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怀孕26周，随着肚子越来越大，你身体重心移到了腹部下方，你可能会出现腰酸腹痛、腿发麻、坐下来不灵活等症状。继续保持以往的良好饮食方式和饮食习惯。
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米饭是每个人每天必须的食物。不过，米氏家族如此庞大，而每种米都有它不同的功效，你都了解吗？
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雾霾天里，尽量少出门是抗霾第一妙招，如果要出门也应尽量戴口罩。除此之外，我们还可以从饮食上着手，提高免疫力，对抗雾霾给雾霾带来的伤害。
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年少时总觉得平凡是弱者，然而慢慢成长后会发现，某些时候心里却无限怀念一碗青菜粥。不再只爱锦上之花，开始懂得华丽过后，还得回归平凡的生活。
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柴米油盐酱醋茶，开门七件事中，酱料占一重要席位。一道美味佳肴，除了用料新鲜、烹调得法之外，佐以合适的酱料，是为锦上添花。
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感恩节起源于欧洲，在感恩节来临的这一天，那里的人们为了庆祝丰收和感谢大自然的给予，会举行盛大的宴会、载歌载舞，并且会准备很多的美味佳肴来庆祝。
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很多朋友待严寒的冬季中都会比较喜欢吃一些热量比较高的食物，而水果的摄入却是非常少的，但其实这是一个不正确的养生方式，因为水果中富含丰富的维生素，这样就不能让我们体内的营养得到均衡。因此冬季应季水果有哪些呢?下面我们就一起看看。
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怀孕中晚期，由于母体要为胎宝宝的生长发育、生产和哺乳做准备，往往食欲大增，这个阶段要注意营养别过盛，否则胎宝宝增长过快，会造成分娩困难
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每一次盛会，都是吃货的最爱；每一场比赛，都不能少了零食的陪伴！奥运会啦,各种零食可乐走起来～至于减肥。。。那个。。。再说吧！快来看看这些美味是不是都在你的奥运零食清单里?不想被饿成苦瓜脸的还不赶紧准备起来！
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吃饭,其实不单单只是满足味蕾、填饱肚腹,还能通过摆盘、拍摄等技能,瞬间将平凡的菜提升档次。让吃更美好，在这里从零开始学摆盘
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为大家精心准备各式各样的饼饼，无论接地气的中式饼饼，或是各种食材做成的特色饼饼，保证一网打尽，总有一款是你的爱！来一口热乎乎香喷喷的饼，幸福其实很简单！
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冬天大家为了抗寒往往会胃口大开，但是吃后又担心长肉。小编为大家推荐冬季瘦身的几大法宝，暖胃又瘦身哦
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胎宝宝从这周开始就会做梦啦！可是梦到什么我们也没法知道呀！现在小家伙大脑活动非常活跃，所以你要及时补充亚麻酸和亚油酸促进他的大脑发育。
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冬天的空气比较干燥，特别是暖气容易让人产生内火，因此很多时候会觉得嗓子不舒服。下面就给大家推荐些护嗓的食物吧～
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如果你担心熊孩纸不好好吃饭，你可以这样做，给孩子的饮食插上想象的翅膀，漂亮的色彩和图案能够获得宝宝的青睐，增加他们吃饭的兴趣哦！
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