千张也叫豆腐皮,是非常有营养的豆制品,也是我们餐桌经常会有的食材。最家常的做法就是和肉一起红烧。这次我加入了老干妈香辣酱,只是简单的一步,却可以使菜品提味增香,变味香辣开胃的下饭菜。
红豆厨房
百叶结又称为千张结,是一种豆制食品,千张在江南地区有薄、厚之分,厚千张有点像白干,可以切条炒肉丝,搭配青椒、榨菜丝或毛豆,是很多人喜欢的下饭菜。薄千张像一块柔软的布料,可以用它来卷肉,或者切成条状后,手工打个结,用来烧肉,也是一款美味的家常菜。今天这道菜放了两张荷叶同烧,吃到口中有一股淡淡的荷叶清香。
海洋moon
拧成螺旋状的千张可以更好的吸收红烧肉的汤汁,千张结的结扣处很有嚼头,烧肉的汤汁用来拌米饭既开胃又让人回味无穷~·
爱下厨的猪
豆腐皮也叫“千张”吧?在我这里就是叫“豆腐皮”,我觉着还是叫豆腐皮亲民些。豆腐皮的吃法很多,可凉调、可炒制,可卤制,但当豆腐皮遇到五花肉,特别是用卤汁炖制的时候,那么这个豆腐皮就有了更多的内涵。天气渐渐转冷了,那就多吃点荤菜给身体补充些能量,顺便也补补膘。用卤汁炖制五花肉和豆腐皮,让豆腐皮吸足卤汁的厚重的浓香,五花肉也兼有红烧肉的醇香但又肥而不腻。
狼之舞
我们对千张都很熟悉, 而千张结就是用很簿的豆腐皮切成条状后,手工打个结就成了,是中国家庭一种常见豆制食品。千张营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品,它还含有铁、钙等人体所必需的18种微量元素; 同时还含有多种矿物质,补充钙质, 防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育;千张含有的卵磷脂可保护心脏千张结的做法很多,可炒制,可卤制、可烧制。。。但对于我家, 最受欢迎的做法还是用五花肉一起去烧它。先用冰糖去炒糖色, 待冰糖完全融化后, 加入五花肉进去煸炒, 将油脂煸炒出来,且炒上色后,
斯佳丽WH
13块千张展开,全部叠整齐,然后四折,切条。在一半的的地方打结,见上方。2全部打结后,用开水略烫,再用清水冲洗两遍。先清洗的话,千张水水的,还容易烂,不好切,我一般是先切后洗。3蒜子切好,瘦肉和肥肉分开切。4油锅先放肥肉,炼油。5不要完全炸成油渣,炼的差不多时,可将多余的油倒出来,后面炒素菜很香。 然后放蒜子和瘦肉,炒至变色。6加酱油,一品鲜,少量醋调色。7加水,加千张结煮。8还剩一半水时加盐,比出锅前加盐,更入味。9还剩一点汤时,即可出锅。
智乐霞小量
红烧肉要想色泽鲜亮,炒糖色是关键。当然每个地方都有自己的红烧肉做法,我的这个比较适合口味偏甜的吃货们*^__^* 嘻嘻……
大N的厨房
1把所需材料都切好备用。2锅中放水煮沸,放入五花肉焯水。3焯好的五花肉切小块。4锅中放少许油,放入五花肉小火煸炒。5放入八角和桂皮炒至五花肉表面有点微黄。6放老抽、白糖、料酒煸炒至白糖溶化。7放入葱结、生姜、白开水改大火烧开。8盖上盖子小火焖30分钟。9倒入千张结,放适量盐调味,再盖上盖子焖10分钟。1010分钟后大火收汁,放胡椒粉。11放蔬之鲜炒匀即可。
烟水迷离
1五花肉洗净,部分精肉,家里人喜欢吃得精一点。2千张一张,洗净,切成八份打结打好。3锅烧热,加两小勺白糖,少许水,炒化,肉倒入翻炒,利用肥肉的油不加其它油。4加入料酒,生抽,老抽,少量盐,糖翻炒。5倒入千张结。6翻炒后加水烧。7出锅。
carolfhy
猪肉选择五花肉就好了。这个菜还是有很特殊的味道的。但我用的千张结是北大荒的干豆腐皮做的,事先要泡一下。
xlcfh
昨天去逛超市,买了好多东西,第一次看到千张,之前在美食家看到那么多人做千张,就很想知道是什么味道的了,现在刚好机会来了,于是买了一盒回来。早上就把它给解决了,呵呵……味道还真好,跟普通的豆腐还是不一样,好,以后有机会还再买回来。
映映爱美食