1开水除去血水捞出切块备用2准备好食材,泡好菇,3放入锅内加入姜片4加入适量水放入红枣和茶树菇开大火焖锅煮10分钟5放入香菇6然后7放入虫草8继续中火煮开,关小火煮940-50分钟后放入枸杞10双菇虫草鸡汤就好啦11味道不错哦!
杨洁的家常菜谱
茶树菇打汤吃不完。同事说的新方法,学着一做,很受欢迎。
伊悠悠
1茶树菇剪去根部,再剪成两段,清洗两遍后在温水中泡20分钟2鸡肉清洗干净,斩成块3放入盆中,加料酒、胡椒粉、生抽、生粉、花生油,抓匀腌制十分钟4姜切片、蒜切粒、干辣椒切段、青尖椒切段5锅内热油,下姜、蒜、干辣椒小火炒香6加入鸡肉大火翻炒半分钟7调入生抽、老抽翻炒上色8放入茶树菇,往锅内倒入适量泡茶树菇的水,煮沸上盖转小火焖15-20分钟9最后放青椒段,调入少许盐和鸡精,大火收汁10成品图小窍门1、鸡肉斩块后先加配料腌制,加入适当的辅料可起到增香去腥的作用2、鸡肉很容易熟加上提前翻炒过,入锅焖的时间约为15
零下一度0511
1茶树菇用水泡软,去老头。2鸡肉斩件。3鸡肉加入蛋、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制。4鸡肉入锅煎至两面金黄。5瓦煲放入炉火中,加入少许油烧热,下葱、姜、瑶柱爆香。6下鸡肉、茶树菇、水、盐、鸡精、胡椒粉慢炖。7熟时,检查一下味道,淋上香油便可直接上桌。
凤记美食
1茶树菇去除根部,洗净沥干水份。2姜切末、蒜切末、青椒切段。3锅内热油后,将茶树菇放入锅中油炸。4炸约一分钟后,盛出控油。5锅留底油,下姜末、蒜末小火炒香。6加入茶树菇和青椒段大火翻炒几下。7最后淋入一勺生抽,加盐和鸡精翻炒入味。8成品图。小窍门1、茶树菇最好先入锅油炸,这样可以缩短炒制的时间,而且炸过的茶树菇味道更香。2、以上制作口味带点酱香味,喜欢大辣口味的可适当加入一些指天椒。
零下一度0511
茶树菇又名柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效。柱状田头菇是当前可开发的十种珍稀菇之一,2008年9月,柱状田头菇被“神七”带入太空,为培育新品种奠定了基础。详情柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富,蛋
芊芊_DOkzbcaviraI
1鸡肉斩件。2茶树菇用温水泡涨。3鸡肉入锅煎至两面金黄。4下茶树菇炒香盛起备用。5锅烧热下油、葱、蒜、虾米爆香。6下茶树菇、鸡肉、水、生抽、鸡精、白糖、胡椒粉焖至鸡肉熟糯,勾芡淋上香油出锅。7装盘。
凤记美食
隔水蒸汤有几大好处,一是汤色清澈透亮,二是汤水在蒸制过程中不会消耗,三是营养不易流失,四是直接放入陶瓷器皿中,不和锅体接触,利用蒸汽的热量为食材加热,所以食用起来更加科学卫生,值得大力倡导。
小洞天
1茶树菇剪掉根部,用清洗洗干净。2扇子骨清洗入锅中。3加入茶树菇生姜片,启动煲汤键即可。4煮好后加入盐调味即可。5成品。
甜甜mimi
疫情期间的星期六,不用去上班,整天在家呆着只好琢磨吃的,而好吃的就只有这些刺激味蕾又养眼的东东了,超下饭
清烟袅袅
喜欢茶树菇,入汤也非常好。茶树菇与百搭的番茄做汤,再搭配上鸡蛋、紫菜好喝又营养丰富。
尔东叶
嗨大家好。今天事情比较多+犯懒了。就直接用家里买的汤包材料炖汤了。直接配好的食材,偶尔用来炖汤还是很方便的哦。
群安堂Summer
1鸭肉处理干净,剁成合适大小块状。2茶树菇剪根,然后剪成合适小段,提前用热水泡10分钟左右,捞出洗净备用。3热油下锅,放入鸭肉煎至表面微黄。4锅中间腾出位置,转小火,放入姜片、蒜块、冬菜、陈皮炒至出香味之后和鸭肉翻炒均匀。5加入茶树菇,翻炒均匀。6加入三勺酱油、一勺蚝油、一勺美味香、一勺料酒、少许五香粉炒匀后,加入一碗清水煮开。然后把所有东西放进高压锅,上气后大火焖15分钟就可以出锅了。7成品。小窍门由于家里没有大料,我用的五香粉,如果有大料,在步骤4用大料和姜片等一起翻炒,更香哦。
养生小仙女
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。白果能够有效的抑菌杀菌,还能够去除痰液起到止咳的作用,还能够起到抗疲劳、降低胆固醇、抗衰老、以及保护肝脏、防止心血管疾病之功效。不易多食,三五颗足矣。鸭子吃的食物多为水生物,故鸭肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。
小洞天
1将干茶树菇泡发备用。2腊肉切片备用。3生姜大蒜切好备用。4锅中放油,油热倒入腊肉翻炒。5放入生姜大蒜翻炒。6倒入茶树菇翻炒,再放盐,生抽,老抽翻炒。7熟了放入葱翻炒一下。8出锅装盘。小窍门配合家人口味,做的比较清淡,喜欢吃辣的可以放辣,味道更好~
橙色年华
营养丰富, 味道鲜美的什锦豆腐是我家饭桌上的常客,豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。不妨我们多食用一些。
西马栀子
可能我是北方人吧,,非常喜欢吃面食,饺子 包子 面条。。。。都爱吃,尤其是面条可以说是百吃不厌呢。面条是一种非常古老的食物,它起源于中国,有着源远流长的历史。面条主要用麦子面粉制作,北方人主以面食为主粮。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
西马栀子
见到家里有这么多的东东,还是杂锦炒着吃吧,也懒得一样一样去弄了。
88年的小厨娘
平时炒菜作调料的通常都是老姜,比较辣,而且很多渣。而子姜,就是附有姜芽的嫩姜,肉白,带有红芽,爽脆无渣。很适合拿来做菜或酱腌。 今天用子姜做了个凉拌菜,酸辣开胃,爽脆可口
乐逍遥
海带可是补碘佳品哦~
BoA