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1鸡胸肉适量、土豆两个、胡萝卜一个、葱、姜适量。不喜欢吃姜可以不放。2鸡肉、土豆、胡萝卜、切丁。3油烧热，加入鸡丁快速翻炒，炒到鸡肉变白，加少许料酒去腥，加入土豆丁和胡萝卜丁继续翻炒至断生，加入葱花炒出香味。4添加开水没过鸡丁，加一块咖喱，用盐调味，转小火，直到汤汁浓稠出锅即可。小窍门这道美食简单快手，零失败，注意咖喱不要加太多，个人感觉清水牌咖喱味道更适合大众口味。
从容过日子
咖喱酱的那种没有试过，不过这个用咖喱粉做出来的一样很香。
老公最好
以前我对咖喱很是没有好感，觉得它料太辛辣，味道过于浓烈。想起从印度回来的同事说踏上印度的土地就闻到一股浓浓的咖喱味，很是不适应，所以我总是想象着是一股咸咸的海腥味，或许这太偏见了，之所以很想尝试一次，是看大家做的样子很诱人，不尝试永远不可能去了解他，我是抱着浪费一顿饭的想法买来一盒咖喱，做了一次，儿子大喊好吃，我也爱屋及乌的觉得好吃，其实就是很好嘛。可惜是儿子身上过敏，不能多吃，等待下一次，我记得买洋葱，一定做次最完美的。百度下这顿饭的营养：土豆：延缓衰老、减肥、美容护肤。 胡萝卜：益肝明目、利隔宽肠、健
漂亮马婆
1鸡胸肉和姜洗净备用。2鸡肉切丁加蚝油，盐，五香粉，料酒，酱油拌均匀。3拌匀后放入冰箱冷藏两个小时。4所需配菜准备就绪。5土豆和胡萝卜切丁。6咖喱块备用。7汤锅入油烧热倒入葱蒜爆香。8放入腌制后的鸡肉煸炒。9加入酱油炒匀，放入开水煮沸。10加入咖喱块。11放入土豆和胡萝卜煮沸。12转小火慢炖半个小时，可以用电饭煲把米饭煲上。13土豆和胡萝卜熟透，汤汁浓稠加盐调味即可。14加入青豆煮熟关火。15美美的咖喱鸡肉土豆来啦。16成品图。17浇在米饭上棒极了！小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！提前将鸡肉腌制好，缩短制作
米拉Miira
今来一款：土豆鸡肉咖喱饭，儿子超爱吃咖喱，隔上几日便要吃咖喱饭，食材随意搭配，喜欢皆可。
米拉Miira
只需要一勺咖喱就可以得到的简单美味
aichishanzhatiao
简单的咖喱鸡肉土豆拌饭，不亚于外面卖的味道，简单操作！喜欢的看过来！
逝去的爱情
儿子从周五晚上就嚷着要吃咖喱饭，今天儿子去学美术了，等他从外面回来，一看到就开心的吃，我这心里满意着，开心着。
鑫姐厨房
最初的时候其实我不是特别能接受咖喱的味道，后来泰国餐厅逐渐多了起来，朋友也经常相约去吃，我自己都不知道什么时候开始爱上的，然后就一发不可收拾了，这也许就是和吃榴莲是一个道理吧今天和大家分享一款我们最爱的咖喱饭，也是某个日本同学爱吃滴，我姐夫那时候最多吃了一个星期的咖喱还不腻40.gif俗称咖喱小王子，可是我再怎么爱吃一个东西最多连续两顿，就不行了
美姐姐的小资生活
1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的;3. 美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;4.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;5.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。折叠防癌作用咖喱在东南亚及南亚诸多国家的食谱中是不可或缺的作料。美国研究人员又发现咖喱的新用途--可以防癌。
五只狸
在家煮咖喱饭，可以根据自己喜爱添加蔬菜肉类，方便快捷
微笑的蝴蝶
用大喜大咖喱酱做的咖喱饭，基本按照产品包装盒上的方法操作，做起来很容易，味道和外面吃的基本一样。
米花鱼
1土豆洗净去皮切小块。2胡萝卜清洗后切小块。3洋葱切块。4姜切片，葱切粗丝。（不要切太小，之后不好挑出来）5鸡脯肉切丁，放入葱姜，料酒，一点点生抽，搅拌均匀腌半个小时。6热锅烧油，倒入鸡肉炒至完全变白，肉紧实，盛出来。7重新倒油，倒入洋葱炒香。8倒入胡萝卜，土豆翻炒均匀。9加水没过菜炖煮。10炖至土豆用筷子轻松扎透就可以了。11鸡肉挑去葱姜不要。12倒入鸡肉再炖五分钟。13放入咖喱块。14咖喱块煮化，汤汁浓稠即可。15盛一碗米饭，稍微压紧实一点，扣在盘子里。16倒入咖喱土豆鸡肉，洒一点熟的黑芝麻。17咖喱
圆小π
1关火后，放入3块咖喱块翻拌。2当咖喱块完全融化后，开小火再煮3分钟。32个中等大小土豆切丁备用4热锅凉油至七成热，放洋葱爆香5放入土豆，继续翻炒1分钟。加入400ml 水，大火煮开，中火焖煮8分钟。6土豆8成熟后，放入鸡肉，继续煮2分钟后，关火。7关火后，放入3块咖喱块翻拌。8当咖喱块完全融化后，开小火再煮3分钟。9关火装盘。将米饭盛入小圆碗中，翻扣到盘里，周围盛满菜，咖喱土豆鸡肉饭开动吧！
一点星光
