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昨天就想吃米粉了，临睡泡上了。今儿轻松就煮熟了，放点肉和喜欢的蔬菜炒一下就可以。
不做妖精好多年
1准备好食材:如图所示。2热锅放油，下墨鱼饼小火煎制煎至两面微黄香味浓郁就可以也可以不煎直接煮的。3然后再放蒜头小番茄，胡萝卜花大火翻炒一下下。4添加适量的水大火烧开继续煮三分钟左右。5再放入白菜继续煮三分钟调点盐即可。6将葱花放入康宁锅里。7将煮好的汤倒入即可上桌咯。8成品图。
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1准备材料备用。2大火烧开，放入米粉。3捞出来备用。4油锅起火倒入玉米油煸炒肉片和大蒜。5添加少许生抽豆瓣酱酸豆角炒。6放入白菜和豆芽。7在倒入米粉。8添加少许盐。9快速翻炒均匀入味即可！10装盘，成品图来一张。11成品图。12味道不错哦！
どら
1准备所需要的材料。宽粉，豆芽，大蒜，肉片，白菜，酸豆角，料汁：适量清水，盐，生抽拌一下即可成料汁。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，炒肉片加大蒜一起煸炒。3添加酸豆角一起炒。4倒入宽粉和豆芽快速翻炒。5倒入调好的料汁一起炒。6炒均匀，可能用筷子更快一点吧！7最后炒均匀出锅即可。8装盘，成品图来一张。
どら
1准备材料待用。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入豆腐。3开始煎至偏黄。4换一面继续煎。5煎至焦黄的豆腐捞出来。6锅内留底油。倒入白菜梗一起大火快速翻炒。7在倒入豆腐，添加一小勺豆瓣酱，加入少许盐，生抽。8大火快速烧五分钟即可。9装盘，成品图来一张。家常下饭菜。
どら
简单美味家常菜。
兰杏梅
鲜香美味。
蓝雨阳光780913
昨天炒了一份素白菜，味道极好。减肥菜谱，白菜营养价值非常高！白菜中含有丰富的膳食纤维，能稳定肠道菌群，促进消化、帮助排便，适合粪便干结、排便困难的人群食用。白菜性平，富含水分，能够缓解体内阴液亏虚引起的口燥咽干、五心烦热等症。白菜中的吲哚-3-甲醇是一种天然的抗肿瘤成分，防止致癌物质的吸收和堆积，而微量元素钼能抑制癌细胞的增殖，适量食用白菜能降低乳腺癌、食管癌的发生几率。
どら
小时候吃过外婆做的疙瘩汤，至今仍记忆犹新，面疙瘩汤里漂了些切碎的青菜叶，热气腾腾、一白一绿，疙瘩口感滑滑嫩嫩的……今天我这里加了肉片，使汤汁更鲜美，不挑菜家里有啥做啥，快捷方便且营养，易消化老少皆宜，赶紧给家人做一碗吧。
凤味美食
1两个鸡蛋入锅煎熟备用。2油锅留底油，倒入白菜大火快速翻炒。3添加一勺豆瓣酱。4大火快速翻炒均匀。5放入两个鸡蛋。6添加一小勺醋。7大火快速翻炒一分钟出锅。8装盘，成品，家常下饭菜。9成品图来一张！今日午餐。
どら
白菜被肥肠的香味浸润。
蓝雨阳光780913
1准备泡发木耳和白菜。2白菜洗净后切小块。3准备葱蒜末和小米椒圈。4起锅烧油。5爆香蒜蓉和小米椒圈。6下入白菜煸炒。7白菜炒软后下入木耳翻炒。8加入食盐。9加入生抽。10加入耗油和香醋，再下入葱花。11快速翻炒出锅。12成品图。
还在吃吃吃
简单方便懒人版快手麻辣香锅。
扣鼻屎的天使
酸辣爽口，暖暖的家常菜。
兰杏梅
家常菜～白菜粉条炖冻豆腐。
政妈妈
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
