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1鸡腿剁成小块。2冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3土豆（去皮）、胡萝卜、茄子切滚刀块。4大米淘洗后加水。5锅中放油，放入姜片、鸡肉炒香。6放入土豆、胡萝卜、茄子，加盐、料酒、生抽翻炒均匀。7倒到电饭煲里，铺平，启动快煮键。8焖好的饭，打开盖子就已经很香了。9懒人焖饭，好吃又方便。
清水淡竹
1为了方便省时，用电饭锅熬开一锅米粥 。2牛肉切片，先用油、盐、淀粉、胡椒粉，腌制入味。 3准备适量的葱花和香菜 。4米粥转至砂锅煮开 。5放入油和盐调底味。6再放入牛肉片 。7用筷子搅散。8牛肉变色后， 放入葱花和香菜 ，再加点胡椒粉和鸡精拌匀后出锅。 9成品。鲜香嫩滑，美味营养。
宸·羽
海带与黄豆搭配炒菜是很经典的养生一道菜，这次用这两种食材搭配煮粥，粘稠的粥中豆香混合着海带的清香，口感、味道都很不错。
尔东叶
小赛这版东北饭包是稍微有改良的，炒鸡蛋酱用黄豆酱和香其酱代替东北大酱，所以吃起来咸味没那么重，咸鲜中带有微甜，炒制的过程中还加入了尖椒，散发辣味，整个基调咸鲜带有微甜微辣，口感层次丰富，吃起来更香。
捷赛私家
1准备好食材。2清洗干净。3食材一起倒入破壁机，倒入适量清水。4启动破壁机。5打好的米糊。6香浓花生米糊，味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
1干百合绿豆提前浸泡，大米小米备好。2所有食材放入电压力锅里面洗净。3放入适量清水。4按汤粥键完成任务。5成品图！6成品图！7成品图！
筠旸JY
胚芽是种子里最有营养的，大孩不喜欢五颜六色的米饭，最近只整糙米和燕麦这二种，口感来讲燕麦好一点。
阳光•雨露
暑热天气来点芡实，滋补又祛湿。
不做妖精好多年
1大米和绿豆淘洗干净。2放入砂锅中，放入足量的水。3煮开后转中小火，在砂锅上放上两根筷子，防止溢出来。4煮至绿豆开花粥变得有点稠了即可。5成品图。
笑笑昵
1准备好食材。2腊肠，牛肉及所有配菜切好，干香菇泡发好。3取适量大米洗净。4加入泡香菇的水及适量饮用水。5水位比平时煮饭略少一点。6热锅放油爆香姜丝。7放入腊肠，牛肉和香菇粒炒香。8加入配菜一起翻炒至半熟状态。9铲出锅铺在电饭煲内的大米上面。10按煮饭键。11煮饭完成后，淋上适量生抽。12撒一点胡椒粉。13撒上香菜香葱末，利用余温再焖5分钟。145分钟后开盖拌匀。15喷香扑鼻，可以开吃啦，喜欢辣的还可以拌点辣椒酱。
苇儿WR
1小米、红豆（预先浸泡）、大米淘洗后放入高压锅中。2加水烧煮，盖盖上汽后转小火15分钟。3清凉粥喝起。
清水淡竹
浓浓的红枣味。
lansecaomei
1烧骨。2芥菜。3切丝。4锅子烧热爆香红葱头和姜片。5放入烧骨翻炒均匀。6大米洗净后放入煮半小时。7放入芥菜丝。8煮熟调味即可。9来一碗。10开动啦。
老U爱小轩哥
红薯是既健康又美味的食物，富含膳食纤维和果胶，在煮饭时添加适量红薯，煮好后既有米饭的软糯感，又有红薯独特的香甜，吃起来口感非常好。红薯饭热量也会相对减少，食用饱腹感会更强一些，可促进肠胃蠕动，帮助食物消化和脂肪的代谢排出，有利于减肥。
清水淡竹
番薯粥是我们广东潮汕地区传统粥类的小吃之一，为潮汕人所喜爱，炎炎夏日没有胃口吃饭，那就来煮一份简单的清甜的番薯粥活力一整天吧！（其他地方的人应该没有吃过，也可以试试看哦）
陈婉儿
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
1包菜先用手撕碎备用。2胡萝卜切小块，葱切段，大蒜切碎，腊肠切片备用。3取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。4取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。5大蒜炒香后放入切好的胡萝卜和腊肠同时在加入包菜。6加入菜后放入1小半匙盐炒匀。7加入菜后放入1小半匙盐炒匀装盘即可。
墨兰清香
