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加黄豆酱炒的香干，很入味又下饭。不喜欢吃辣的就不放辣椒好了。
緣豆兒
现在雾霾天气严重，想健康营养，还要保持好身材，很多人犯愁着吃什么，吃素味，吃肉怕脂肪热量高。怎么办？其实家常菜就能解决。今天就来介绍一道简单的的家常菜，木耳炒香干，低热低脂，还防霾。 木耳营养素含量及其丰富，尤其钙、铁等元素含铁最高，补铁效果也最好的食物。并且富含维生素维A，生素维B，维生素C和蛋白质且热量低，脂肪少。经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效。极适宜雾霾天气食用。香干是由豆腐制成的低脂美容纯天然食物，辣椒促进血液循环，少吃有美容减肥功效。
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1香干。2切成丁。配料：干辣椒、蒜末、老干妈。3锅中烧热油放蒜末爆香。4炒香干丁。5炒至金黄加入干辣椒、老干妈。6炒匀后放适量水，盖焖2分钟。7成品，非常简单下饭的一道菜。
宸·羽
1主要原料。2香干和尖椒切丝备用。3葱花炝锅，放入五花肉炒至吐油。4放入蒜蓉辣酱炒匀。5放入甜面酱炒香。6放入少许生抽，放香干煸炒。7炒到香干入味，（可加适量水，避免糊锅）。放入尖椒。8翻炒均匀即可。（不要放盐）9辣炒香干。
绿野薄荷
1将所有材料处理干净。2香干切片、辣椒切丁、鸡杂切片、姜蒜切片。3热锅下油，炒香姜蒜片。4放入鸡杂大火爆炒。5鸡杂断生，下香干同炒。6最后加入青椒炒至断生，调入盐和味精。
面朝阳光
朋友送了几袋安徽特产的香干，最近又狂想吃辣，索性来一个辣炒吧，一下吃了三袋····
全太太
现在北京的天气越来越冷了，室内往往很干燥，常吃些北京的看家大白菜还是对身体非常好的。以前在日志中也介绍过它的好处和其营养价值，大白菜对人体补充水份疏通肠胃也大有裨益。今天晚餐我做了一道大白菜的川辣小炒，叫做“川辣炒香干白菜”，虽属素菜，但里面蛋白质、维生素、纤维素均有较高含量，味道还不错，特拿来与朋友们分享，其主要做法如下；
大炒勺
1准备好香干和尖椒。2香干切条，辣椒切丝。3锅里油烧热后，加入尖椒煸炒。4加入香干。5翻炒后撒盐。6加入红尖椒翻炒后出锅。
鱼皮豆
1原料如图处理2净锅入肥肉3炒至出油，倒出多余的油4加入香干、调入少许生抽翻炒5炒好的香干推在一边，入辅料炒香6盛出7原锅入油，炒肉8加入香芹和青椒丝，调入少许生抽、糖、少许醋9加入炒好的香干，翻炒均匀，调入鸡粉、盐即可出锅10成品
一慕倾城
1韭黄洗干净，切成5厘米左右的小段2红辣椒切成小圈。准备两片姜，5小瓣大蒜切末3香干切成0.5厘米厚的薄片4锅烧热，倒入姜蒜爆锅5再倒入辣椒翻炒几下6倒入辣椒翻炒几下后加入一大勺东古一品鲜的黄豆酱一起翻炒7先把香干放锅里，炒两分钟（香干不好入味，所以先放进去炒炒入味）8再把韭黄放进去，倒三勺李锦记的一品鲜酱油。翻炒几下就可以出锅了，（如果喜欢吃咸一点的就可以再加点盐，吃清淡点的就什么都不用放了，里面放了很多豆瓣酱和一品鲜酱油，已经够咸够鲜了）。9PS：一品鲜酱油一定要舍得放哦，炒菜很好吃的，非常先。
徐静911
超下饭的辣炒攸县香干！
但但DYL
1新鲜香干洗净切条2红椒切丝，青椒切段，蒜拍碎3热锅热油放入青红椒蒜炒香4倒入香干5翻炒一会儿调入一勺生抽6翻炒均匀调入适量盐和鸡精调味即可
A杯也傲娇
1香干200克，洗净，切条备用。2红辣椒、生姜、大蒜。3老抽。4红辣椒切条，生姜、大蒜切片。5炒锅倒入玉米油烧热，放入生姜片、蒜片、红辣椒条炒香。6倒入香干炒香。7加入适量老抽翻炒上色，加入精盐、鸡精即可装盘。
喵喵1023
湖南人的家常菜，简单、美味，香辣下饭。
教父家常菜
1准备好食材。2热油放入姜丝小辣椒爆香。3放入豆干。4翻炒1-2分钟加入蒜苗。5继续翻炒。6蒜苗差不多软了就可以加入适量盐和味精调味。7可以出锅啦！8味道不错哦！
杨洁的家常菜谱
