搜索
1莴笋切片焯水10秒捞出。2虾仁焯熟。3少油，放蒜末，莴笋，虾仁，炒匀。4加少许盐和蚝油炒匀即可。
♪︶藍眼淚_IQW5
1五花肉洗净改刀切小块。2五花肉冷水下锅焯烫后洗净备用。3蒜头和生姜备用。4锅中热油爆香蒜头和姜片。5放入五花肉煸炒出适量油脂。6加入适量蚝油，生抽，老抽。7翻炒均匀上色。8加入适量清水煮开。9将五花肉转入高压锅中。10中小火压15分钟左右。11土豆洗净切块，放入焖好的五花肉中，继续中小火压5分钟即可。12成品。13成品。14成品。15成品。
_蒍鉨变乖々
色分明，口感脆嫩，鲜香微辣，香味浓郁。
雨裹
1食材：冬瓜、鸡蛋、虾仁（已清洗）。2将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。3放在案板上切成片。4将虾仁放在案板上背部划开去除虾线。5放入碗中，加适量的料酒。6拌匀。7起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎至金黄。8用剪刀剪开。9接着，合入切好的冬瓜，加适量的开水煮上4到5分钟。10接着，合入切好的冬瓜，加适量的开水煮上4到5分钟。11然后，合入虾仁煮上2分钟。12然后，合入虾仁煮上2分钟。13最后，加适量的白胡椒粉。14最后，加适量的白胡椒粉。15加适量的盐。16加适量的盐。17调味翻匀即成。18调味翻匀即成。
花鱼儿
1成品图。2制作方法：豌豆粉250克，备用。3加入400克清水搅拌均匀，过筛更细腻。4锅里加入1600克清水，加入3克盐，小火加热。5倒入粉浆，慢慢搅动，一点点变粘稠，不停搅拌，全程中小火加热。6搅制晶莹剔透，熟了，盖盖焖5分钟左右。7放入容器中冷却。8脱模，晶莹剔透，Q弹美味。9用模具刮丝。10Q弹软糯，口感爽滑劲道。11料汁：容器中加入适量，盐，生抽，香油，麻油，陈醋，辣椒油，蒜蓉，搅拌均匀。12黄瓜丝适量，放入容器中。13淋入料汁，加入适量香菜。14搅拌均匀即可食用。15成品图。16成品图。
诗韵墨香
简单的一道家常炒饼，快手饭菜。
绿野薄荷
这个鱼好多的刺，吃的时候得小心。
绿野薄荷
1水开下入拉面煮3分钟（面条粗的话多煮一会儿）。2热锅热油，小火放入蒜蓉辣椒酱翻炒。3我用的是李锦记的。4加入面条翻炒。5加入一点黄油翻炒至融化，加一点盐翻炒均匀即可。6最后我加了一点红葱酥和葱油，完成。小窍门红葱酥是把红葱头去皮切块，凉锅凉油下入小火慢炸，炸到红葱变成焦黄色，脱干水分，捞出冷却后再放到葱油里，用密封瓶装好保存。
从容过日子
1食材：青椒、茭白、洋葱。2将青椒去蒂去籽、茭白剥壳和洋葱一起清洗清洗捞出。3茭白放在案板上切成片，洋葱切开。4青椒放在案板上切开。5起锅倒油烧热，下入切好的青椒和茭白翻炒翻炒。6接着，合入切好的洋葱，加适量的清水。7翻炒翻炒至断生。8然后，加适量的酱油。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
黑米糕的家常做法，口感香甜软糯，松软有弹性，好吃又营养！
丽彩（五谷杂粮）
