1土豆去皮切片。2将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。3葱和辣椒切小段。4锅中放入油烧热,放葱段和花椒炒香,下入土豆片加适量酱油翻炒。5最后放入洋葱、辣椒炒出香味,加味精盛出即可。
七彩糖果
1准备食材:紫洋葱、土豆、辣椒、葱姜(土豆片清水泡3分钟去淀粉)2油加热放胡椒粉➕葱姜3葱花炒出味后下土豆➕辣椒,翻炒放醋➕酱油4待土豆片炒软后放洋葱5放椒盐,可不放,只是我喜欢吃6炒熟后放盐➕蚝油7完美!
慧·越来越
1土豆切片洗去淀粉,洋葱切块2土豆片沥水后放入热油锅里3中火炸制边缘金黄色捞出4锅里留少许底油放入洋葱块炒香5放入炸好的土豆片翻炒均匀6加入一勺孜然粉炒匀7加适量盐炒匀出锅8成品孜然洋葱土豆片好吃又下饭
美女天天
平时买菜都会买几个土豆和洋葱备着,遇到下雨天没法出门买菜就吃它们了。
木木夕酉星
小时候最喜欢的菜之一,那时候油得每月定量供应,能够过油就是挺奢恀的事了。就这么简单一个小炒,也能带来美好的回忆。
會飛の豬
微辣,营养丰富,咸鲜适口。
一溪月
土豆的营养价值包括:一、能够为机体提供丰富的能量,因为土豆当中含有丰富的碳水化合物,能够产生足够的热量,在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显,进而对于恢复体力有着积极的作用;二、从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾,对于脾胃虚寒、气短乏力的人,如果适当的食用土豆,通过滋补胃经,能够达到促进消化能力提高的作用;三、有一定的解毒消肿作用,因此对于皮肤肿胀的人,适当的食用土豆,能够起到明显的消肿功效。
祯祯宝贝
1材料2葱姜蒜切末,辣椒切碎,洋葱洗净切块3土豆去皮洗净切片,放入清水中加少许盐浸泡几分钟,捞出控水备用4锅中入适量油,至五成热5入土豆片翻炒6至土豆片微黄发卷,捞出备用7锅中留适量底油,入葱姜蒜,辣椒,花椒爆香8入洋葱翻炒9至洋葱变软,入土豆片翻炒均匀10入盐调味,炒匀11入生抽调味,炒匀12入鸡精,胡椒粉调味,炒匀13即可出锅
杨小宝666
1土豆洗净切片,然后用流动水冲洗掉上面的淀粉、然后焯水。21勺胡椒粉、1勺孜然粉、椒盐粉备好。3洋葱切小块、葱切碎。4锅中倒油烧至五成热、放入土豆片小火慢炸。5炸至金黄色。6捞出控油。7锅底留少许油、倒入洋葱干和香葱翻炒几下。8倒入炸好的土豆片。9加入孜然粉和辣椒粉。10椒盐粉翻炒均匀即可。
香香的小厨房
1材料2土豆去皮洗净,切薄片,入清水加点盐浸泡一下,过水,控干水分备用3洋葱洗净切薄片,姜蒜切末4锅中入适量油,五成热,入土豆片,翻炒,直至土豆片变得微黄,干卷5把土豆片拨到一边,用底油把姜蒜,老干妈豆豉爆香6入洋葱一起翻炒均匀7一分钟,入盐,鸡精,胡椒粉,调味,翻炒均匀8即可出锅,撒上葱花装饰ok9再来一下
杨小宝666
1热油放入蚝油少许豆瓣酱,姜片蒜片爆香加入土豆片。2翻炒片刻。3加入红椒和洋葱。4最后放入木耳,记住哦!木耳提前焯水。5加入适量盐翻炒均匀。6翻炒3-4分钟。7出锅前加入少许味精调味。8出锅。9味道不错。
杨洁的家常菜谱
一款简单普通的家常菜,操作简便,香辣下饭。
小洞天
1土豆两个,洋葱一个,切好的肉片2土豆洋葱切片,青椒切丝,葱姜切碎,红尖椒切段3炒肉片,加葱姜,红尖椒,老抽调味4放入土豆片洋葱片翻炒两分钟5加入青椒,盐,十三香调味6出锅
会飞的鱼12
家常小炒,咸香美味,营养丰富,非常的下饭哦!
RLing
1洋葱,土豆。2土豆.切片。3洋葱切好。4蒜苗切好。5锅内放油烧热,放入葱姜炒香。6葱姜切好。7到入土豆片,翻炒。8放入米醋。9放入耗油。10翻炒2分钟。11放入洋葱,翻炒均匀。12放入盐。13放入酱油。14翻炒均匀。15放入蒜苗关火,拌匀就可以了。16装盘。17美味。
雨中漫步_kRsJPX
1土豆去皮洗净切片,放入清水中加点盐泡一会,捞出控水备用2洋葱洗净切小块,干辣椒,姜切末3锅中入适量的油至六成熟,入土豆片翻炒,炒至土豆片有点干卷,捞出控油4锅中留少许油,放入姜末,老干妈,干辣椒爆香,放入洋葱翻炒,放入土豆片,孜然快速翻炒,依次放入盐,鸡精,胡椒粉,生抽调味OK
杨小宝666
1土豆去皮洗干净2切片过冷水,多过几遍,尽量把土豆淀粉过干净!3备好洋葱末,香菜末,葱末4土豆片焯水后,投入冷水中5过完冷水捞出来控水6锅里面倒油烧热,放入洋葱末和葱末煸出香味后,加少量的干辣面!7煸出洋葱味后,放入土豆片,加生抽,鸡精,味精,早,最后放香菜末翻炒几下最后出锅8土豆养我们大滴,饭桌上咋能没有土豆片呢?????
在厨房玩面
家常小炒,两者搭配,营养又美味,非常的下饭!
RLing
这盘菜呢,其实我家是经常做的,宝宝喜欢吃,只是造型经常变,有时是切丝,有时是切片,主要是吸引小家伙的眼光,我们觉得都差不多的。
颢榇妈妈
脆脆的洋葱配上面面的土豆,口感丰富。
辰辰宝妈妈
土豆是新土豆,鲜甜软糯,好好吃。
原来你也在这里!
库存的菜!
@那时花开@
1材料准备。2肉片炒熟后放入蒜片。3放入土豆片,加入适量蚝油翻炒。4添适量水,加入盐盖锅盖将土豆片炒熟。5加入洋葱翻炒。6翻炒三分钟加入醋翻炒一分钟。7放入青椒翻炒至青椒变色。8OK了!
阿狸妈妈
1将土豆、洋葱洗净切片,辣椒切成小段,生姜切成姜片备用。2锅底加入少许花生油,放入辣椒、姜片、花椒煸出香味后,放入土豆片,炒至金黄色。3加入洋葱,翻炒片刻后加入鸡精和盐,再翻炒均匀即可。
忠超厨房
1备好材料,土豆切片清洗干净,洋葱切小块,干辣椒切碎,切好蒜姜。2锅里热油倒入土豆片翻炒一分钟,变稍微金黄铲起备用。3再热油把蒜姜炒出香味,倒入洋葱翻炒均匀。4再加入土豆,辣椒大火翻炒。5再加入盐,生抽,耗油,适量水炒半分钟入味即可。
全の美食
1土豆切片泡清水2洋葱切丝,葱切末3准备好材料4锅热放油土豆片炒制半透明5炒制半透明6盛出备用7热火放油下葱末炒香8下洋葱炒香9加入十三香,孜然粉10调入番茄酱炒匀11加入土豆片翻炒均匀12特写13淋入料酒(或者热水)盖盖子焖几分钟14快熟了开锅加入料酒,蚝油,食盐,鸡精翻炒15出锅16特写17享用吧18配刚焖好的无五常大米饭小窍门真正炒的好吃,土豆片建议过油。。。。。番茄酱也不是必须的…………铁锅不适合弄番茄酱之类,哈哈
罐头食堂