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1菠菜摘好洗净，葫萝卜切细丝备用2将葫萝卜，菠菜用开水烫一下过凉水备用3取千张将菠菜葫萝卜放在上面卷成卷，要卷的紧些，将一个鸡蛋打散，蛋液你涂在收口处，将卷好的放热锅上加热，蛋液凝固就不会散开4将菠菜卷斜切摆盘5下面根据自己喜好调制自己喜欢酱汁，我加了蒜泥
枫叶的快乐厨房
过年了，饺子每时每顿在召唤。人们团圆在一起，走亲访友间，饺子就是最好的招待。闲坐在一起，边包饺子边闲聊着。今天这个饺子，借用了模具来包，属创意六角形模样，趣味和欢乐更多些。
Qiuyue0815
空闲时做个花样小馒头，很有趣呵呵~
政妈妈
花样面食，花朵小馒头。
政妈妈
这汤养脾胃易消化，还能补钙，老人孩子要常吃。
我叫一尾鱼
1虾仁剁成肉泥，菠菜剁碎2加入淀粉搅拌均匀3锅中烧水，将面条煮熟，盛出备用4锅中加少许油，放入葱花爆香，5加入200g水，水开后放，将虾肉泥做成球型，放入水中，放适量盐6加入菠菜7放入之前煮好的面条，盛出。
油豆儿
1菠菜洗净，切段。2平菇洗净撕条。3热锅冷油爆香葱花，放入平菇略翻炒。4放入菠菜。5菠菜稍软，放入酱油。6平菇软透放入盐和鸡精拌匀关火。
金豆妈妈爱做饭
这次做的凉拌菠菜因为加入了麻酱，颜色一般，但口味不错，麻汁是提前调好的，两勺麻酱，两勺凉白开，两勺香醋，一勺半白糖，一勺生抽拌匀，调好后如果感觉味道淡，可再加入少许盐。
surt1981
1菠菜榨汁2放入面粉白糖，白芝麻，鸡蛋，搅拌均匀3平底锅放入食用油，不要放太多一点点就可以了，煎好装盘4翡翠恋人
蜘蛛_EZ3A
我吃肉包子包子，一点也不追求皮薄馅厚，我喜欢的是皮厚一点的包子，松软的包子皮，里面渗入香喷喷的肉汁，这样的包子超好吃。
大尘zi
燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效，它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。
粒粒糖777
1准备食材 面粉 一个鸡蛋 盐 菠菜汁2鸡蛋 面粉 菠菜汁用筷子搅成絮状后和面，行成软硬不粘手的面团后醒面15分钟，然后摔打使其更加劲道3将醒好的面团反复揉面并切成小剂子后擀皮4准备馅料 鸡蛋清 猪肉 芹菜 笋5馅料加生抽 料酒 盐拌匀6包饺子7下锅煮几分钟即可
香蕉不拉拉
一款快手早餐，单吃卷菜皆可，随心所欲，美美的营养吃起来！
米拉Miira
1准备菠菜、豌豆尖、豆芽，洗净备用2煮里放水烧开，放入洗好的菠菜、豌豆尖、豆芽焯一下，捞出冷却备3将冷却好的菜放入碗中，放入适量的凉拌醋、香油、盐、豆豉，搅拌均匀即可食用了小窍门减肥不是单纯的节食，会挨饿，既不健康也不一定有效，吃这种应季蔬菜，既可以不挨饿，也健康。
吃货一枚诞生
待到山花烂漫时，她在丛中笑.....
米拉Miira
那还是在数年前，只在朋友家帮朋友做过一次，而自己从未在家里做过。主要是家里当时没有模具，而且也较麻烦，也是由于从国外回来只做过一次，那次还没有做完。当时在朋友家，把坯料做好就已用了很长时间，临走时告诉朋友涨发到什么程度才可以烘烤，最终也没看到自己的杰作，只听后来朋友告诉我，味道还不错。因此，自己早已把它忘记了！“咕咕洛夫面包”是用种面团、葡萄干、果酒、果汁、奶油、鸡蛋合面，而制作的一款面包，味道还不错，就是麻烦些。主要是，需要预先培育面种，还需要花色的模具，发酵的时间也较长，自己又不喜欢甜面包，因此从来不
大炒勺
健康好吃的杂粮面馅饼。
梅依旧
11.将鲜猪肉切片用淀粉调拌后，下锅快火炒熟盛出待用；2再加少许油（小火），放入干豆豉、沙糖烹炒，待沙糖炒化后，加入生抽酱油、姜、蒜炒出香味后，加入洋葱快炒；3加入少许盐后，将事先炒好的猪肉片放入锅中翻炒开，再加入青椒片快炒后起锅装盘。
葱妮儿
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
中山靠近珠江入海口，去到海边，很多滩涂都给围垦围起来了。放眼看去，万亩荷塘，当荷花开的时候，那风景，真是漂亮。所以，中山也出产莲藕，味道相当不错。今天拿莲藕来炖猪蹄，味道不错哦。
琴心剑胆
