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你知道“brunch”吗？其实这个词源于“Breakfast”和“Lunch”的结合，可以理解为早午餐。天气日渐变凉能量消耗也越来越大，即使一顿丰富的早餐可能也无法帮你支撑到午餐时间。早午餐的地位就变得越来越重要，各位美厨娘们怎么能错过早午餐的摆桌时间呢？一日之计又在于晨，让早午餐来开启你精力充沛的一天吧！
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万圣节是西方的传统节日，而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。万圣节原本其实是赞美秋天的节日，人们会用丰收来的食物做成各种美味，虽然现在大家更喜欢玩闹搞怪的万圣节，但是各种美食还是必不可少的。
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秋冬季是丰收的季节，许多水果也争相恐后的成熟，每一季所成熟的蔬果，都是大自然最好的馈赠。时令水果制成的果酱，便是将每一季的成熟好风味，都甜蜜地封存完好。果酱甜品，为你封存美味留下甜蜜……
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牛油果君被选为新一派健康食品以后，就衍生出了很多新菜系，可是你大概想不到，牛油果君其实和甜品更配哦？带上牛油果君吃甜品，营养满满，又没有太高的热量，负罪感down！
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天气越来越冷，坐标北方的小编已经临幸了秋裤君… 然而这个时候不仅需要加衣服来御寒，还需要吃一些暖心暖胃的食物才安心！适当的食用巧克力，不仅对身体健康有好处，黑巧克力还具有一定的暖身效果，所以巧克力甜品自然是天冷暖心暖身的不二选择~ 热量什么的，先靠边站！
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寒风瑟瑟，天气就是这样的变幻莫测，虽说能够看到大太阳可是寒冷的感觉却丝毫不减。特别是在没有暖气的日子里，凉意就更加肆虐了。很多女性朋友更是会出现畏冷、手脚冰凉的情况。身边有人给你捂手的小编就不说啥了，要是在这寒冷的季节一个人走在下班路上看到满处秀恩爱的情侣，莫名的忧伤自然就来光顾了。不过，我有鸡汤我怕谁！自己动手来上一碗鸡汤，暖身又暖心！
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咖啡是许多人一天不可或缺的饮品，不仅能提神，在寒冬季节来上一杯暖暖的咖啡，暖身暖心…不过除了饮品之外，咖啡还能变出什么花样呢？这些美食家的创意和手艺，会让你看了忍不住口水直流。
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寒冷的冬季，不吃一些暖心甜品，总觉得缺点什么？除了我们常用的甜食制品，焦糖制成的各式甜点也众多甜味之中的佼佼者之一。那泛着琥珀色柔润光泽的表面、层次丰富的焦苦香气和缠绵唇齿的质感，让这个甜食界的小妖精不断叨扰着人类的味蕾……
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中华美食博大精深，各地饮食文化也各有不同，不说别的，曾经南北方之间的豆腐脑与粽子甜咸之争，就让众多吃货纷争不休……就在中华美食的甜咸之争还没落下帷幕之时，殊不知，西方的经典美食——派（PIE）也展开了如火如荼的“舌尖”纷争……“派” 系纷争，你是咸、甜哪一派？
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每一个甜妞,甚至每一个大叔都无法拒绝果酱的诱惑。开启一瓶美味的果酱，如同打开一扇明媚的晨窗，除了带给甜美的味蕾感受，还有赏心悦目的视觉体验。每一位“美食家”绝对不忍心轻易错过一小瓶果酱的魅惑！今天，让我们一起来谈谈有趣可爱的果酱。
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感恩节虽不是中国人的传统节日，却是饕餮的绝佳借口。借着这个契机，看看漂洋过海的火鸡在餐桌上演绎怎样一番风味，来一顿美味的大餐吧！兴致之时，亲手做道爱心大餐也会别有一番情趣哦～
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红豆是食疗佳品，性甘寒，有治血、排浓、消肿、解毒之功效。红豆除了日常煮食外，添加进甜品的它软糯香甜，是不可缺少的甜品原料呢~ 而且红豆对瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不错的功效。一起学习香甜的红豆甜品吧~ 老少皆宜哦！
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为了健康，很多营养专家都推荐我们吃绿色蔬菜。以营养的观点来看，一些色彩缤纷的根茎花果类蔬菜，不仅是好看而已，还富含各种营养素，特别是颜色比较深的蔬果，通常所含的维生素及抗氧化物质也愈多，营养价值并不逊于绿色叶菜类，大家不妨试试。
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牛奶被誉为“白色血液”，营养十分丰富，对人体的重要性可想而知。而且牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶有多种健康花样吃吃法，一起来“吃”牛奶吧~?
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豆浆除了众所皆知的作为早餐的常客直接饮用的方式，你有想过它还可以和烘焙中西结合吗？将豆浆代替水或牛奶加入到烘焙中，也可以轻松完成色香味俱全的甜品，不仅清爽不腻，而且十分营养哦~
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