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营养丰富，暄软清香????~
加菲猫私厨
健康营养，蒜香美味，快手菜。
兰杏梅
清淡鲜香～
加菲猫私厨
1成品图。2成品图。3制作方法：先制作中种面团：容器中加入常温的水，加入干酵母和糖搅化，加入高筋粉，搅拌成块状，面和好，室温下发酵面团体积膨胀至1.5倍左右，然后放入冰箱冷藏发酵，16-24小时都可以。先室温发酵可以充分激活酵母，冷藏发酵使面包制作时间更灵活。制作主面团：在搅拌盆中加入高粉和低粉、奶粉、糖、盐，用打蛋器稍微混合一下。放入中种面团，分割用刮板切成小块，加入鸡蛋一个。4面团为8成筋度左右，可以加入黄油和盐。能拉出细腻手套膜即可。5面团松弛15分钟，下等量剂子，松弛一会。6取面团擀长坯，底部扒薄
诗韵墨香
今天做一款美味的巧克力熔岩蛋糕，看到液体状的巧克力浆，缓缓流淌出来的画面，非常的疗愈。叉一小块蛋糕外皮，沾着流动的巧克力浆，一口下去，温暖又甜蜜湿润，真是一口销魂，配一杯黑咖啡或热红茶就更加完美了。
宅家吃货JACKERLU
灵芝天麻的功效和作用:天麻的功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，而灵芝的功效为补气安神、止咳平喘。天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，其味甘、性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，适用于小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等病症的治疗。灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其味甘、性平，归心经、肺经、肝经、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，适用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等病症的治疗。但需要注意不是所有人群都适宜使用天麻和灵芝，阴液亏损者
琪_feXjZ8E2
1上海青泡洗干净，一切二。2准备点蒜末，小米辣没入镜一开始没打算放，后来觉得放点视觉更好看。3锅里水烧开，放盐，油。4放入上海青。5烫熟约需一分半钟。6捞出来沥水装盘。7把碗汁调好蚝油，香油，蒜末，小米辣，生粉，水。8把碗汁倒入锅小火煮至酱汁浓稠即可。9把酱汁淋在上海青表面即可。10成品图。11成品图。
琪_feXjZ8E2
1黑全麦粉、小麦粉、食盐。2加入清水搅拌成面糊。3打入一个鸡蛋。4加入适量的油，搅拌均匀，静置20分钟。5平底锅喷少许油，摊入面糊，煎成薄饼。6两面煎熟即可。7接着做点馅料，什么都可以，家里有的都行，冰箱里有一把茴香菜。8做包子剩下点的肉馅，炒熟。9回香菜切成碎粒，倒入锅内。10加适量的盐入味，炒熟出锅。11炒熟的馅料放入煎饼内，卷起即可。12成品。
宸·羽
辣椒的嫩也被牛肉浸染了香味，一道家常的高钙低脂的菜肴。
蓝雨阳光780913
肉丸子嫩嫩的，香香的，汤汁清淡。
蓝雨阳光780913
