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现在已经有越来越多的家庭在使用空气炸锅，因为健康饮食的理念越来越深入人心，空气炸锅就有这样的优点，就是在不油炸，不炭烤的情况下，也能高度还原同样的味道和口感。我今天分享的空炸五花肉串就是用空气炸锅来制作，以五花肉作为主要食材，和之前红极一时的脆皮五花肉有点相似，只是这次是串成了肉串，并且没有保留猪皮，做过脆皮五花肉的朋友可能发现了，如果处理不当的话，猪皮是不脆的，而且很难嚼，特别影响口感。用这样的方法，五花肉经过腌制以后做成肉串，直接放进空气炸锅中炸熟，就很简单！五花肉的肥肉部分不少，经过空炸以后炸出了猪
美食妃英理
1成品图。2制作方法：冰皮月饼预拌粉100克，开水100克，搅拌均匀，和面团，冰箱冷藏保鲜半小时。3面团取出搓揉细腻，粘手少许黄油，下25克剂子，馅料25克，擀圆坯，包入白豆沙馅，挤口收好。4蘸熟糯米粉，用模具按压成型。5可以根据自己的喜欢包紫薯豆沙馅。6抹茶冰皮包入豆沙馅，口感不错。7全部做好，冰箱冷藏保鲜半个小时，冰凉爽口，软糯香甜。8成品图。9成品图。10成品图。11成品图。12成品图。13成品图。14成品图。
诗韵墨香
鲈鱼这样做，简单好吃！
牙医的烦恼
最近青蚕豆大量上市，今天变个花样吃！
牙医的烦恼
1黄瓜200g、京葱100g、胡萝卜200g，切成细丝；老相食中百叶切成大约10厘米*10厘米的块，包入黄瓜、京葱、胡萝卜丝，排在盘中成花朵状；2肉丝200g上浆，过油备用；3锅中放底油，放入余下的50g京葱丝煸香，加入甜面酱、黄豆酱煸香，加水70g，加入老抽、鸡精、糖，大火烧开，放入肉丝，大火翻炒，勾芡出锅，装在盘子的中央。
美食家_nJGj8
健康营养，美味可口，快手菜。
兰杏梅
向一月溪学习的南瓜馒头，真的很金黄暄软。
风风野猪
面汤清香，滑肉又滑又嫩，营养美味的早餐或者晚餐。
蓝雨阳光780913
含蛋白质低脂肪，滑嫩的牛肉和蔬菜的完美结合。
蓝雨阳光780913
夏天把奶油换成这款百搭的卡仕达酱，再也不用担心炙热的高温了，随心所欲，想怎么搭就怎么搭????
鱼菲
