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1准备好材料2菠菜洗干净,放开水中焯水,变色后捞出3焯好水的菠菜切末,放料理机中，加少量水，打成汁4打好汁的菠菜倒入面粉中,加入鸡蛋,盐、食用油、白胡椒粉搅拌5面糊搅拌至完全没有颗粒即可6洋葱切圈，不粘锅烧热，放少量油，放切好的洋葱圈，用勺子将面糊倒入洋葱圈内，抹面，煎至两面微黄即可装盘
心曲之旅
没馒头，煎饼来凑。十分钟不到，一个好吃的煎饼即成。
一溪月
四叶草是幸运的象征!遇见你是我的幸运!愿你是生活的宠儿!Rare家熊孩子简易早餐:菠菜鸡蛋煎饼+煮蛋+酱爆虾+米汤+油桃今天分享煎饼制作。一款家常快手早餐，美味又简单。
Rare食记
香酥美味，老少皆宜。
兰杏梅
用“得利仕无烟不粘平底锅”煎制而成的饼饼口感超赞，得利仕不粘锅煎饼或炒菜都是得心应手，制作食物时，即使少放油也一点都不粘锅，清洗方便，用的舒心❤️
梦桃缘
用菠菜汁做了煎饼，翠绿的，春天的色彩。
金凤栖梧
外酥里嫩，培根独特口感，蘸蒜泥或香醋汁，好吃????????
一溪月
这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，只有无缘无故的好端端我啥也没干为啥又胖了。
小榴莲妈妈
这几天和菠菜打上了交道，因为我还是觉得：应季蔬菜还是多吃点。都说男人好“色”，其实女人也好“色”，饭桌上多一些色彩，生活中多一点情调，谁不喜欢呢？
麦香之狐
1料理机加对好白糖的温水在放入菠菜，绞成菠菜汁。2一大碗加入适量的面粉，将菠菜汁倒入搅拌均匀。3舀一勺搅拌均匀的菠菜面粉在冷锅里。4然后开火，等饼自己脱落。5然后翻面煎两三秒就可以起锅了。小窍门做第二锅的时候，要等锅冷后在做哦
joanna_521
暑假到啦、每顿早餐成了必修之课。嘿嘿、问朋友买下的这台料理机真是用处多多！给我家的食谱增添不少色彩！
冰点
北方人爱吃煎饼，这是菜面合一的吃食，因其简单方便，做为早餐，搭配牛奶或者粥，营养也够，还比较顶饿。我偶尔也会做煎饼，基本都是选时令蔬菜。现在的季节，用菠菜和胡萝卜是最方便啦，蔬菜也新鲜。我家的煎饼有一个特点就是菜特别多，不是里面很少的面粉，大多都是菜，怎样让煎饼有更多的菜，俺的私家窍门就是先给菜杀水，这样就可以多多的吃蔬菜啦，就连孩子也会爱吃 的。
万山红
1这种饼超级简单，先把面粉和地瓜粉调匀，（拌至没有疙瘩），再把鸡蛋打入到面糊里搅拌均匀；最后加入所有洗净、切碎的菠菜、葱和香菜，调味一起搅拌均匀。2这种饼主要就是要调糊，不能太稠，也不能太稀。面粉和地瓜粉的比例份量一定要掌握好，地瓜粉放少的话，饼不容易成形，容易烂，口感也不会Q嫩。3煎法：热锅放一点油，一般一勺糊做一张饼，糊下锅之后马上匀一下锅，饼就会圆圆的薄厚很均匀。4一张饼熟的时间很快，只要表面稍微变色，马上可以翻面煎另一面，表面稍有煎黄即马上可以出锅吃了！弹滑Q嫩的、香气扑鼻的菠菜饼吃起来口感非常不
莲子luo
做美食经常会用到菠菜汁，菠菜取完汁后剩下的菠菜渣弃之可惜，于是加点面粉搅拌成糊糊做成煎饼，物尽其用，简单又美味，富含植物粗纤维，天然健康！
阳光明媚99
记得闺女小时候特喜欢小雨伞，每次过生日都要蛋糕上插把小雨伞装饰。后来去逛超市，看见一把绿色的小雨伞，一定要买，不过确实好看，上面的图案是只可爱的青蛙，伞柄还挂了一把绿色的口哨，闺女特喜欢那口哨，没事就吹吹。自己有了口哨，我每次做好饭，闺女就就到饭厅吹口哨，说这是吃饭的“哨声”。有次老公和朋友打麻将到深夜，早餐就不起来吃，谁知闺女拿着口哨对着老公的耳朵吹起来，老公一跃而起跳下床，准备穿衣服，睁眼一看，闺女站在床前，吓得不知所措，老公说听到口哨声音，以为在上高中准备晨跑，哈哈，自从那以后，闺女再也不敢早上乱吹
天山可可
即简单又营养的早歺！
梦桃缘
1菠菜洗净，放原汁机摇成汁2摇好的菠菜汁里加入面粉，鸡蛋，白糖（不喜欢白糖也可以加盐）搅拌成糊状3锅里刷一层油，倒入面糊，小火慢慢煎，一面煎好翻过来煎另外一面4煎好的饼捞出放一下，切成小块5营养早餐就好啦！
齐齐一诺
1鸡蛋两个2菠菜切细3加入面粉和菠菜！调成糊状！如果太稠，可以适当加点清水！4中火，刷上油，摊成饼！5一面凝固翻小心另外一面！6????7????
灵的厨坊
做了菠菜煎饼，好看还好吃营养。
金凤栖梧
前两天做了甜煎饼，做成了夏天的梅子包。煎饼当然也是可以咸着吃的。像今天这道。菠菜碎与奶油、奶酪一起煮成菠菜泥，当馅，夹在刚摊出来热乎乎的煎饼里，非常美味。这菜是今天临时决定做，家里没有合适沙拉可以配，不然配些沙拉，再有些熏过的三文鱼薄片，就更完整了。原本是想想做成三个煎饼卷，放入模具，撒上奶酪，再烤出来的。所以看图12里，另一半兼并上也粘了菠菜，是因为我卷过了。没有如此做的原因是，那时候大T跑到厨房里来，看着做好了，馋着就想吃。所以收了手，做给了写馅，就这么上桌了。也绝对是不该错过的好味道。
睡觉绵羊
一款快手早餐，单吃卷菜皆可，随心所欲，美美的营养吃起来！
米拉Miira
1首先，把菠菜切碎，加入鸡蛋和面粉，以及五香粉，盐等调好如图2上锅煎时如图3成品出锅如图小窍门控制火候，用文火即可。
Alicepop
1菠菜洗净，焯水两分钟捞出放凉，葱切沫2菠菜凉后切碎，放入大碗中3在大碗中放面粉，盐，十三香，和鸡蛋4加水搅拌成面糊5电饼铛放油，摊上面糊6煎至两面金黄即可
金豆妈妈爱做饭
以前做的是白面的，后来无意中做了菠菜的，就喜欢上这个了。
杨沐澄518
