喜欢芹菜的香味,但芹菜叶许多家庭在摘菜的时候都会扔掉,我感觉挺可惜所以就留下用来做煎饼。当然,只是芹菜叶的话味道或许会单调一些,所以我加了一颗洋葱,还有一些虾皮。唯一美中不足的是,煎出来的饼感觉不够薄也不够韧度,不知是否与我调的面糊稀薄有关,又或许与火候有关?反正我对面食是没有什么研究做得不理想也在所难免的。
蓝色南半球
牡蛎俗称海蛎子,含有丰富钙、锌等多种微量元素,尤其含锌量特别高易吸收,孩子老人使用牡蛎补充钙、锌,对调整体内环境的平衡,有一定帮助,钙锌吸收好。
玉食贝贝
1将芹菜叶清洗干净,放入滚水锅中,焯一下。2捞出,过凉,挤干水分,放在案板上切成末,装入碗中待用。3将面粉放入容器中,加入清水搅拌均匀,成面糊糊状,倒入切碎的切成叶。4加入精盐,五香粉,味精,辣椒粉,葱姜末。5将所有材料搅拌均匀,成芹菜叶糊糊。6平底锅放油烧热,用汤匙将面糊糊绕入锅中,煎成小饼。7将小饼煎至两面呈金黄色。8煎熟,铲出,装入盘中即可。
mother52julina
1芹菜叶摘取中间鲜嫩的部分洗净备用。2将芹菜叶入开水锅中焯3秒左右沥干晾凉切碎。3加入切碎的胡萝卜。4加入适量盐、胡椒粉、鸡蛋拌匀。5倒入面粉。6加入适量清水搅拌成面糊,静置10分钟左右。7平底锅烧热,刷一层油,倒入适量面糊快速用锅铲摊开。8中小火两面煎熟即可。9成品。10成品。
天国的女儿
1芹菜叶摘洗干净,撒上精盐,搅拌均匀。2磕入鸡蛋。3加入虾皮,搅拌均匀。4加入面粉。5搅拌均匀。6锅里加刷油,倒入搅拌好的芹菜叶。7摊平,盖上锅盖。8煎至锅盖有水气,开锅翻个。9再盖上锅盖。10按上述方法,将饼煎至两面金黄。11切成块盛盘食用即可。
魅惑儿
1芹菜叶洗净切碎。2胡萝卜洗净擦丝再剁碎。3芹菜叶和剁碎的胡萝卜放在一起搅拌均匀,磕两个鸡蛋,加少许精盐,搅拌均匀。4加入量少面粉。5搅拌均匀成糊状。6锅里加少许油。7倒入搅好的菜糊,并用木铲摊匀。8稍烙一会盖上锅盖,让饼稍微熟一下。9约2到3分钟打开锅盖,翻下个。10再盖上锅盖,看到锅盖上有水流下。11打开锅盖,再不加锅盖烙几分钟。12再翻过去,另一面也再烙几分钟,用木铲切块。13装盘即可食用。
魅惑儿
每次择芹菜,看着翠绿的叶子扔掉了,就觉得可惜。据说芹菜叶很有营养价值。今天就先吃芹菜叶,决不再扔了。一款香喷喷的芹菜叶煎饼,很享受的午餐。
漂亮马婆
1将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2将焯好的芹菜叶,切成末待用。3将面粉放入容器中,加入精盐,五香粉,味精。4搅拌均匀,加入清水搅拌成面糊,放入切成末的芹菜叶。5搅拌均匀,成芹菜叶面糊待用。6锅中放油,用小匙将面糊倒入锅中煎。7将芹菜叶饼煎至两面呈金黄色时。8煎熟,铲出,装入盘中即可。
mother52julina
1原料。2芹菜叶洗净切碎备用。3放鸡蛋虾米。4加水调成糊状。5放盐味精。6电饼铛抹油。7倒入面糊糊。8煎至两面金黄,切好装盘。
媛芷媛味
很多人吃芹菜会把叶子扔了,其实芹菜叶做煎饼特别好吃!
灵儿de御膳房
买来嫩嫩的芹菜,摘下来的叶子做款叶子煎饼,也是不错的一道美食,更何况从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍。芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的1 3倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见,芹菜叶片的营养价值的确不容忽视,因此小编要提醒大家,吃芹菜叶子一定不能丢。
香飘我家厨房
俗话说:“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。
无悔追梦
喜欢芹菜特有的香味,更喜欢玉米粒甜甜的味道,两者完美的结合,就有了今天这道简单的美味。
鑫鑫向荣
1胡萝卜切细丝,芹菜叶切碎。2放盐和面粉。3少量多次加水,成面糊。4电饼铛预热刷油,倒入面糊。5定型后翻面。6煎至两面金黄即可。
金豆妈妈爱做饭
喜欢芹菜独有的香味,加上芹菜含有膳食纤维,可以缓解便秘,降低血压,对身体十分有益的。家里老人有高血压症,所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃,叶子营养也很丰富,有时候会蒸了吃,这次量比较少,就做了煎饼,淡淡的芹菜香,加上鸡蛋的香和营养。美极了。
美美的单子