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草莓奶昔，富含有多种维生素，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
marieanne
这个蛋糕其实就是奶油蛋糕，因为加入了奶油奶酪，口感酸甜不腻口。
悦悦玉食
1草莓洗净后盐水浸泡15分钟左右~2浸泡过后用刀切成片~3均匀的撒上白糖，用汤糖腌制10分钟左右~4锅内加入适量的清水，草莓倒入锅中~5小火慢慢熬制成汤汁浓稠即可~
孤狼与美食
不加色素的蛋糕更健康！利用水果本身的颜色，也能打造出颜值高高的蛋糕！
雪墨飞扬
1【食材介绍】草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。2用盐水清洗草莓，把食盐放入清水中15分钟，能更好的清洗残留农药和小虫子。3去掉草莓头，加入蔓越莓干果、桂圆干果（按照个人喜好，蔓越莓和桂圆对女性内分泌的调节很好，可搭配一些）4加入蜂蜜（蜂蜜中含有
卿记养生
以前常常买芒果千层吃，很喜欢，突然就想自己做做，做了觉得还蛮简单，也还蛮好吃^_^
甜不腻
1草莓洗净2去蒂加糖，按个人口味喜欢甜的多放点糖！3捣碎草莓，我是直接用手抓烂的！草莓腌出了好多水。4直接下锅炒啦，因为草莓本生含有很多水分，所以不用再另外加水啦！5炒到如图所示就差不多啦，想放的时间长一点就尽量炒干一点！6待草莓酱冷了以后就可以装瓶了！小窍门炒的时候要不停地翻炒哦！
青冈果
夏天又要到了。总想在夏天喝一些清凉解暑的果汁。超市果汁里面各种名称很长的添加剂让我望而却步。自己做一些草莓汁。酸甜爽口。只要三步。你也可以做出健康的草莓汁哟。
炸毛的小怪兽
吃不完的草莓害怕坏掉把它们做成草莓酱。健康又美味。
炸毛的小怪兽
S在法生活五年 最常吃的就是可丽饼啦????大街小巷都有得吃 ???? 可以当主食,易可以当甜点～搭配百变???? 好吃又营养~ 这里为大家带来法国传统的搭配（草莓????巧克力/香蕉????巧克力/奶酪????️火腿）！
美厨娘S
最爱人间四月天，蛰伏了一冬的等待，一切的明媚美好都在此刻绽放，枝头美丽的繁花，叶间甜蜜的果实，伴随春风让人沉醉。去踏青吧，感受这美丽的春色，品尝这甜美的果实，并将这美好与甜蜜封存，用果酱的方式
一厨作
教大家做了草莓香蕉酱，如果不爱太甜的你，可以尝试下我们的纯草莓酱哟，味道更好
一厨作
精致小巧的蛋挞在烤箱中有着神奇的变化，起先蛋挞液会慢慢凝固、整个鼓起来，然后蛋香混合着奶香四处洋溢，等到它慢慢塌陷，这时便已经烤制完成啦。
享食者小赵小姐
我用自制的川秀酸奶加上酸酸甜甜的草莓做的这款美美的草莓酸奶思暮雪，给我家几个孩子们做饭后甜点，既有水果又有丰富的蛋白质，再也不用担心我家宝宝的营养问题啦！
蓝精灵❤️
春天是草莓大量上市的时期，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁易消化，是水果中难得的色、香、味俱佳者，在草莓季做草莓酱！用一抹艳红锁住春天的味道。自制零添加的健康草莓酱，搭配酸奶或抹在吐司上吃都是极好的选择。
清水淡竹
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多，这可是个好东西，虽然有的品种价格不便宜，但是由于不怎么“打秤”，所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇，这是蘑菇当中比较便宜的一种，回家即兴发挥，用豆豉跟它搭配做了个菜，哪知道那俩猪居然说好吃，当时也没高兴拍照，这不，昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜，于是我又重做了一盘，这次我用相机把它记录下来，传上来和大家一起分享，超简单的快收菜，很适合上班一族的哟！告诉大家，这个菜的成本也就3元钱，很便宜哟，哈哈，谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢！
sheery的妈妈
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
1鸡蛋一个打散。2剩米饭适量弄松散。3适量猪油把鸡蛋炒成蛋花待用。4再倒适量猪油，把大白菜梗先煸炒至软。5再下入大白菜叶，下入盐，煸炒出水，这道蛋炒饭好吃的其中一个关键也是这里。6倒入米饭煸炒，一开始大白菜炒出的水被米饭吸收，这样的米饭会比较湿润一点，因为大白菜是有甜味的，所以米饭会好吃。7一直都是中火炒，炒五分钟后，下入一小把虾米提鲜，炒好的蛋花，适量生抽，翻炒均匀。8最后起锅前下入鸡精和一把葱花即可。
球球厨窝
