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造型简单易做，颜色鲜艳，像花儿一样，美美哒????
一溪月
1哈蜜瓜一块。用刀沿皮削下果肉。2沿背面挖两道浅凹条。3切成均匀薄片。4两只手稍捧一下，成错开状。5用刀托到果皮上，放到果盘中间。6芒果沿核削下。7在削下的果肉上横划两刀，竖划两刀。用手托出果肉。8如图摆放。9橙子切片，每块切开。10如图摆放。11猕猴桃削去果皮，切成薄片。12如图摆放。13摆上蓝莓。14成品。15成品。
一溪月
前一段时间，当家的一直咳嗽，一直用药治疗，后来看见这个偏方，决定试一试，反正简单，也不难吃，连吃几天的确有效果，所以发个菜谱，喜欢的可以试试，说不上就对路了呢：
小草根家庭美食
这几天过年，鱼肉吃多了生痰，做个橙汁蒸蛋，化痰又开胃，很不错哦
贝壳0703
果、蔬和肉的均衡营养饮食，加上缤纷的色彩，一定能吸引小朋友的眼球和食欲。
粉黛桃儿
关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面根据种类形状也各不相同，除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型的林林总总数百种。
祯祯宝贝
1准备好所有材料。2虾放到开水里煮熟。3西生菜撕小片洗干净。4处理好的食材。5搅拌在一起，撒葡萄干，挤上沙拉酱就OK了。
柳絮1982
1食材：苹果、橙子、牛奶！2橙子去皮切块！3苹果去皮切块！4将橙子、苹果放入料理杯中、加入牛奶！5料理机插上电源、几十秒就可以了！6成品！7成品！
香香的小厨房
1食材：胡萝卜、橙子、牛奶！2胡萝卜切块！3橙子切块！4将橙子、胡萝卜放入料理杯中！5加入牛奶！6料理机插上电源，开始一分钟就可以了！7果汁榨好了！过滤掉渣子冰镇一下口味更佳！8成品！
香香的小厨房
枣中富含钙和铁，正在生长发育高峰的青少年容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的作用，其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、增强大脑活力。橙子含橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等，又含挥发油，它们能够为身体补充营养。橙子酸酸甜甜的味道有利于增长食欲。用红枣、香橙、黄豆制成的豆浆对于增强大脑活力，提高免疫力很有帮助
y圆子y
橙子富含维C，不仅可以预防感冒，还有解酒等功效，所以多吃就对啦，橙子吃法也很多，今天来做个漂亮又好吃的布丁吧！
石榴树2008
1准备食材2草莓对半切开摆入盘中3橙子切片，摆盘4猕猴桃切碎，做花心5橙片上摆上车厘子6香蕉切片，摆盘7芒果切丁，摆入香蕉片上8成品
油豆儿
做蛋糕时加橙汁，蛋糕会比较香。做好的蛋糕抹酸奶而不是奶油就不会很腻，也比较适合老人和孩子吃
Hgingin
口感酸甜，真正无添加。三个橙子一大杯，过瘾????
一溪月
橙子的微酸，圣女果的甜，浓郁的胡萝卜香味????味道真的很????。女儿都喝上瘾啦????去回校捎一大杯呢。关键零添加。
一溪月
1茄子切大片。2切好后上锅蒸熟。3蒸好的茄子放大碗里。4下葱末和蒜末，下生抽，陈醋，辣椒油和香油，花椒粉拌匀即可。小窍门做凉拌菜，一定要用陈醋才香。
幸福的热带雨林
1鸡翅洗净，划两刀，加入盐、料酒腌制，然后用水焯一下。2把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。3油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。中火翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。4放入一些热水（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。5放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。（不用放太多的酱油，因为炒的糖色已经足够了，而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味），用中火把鸡翅炖烂，汤汁变少时改大
chinahl_hlp
1萝卜洗净。2萝卜切块。3排骨清水里浸泡。4浸泡后的排骨焯水备用。5锅内倒少量油。6倒入排骨煸炒，加大蒜子、八角一同煸炒。7加入生抽、老抽、冰糖、黄酒，翻炒2分钟。8一次性加足水烧开。9砂锅内放入切好的萝卜。10将煮开的排骨汤倒入砂锅内，搁上一根筷子。11盖上锅盖，大火煮开，转小火30分钟。12最后加点盐跟青菜，青菜熟了即可关火。
鱼家小厨
日子过得好快哟，落户美食家已一个月啦。不能说有多大的成绩，收获确实不小。让我学会了许多许多······ 为了略表心意，做了几个菜一桌，答谢对我关怀有加的各位美食家们······ 先上早点---武汉的凉面，味道很不错的⊙o⊙哦
籣草児
1黑鱼肉洗净，去皮切丁。2淀粉、蛋清、胡椒、少许盐放碗中，调匀。3将鱼丁放入调汁中，加少许油拌匀。4青、红椒、洋葱洗净，切成与鱼丁大小相仿的丁。5锅内倒油烧至四成热放入玉米粒略炸一会，捞起沥油。6鱼丁用温油滑散。7锅内放适量油，放入洋葱煸香。8加入青、红椒丁，加点盐，略炒，倒入玉米粒。9倒入鱼丁，勾薄芡，翻炒均匀即可。
籣草児
