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在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料：莲子50g、雪耳20g、菊花10g、白砂糖100g、琼脂3g、水800ml
胖子瘦子我都爱
孩子最喜欢零食了，买的担心，那就自己做吧，简单又健康的小零食，孩子可以放心吃
深山果农
西柚为“杨枝”，淡奶为“甘露”，炎炎夏日喝上一杯，就像观音用杨柳枝撒下甘露般令人神清气爽，真能称得上是“人间仙露”呀！
一品汤盛广东汤馆
广东凉粉一般夏天吃，有黑凉粉、白凉粉，主要成分是广东的的凉粉草仙人草、葛粉、大米饭、淀粉，通过加工打成粉末，按一定比例调和。现在市场可以购买到速食凉粉粉，用凉粉粉和冷水拌均，成糊状，倒入煮沸的开水中，继续煮沸即可。风味独特、淡、咸、甜、辣、等可以根据自己喜欢调味道。莲子凉粉糕采用夏天的莲子、莲心熬煮，在加白凉粉煮沸调制，冷却。放入冰箱，清爽、Q弹、清热解暑。莲子具有养心安神功效；莲心具有清心热、平肝火，清热养神等功效。
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做好的冰淇淋呈淡淡的奶油色泽，品尝一口，可以尝到细腻的地瓜泥。地瓜和奶油诱人的风味立即在口里扩散开来。地瓜的品质直接影响到冰淇淋的风味，所以建议选用较好的地瓜制作。-麦子厨房
麦子厨房
最近芝士吃的比较多，小朋友觉得有点腻味，不太喜欢了，为了让孩子不厌烦芝士，这次做成了海绵宝宝三明治，孩子说太可爱了，有点舍不得吃了
龙宝宝陈诺
中午懒得做饭，将就着早上被丫头切了顶部的面包，煎了培根，夹上芝士片，随意的做了几块三明治。
龙宝宝陈诺
这是一款“冒充”凤梨酥的苹果酥，用苹果做馅，酸甜可口，点缀上一朵樱花，看起来好像还有那么一点点格调，苹果馅要炒干一点点
龙宝宝陈诺
这是一款“冒充”凤梨酥的苹果酥，用苹果做馅，酸甜可口，点缀上一朵樱花，看起来好像还有那么一点点格调，苹果馅要炒干一点点
龙宝宝陈诺
菠萝季来临，怎么能不亲手做一次凤梨酥？外面买的凤梨酥，很多都是添加了冬瓜馅的，自己做真材实料的凤梨酥吧，此配方能做12个凤梨酥凤梨馅有剩下一点
龙宝宝陈诺
孩子的幼儿园提倡分享，经常让带一些自己做的食物到幼儿园里分享，似乎小朋友都喜欢火腿肠，孩子说想吃小餐包，要带鸡肉火腿肠的，就做了这款松软的迷你热狗小餐包
龙宝宝陈诺
芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。夏天热的受不了，不想做饭，那就来一碗芒果西米露吧
龙宝宝陈诺
做枣泥月饼还剩下一些枣泥，某人说够甜，他喜欢，让给他做一些饼干
龙宝宝陈诺
小外甥放假回来，说要吃圆形的小饼干，说了半天才知道是这款椰蓉球，烤出来整个厨房都是椰蓉的香气
龙宝宝陈诺
适合在炎炎夏日里饮用的解暑甜汤——红枣绿豆汤新闻说广东的“炎值爆表”，超长待机可达40天，这是要虐死人的节奏啊！在酷晒的炎日下，“哪里凉快哪里呆着去”，这绝逼不是一句风凉话，这无疑是一句充满善意的忠告！我敢举双手双脚保证，如果宝哥在这样的天气里跟我说这样的话，我绝对哧溜跑贼快！只可惜，高温这么多天过去了，我还是没有听到宝哥说这句话，他也就是说你赶紧去睡觉吧！对于我这种富有阿Q精神的大白菜，虽然没有得到宝哥直接安慰会有点小受伤，但还是不会作死样，我坚强的弄点冰冰凉的甜汤来安慰自己一下下。当然，我不会吝啬，也
……馨禧/mg
竹荪可是非常好的菌类，对身体啊皮肤啊都非常好，女生适合常常吃哦～
BoA
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净，在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好，翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水，刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里，炖一会儿。17关火后，往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1排骨焯水后捞出，茭白切段。2热油，葱姜爆香，下入花椒，大料，红尖椒后，倒入排骨翻炒。3倒入酱油，冰糖翻炒，使排骨裹上酱汁。4倒入适量的水，大火烧卡转小伙慢炖，至排骨软烂。5倒入茭白继续炖至茭白熟透，加调味料后出锅。小窍门特富龙好煮义：http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=569
yoyochen
1芽菜放入盘中备用。2笨鸡蛋打散放入锅中炒熟盛出备用。3另起锅下油先放入少许葱花炝锅。4再放入芽菜炒出香味。5再放入炒好的笨鸡蛋。6大火炒20秒出锅即可。小窍门芽菜本身就是咸的，所以就不用再放盐了。
爱吃de胖子
