs
做法简单，快手美味！不油不腻。
食无涯
前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。 据《随息居饮食谱》载：“猪蹄能填肾精而健腰脚、滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉大补”。据研究，猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B、C、E等，有利于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松等疾病。TIPS：猪蹄属高脂、高胆固醇食物，患有动脉硬化、高血脂、高血压
九月飞鸟
猪脚又叫猪手俗称发财手，含有丰富的胶原蛋白，多吃可以美容哦！
苹果的萍
1猪手和调味品2猪手出水3出水之后冲洗干净4将所有调味品放进猪手锅里5上炉加水（水过猪手）大火煮开6转小火，慢慢炖，直到炖烂7炖到烂汁也收干了，装盘
rensissi
红烧猪手是一道广东省的汉族传统名菜，属于粤菜系。以猪手为制作主料，红烧猪手的烹饪技巧为飞水、翻炒、焖烧。美容养颜，营养价值丰富。好看又好吃，心情和脸蛋都美美的！
浅浅淡淡地活着
1猪手焯水。放入料酒和生姜，去腥。2洗净沥干水。3热锅热油，放入生姜片，大蒜瓣，再倒入猪手，翻炒三分钟。4放入所有调料，继续中火翻炒三分钟。5倒入适量开水，烧开，改小火。6盖上锅盖，焖二十到三十分钟。7装入碗中。8入高压锅压二十分钟，又香又软。
斌1975
1将猪手切块，焯水，去毛，买的时候已经是切好的，毛尼上面还有一点，我用手拔的，过水后的猪皮发胀很好拔，不好拔的地方用火烧一下。2锅中下少量油，放入冰糖，炒出糖色，下入猪手上色。3将姜片、八角、干辣椒、蒜、料酒、生抽、老抽依次加入翻炒后，加入清水，盖过猪手即可。4大火烧开，放入小土豆，再次烧开后转小火。5大约烧两个小时，待猪手熟烂，加入盐调味，大火收汁6盛盘。小窍门1.如果你要是有高压锅就更好，我没有，只是有平时的锅做的，时间上会长一点。
sunxiaonan21
1猪蹄凉水下锅加葱姜。2煮开捞出猪蹄。3锅中烧油下入八角，桂皮，一勺白糖。4炒制香油色。5下入猪蹄翻炒上色。6加老抽。7放入电压力锅中加水，加盐，加香叶，干辣椒，山楂。8按蹄筋键一个小时即可。9成品图。
最初的最美❤
其实最简单的红烧猪脚用369的方法调味，味道杆杆的。
美拉拉的美食日记
好吃的猪手必须具备几大特征才算完美够软烂，够Q弹，够滋味
moguixiaozhu
很多人以为红烧猪手做起来很复杂，其实不是。猪蹄不仅外表可爱，吃起来还非常经道，含有丰富的胶原蛋白，具有美容养颜功效，还十分美味。关注 美食美在 更多精彩。
筑厨梦
1大火烧热油锅放入姜片。2接着加入大蒜段翻炒均匀盛起。3把煮过的猪手倒入锅内大火炒。4加入生抽白糖料酒翻炒。5熟猪手只需稍炒片刻即可。6将刚才盛起的大蒜与姜片倒入翻炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精、健腰膝、美皮肤等功能。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质和脂肪。是种具有健肤美容和健体强身多重作用的营养佳品。 猪蹄中的胶原蛋白质被身体吸收以后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分、防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满、光泽。中医认为，猪蹄具有通乳脉、润肌肤托痈疽、解药毒的功效。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”，指出猪蹄上的皮有“和血脉、润肤肌”的作用。 经常食用猪蹄，可防治进行性肌营养障碍，对消化道出血、失水性休克、神经衰弱等有良好的治疗作用。并可改善微循环，从而使冠心病和缺血性脑
蝴蝶兰1
1准备好香料，酱豆腐汁。酱油等。2洗净猪蹄，凉水下锅。加一些花椒，料酒，姜片。开锅后打去浮沫。用温水洗净每块猪蹄上的沫。切掉没处理干净的毛备用。3油锅上火，小火煸香香料后，下入处理好的猪蹄。炒匀，倒老抽，煸炒至每块都挂住色。同时倒入白酒，料酒去腥增香。再依次加入酱油、蚝油、腐乳汁炒匀。倒入提前泡好的花生和黄豆。4都炒匀后，加开水烧煮。汤一定要超过食材。烧开后，连汤带猪蹄都倒入高压锅。5倒入高压锅后，盖盖，上气后再中火炖40分钟。闷到汽散掉。6开盖后加入2至4克盐（看个人喜好加盐），开始大火收汁。7汤汁收到
超级马卡龙迷
11：豬腳洗乾淨 斬塊22：放入滾水中汆燙一下 去除血水33：取一鍋 加入適量的水 放入汆燙過的豬腳 煮20分鐘 取出瀝幹水備用44：把鍋洗乾淨 加入大蔥、桂皮、八角55：以及除了味霖以外的調味料 煮至沸騰66： 再加入豬腳 小火續煮50分鐘加入味霖 以小火略微收汁即可
Selina~
随着生活水平的提高，人们对食物的口味要求就更高、更细了，对调料的要求也就选择更多更广了。调料能给平常做的菜调出美味，调出色彩，我们家做菜常用的是老抽和生抽。以前用的是加加老抽和生抽，自从美食天下推出李锦记大赛活动，认识了李锦记调味料，去超市买了李锦记调味料，味道还真是不错。生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。 生抽：颜色：生抽颜色比较淡，呈红褐色。味道：生抽是用来一般的烹调用的，吃起来味道较咸。用途：生抽用来调味，因颜色淡，故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。生抽的制作：生抽酱油是酱油中的一个品种，
水青青
1猪手买回来毛已烧了，剁好了。焯水。放入高压锅中，加少量水，与猪手齐平。2中大火烧开上汽，改小火压7分钟关火。3用筷子夹出压好的猪手，放凉。汤备用。4热锅放少量油。5放入葱姜蒜，炒香。6放入猪手，翻炒半分钟。7加盐、生抽、老抽和料酒，翻炒一分钟。8加入开水，烧开，改小火烧。9大概烧十分钟就烧好了。汤汁收干了。10盛入碗中。
斌1975
鲜甜口味，美容菜、小朋友也喜欢，一点也不腻。
小白白的美食
不经意间自创，男友的最爱菜谱之一，色香味俱全，香而不腻。猪手含丰富胶原蛋白，所以能美容。菜谱很简单，懒人和小白也能轻松搞定。
江心一点帆
我觉得其实红烧猪手，红烧肉，红烧排骨之类的做法都差不多。而且中国人做菜很多都是靠感觉，很少有人会很精确的用量杯和天平太称量多少克，多少毫升之类的。而且每个人口味不同，有人喜欢色深口味重，有人喜欢清淡的，所以大家做菜都是根据自己的喜好放料。
goldwing
适合厨小白和懒人菜????。
涵宝de妈
1将猪手切成适当大小块状，放入高压锅中，同时放入蒜，姜，料酒，八角等，同时放盐。喜欢嚼头的炖25min，喜欢入味点的35min，我炖了35min.2将猪手捞出，并用碗取30ml左右汤。3炒锅烧热后放入少量油，放入蒜和姜小炒一下，然后倒入老干妈小炒数秒，倒入先前盛出的汤，这样就有了香辣的汤汁。这时将猪手倒入锅中，翻滚炒至汤汁与猪手混合均匀。撒蒜青或青葱后马上停火。铲出猪手，将锅里的汤汁浇到猪手上即可。
江心一点帆
1猪脚放水里煮熟。2准备好配料。3放油、冰糖和姜。4先放猪手先炒一下、放八角桂皮炒出香气、滴入适量老抽调色后、再加水（抹过猪手的程度）水煮开之后关火，把猪手和水一起放入高压锅里炖熟，再放入鸡精、葱、香菜。即可出锅。5满满的胶原蛋白。猪皮很软。小窍门我喜欢清淡的，大家看喜好放老抽和盐等。
Susan～
