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孩子不喜欢吃青菜，但是喜欢吃鱼丸，于是就长了个办法，要吃鱼丸必须配上一口青菜，哈哈，效果不错！
叫啥好么呢
用火龙果汁和菠菜汁和面包的彩色饺子，煎一下香脆颜色靓丽。
金凤栖梧
1买回来把菠菜掉水，把草酸去掉2煮好的菠菜盛出3将姜切成末，再加入糖，酱油，醋，盐，香油拌在一起。4将调味品淋在煮熟的菠菜上。直接食用。小窍门是一到减肥的菜，菠菜里还有很多维生素。
MrsLin手工辅食
1粉丝冷水浸泡20分钟2葱段，蒜片，姜片备用3菠菜洗净切大段4花生米加油，小火炒酥香5锅中放油，小火煸香葱姜蒜，待其稍稍焦黄，把葱姜蒜挑出去不要了6下入郫县豆瓣酱，小火煸出红油，煸的过程中加一点点料酒去异味7加清水大火烧煮，加盐，鸡精，烧开8用密笊篱捞出豆瓣酱渣子废料，下入泡好的粉丝，烧开，转中小火，使粉丝成熟9下入菠菜，断生后，加醋，临出锅前加醋是防止醋过早挥发掉10盛出菠菜粉丝，在碗中加炒酥脆的花生米即可
冬天的泥鳅
暖胃御寒，寒冷的冬天喝这个石锅粥真舒服。
丫丫八八戒
番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，多吃番茄具有抗衰老，使皮肤保持白皙的功效。北方冬季气候干燥，适量多吃些番茄做的汤汤水水不但保护皮肤很有效，而且这一碗热乎乎的下肚，从里到外都暖和了哦！
tgcyy
一碗普普通通的肉丸汤面，是小时候妈妈经常做给我吃的，虽然朴实无华，但却包含着妈妈满满的爱。每个西北风肆虐的冬日早晨，妈妈总是摸黑早早起床为我做早饭，这一碗面条爽滑、汤汁鲜香的汤面，满是幸福暖暖的味道。
tgcyy
1首先，把菠菜切碎，加入鸡蛋和面粉，以及五香粉，盐等调好如图2上锅煎时如图3成品出锅如图小窍门控制火候，用文火即可。
Alicepop
1菠菜，是大地的不是大棚里的，口感甘甜，大棚里的口感苦涩2开水下锅焯水3过冷水4胡萝卜丝5菠菜撰干水分，放大碗里6猪肝切片7大蒜剁末8放菠菜碗里9烧熟的胡萝卜丝取几根，放适量食盐，生抽，陈醋，鸡精，白糖，香油，搅拌均匀10如此摆盘11放上拌好的菜即可
不做妖精好多年
这几天天气超好、明明是冬天、却好像春天一样、阳光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一个波菜火腿肠饼、绿色的非常美、有些春天的气息、非常喜欢、一盘全都美美哒吃下去了！
沙儿飞飞❉
1菠菜洗净，手撕成小块2热水下锅焯水3过冷水，撰干水分4锅烧热油，下菠菜和食盐翻炒几下，放清水5猪肝切片6放菠菜上，大火烧开，放鸡精调味7装盘
不做妖精好多年
1菠菜洗干净，煮开水菠菜烫熟，捞出过凉水。用料理机加点水打成汁。用菠菜汁和面。活好的面醒10分钟。2白菜和肉分别搅碎，把所有辅料加进去拌好肉馅。3擀皮包饺子即可。包好下锅煮5分钟捞出。美食做好
最初旳依赖丶..
1菠菜洗净去除根部在开水里焯一下2捞出来过凉水3沥干水分剁碎4加入面粉和鸡蛋5加入一勺盐适量水搅拌均匀6锅里加入适量油尽量刷均匀7倒入搅拌好的面糊8快速摊平9等待面糊全部干了在表面刷一层油几滴油就够了10将饼翻面等待一两分钟即可11成品小窍门面糊加水时少量多次的加。
getit✌
1菠菜洗净取掉根部在开水中焯一下2焯好的菠菜过凉水3菠菜沥干水分剁碎4瘦肉剁成肉泥5将肉泥，菠菜放一起，加一个鸡蛋的蛋清和一勺盐搅拌均匀6加入面粉和芡粉搅拌均匀7水烧开，用勺子把搅拌好的肉馅放进锅里。8丝瓜去皮洗净切片备用9丸子浮起来后加入丝瓜10汤里加一勺盐一勺蚝油煮一分钟即可小窍门1我面粉加的有点少，稍微有点散。适量多添加一点面粉，也不能加的太多，过多丸子就不好吃了2丝瓜很容易煮烂，一定要等丸子熟了再放。
getit✌
“日长处处莺声美，岁乐家家麦饭像” 麦饭是一道陕西美食，以蒸制而成。蔬菜为主，既营养又健康的绿色养生食品！
米拉Miira
香辣酱香饼，花椒的麻、辣椒的辣，芝麻酱的香······完美的结合，层次分明，口感丰富，配上一碗粥或者牛奶，保你吃了还想吃~~~
籣草児
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
