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1蔬菜备好。2改刀。3除了葱芽其余的蔬菜放一起。4猪肝切片，反复揉洗，水清即可。5捞出沥干水分。6放食盐和黑胡椒粉。7放鸡精。8放生抽。9拌匀放淀粉。10搅拌均匀备用。11热锅冷油。12油热放猪肝滑炒。13猪肝炒熟盛出来。14放西芹等。15翻炒的过程放食盐。16放小许清水，翻炒1分钟。17放猪肝和葱芽。18翻炒的过程放鸡精。19炒均匀即可。20成品。
不做妖精好多年
集训的时候，学校食堂的蒜苗炒鱿鱼很好吃。打算自己尝试着做出来。
李外卖
1精肉切片，越薄越好。2放碗里，加食盐和胡椒粉。3抓匀后放小许清水和淀粉。4抓匀备用。5冬瓜去皮切片。6热锅冷油，油热放食盐。7放冬瓜翻炒至微透明。8放清水。9中火把冬瓜微炖软烂，不要把冬瓜炖成泥。10放肉片。11全部放进来搅和搅和。12盖锅盖，煮开锅即可。13香菜叶洗净。14切碎。15放香菜菜叶即可。16碗里放陈醋。17起锅装盘，吃的时候搅和搅和就可以。小窍门陈醋不放锅里哈，要不香菜叶子颜色就不鲜绿啦。
不做妖精好多年
跟别人讨得腊梅花，洗净浮沫来泡茶喝。花香满屋哦。腊梅气香，味微甜，后苦，稍有油腻感。具有理气开郁、止咳平喘、缓解腹痛等功效。1、理气开郁腊梅花具有理气开郁的功效，可以用于头晕、胸闷脘痞、梅核气、咽喉肿痛以及麻疹、百日咳、烫伤、火伤、中耳炎等疾病的治疗。2、止咳平喘在出现肺热肺燥、咳嗽气喘、痰多等不良症状时，直接用腊梅花泡水喝，可以使这些症状减轻或消失。3、缓解腹痛腊梅花中含有天然药用成分，平时出现腹部疼痛或者胃痛时，都能直接用腊梅花泡茶或煎水饮用，能尽快止痛。
不做妖精好多年
1猪血切块。2蒜苗、红椒。3肥一点的腊肉。4腊肉煸出油脂。5放入蒜白，炒至变色。6倒入猪血翻炒。7加适量的水，焖煮2至3分钟。8用蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉，加适量的清水拌一个芡汁。9开盖，还有些水分。10把蒜苗和红椒倒入翻炒。11倒入调好的芡汁。12大火收汁入味，撒点鸡精出锅。13成品。营养丰富，鲜香嫩滑。小窍门1.买回的生猪血，凉水入锅煮，沸腾后关火，不需盖盖，猪血在热水中泡一上午，捞出后放入凉水浸泡即可，按此操作猪血非常嫩滑。2.猪血已含有盐分，生猪血必须加上盐调制才能凝固，所以烹制过程中无需再加盐。
宸·羽
世间所有的爱情相逢，都是美食的味道～～今天分享这道香脆味美的翠花凤尾虾，吃一口满嘴香。情人节快去为爱你的人面前露一手吧，试试这种大虾的新做法。
吴妈厨房
1把鸡蛋的蛋清与蛋黄分离。蛋清加白糖打发。2蛋黄加牛奶，玉米油，搅拌均匀。3蛋清用电动打蛋器打发，拔出打蛋器呈小弯勾状态即可。4蛋黄糊加蛋糕粉拌均匀。5把蛋清分次加入蛋黄糊里搅拌均匀。6倒入烤盘。7烤箱预热，中层160度20分钟。8成品图。9成品图。10奶油用电动打蛋器打发。11自制的金桔果酱。12把蛋糕胚切去四边。一分为二，一半先抹上金桔果酱。13再把奶油抹在果酱上。14盖上另一半蛋糕胚。15切块即可。16成品图。
阳台上的草莓
1鹅肉准备好。2配料准备好。3备配料2。4米线拿出来备用。5点火，锅里加入高汤放入米线，倒入配料。6加入配料花生腐竹。7加入适量香菜装饰。8可以出锅了。小窍门先把鹅肉煮好完了在下米线煮。
美食家3998N_bkoa
#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料？扔掉好可惜，又不知道用来干什么？那就试试这道菜吧。
爱吃的康康
做的笋干腊肉馅还剩不少，再整个玉米面的包子吧。没有中筋粉，直接用高筋粉兑玉米面，约摸4:1的比例，包出来的包子看着也是黄澄澄的甚是喜人。。。。
食·色
