1冬瓜苦瓜切片,辣交切碎,大蒜拍碎2先把冬瓜下锅炒一会3再放苦瓜辣交,炒熟加味精装盘即可4再放苦瓜辣交炒,炒熟放点味精装盘即可小窍门冬瓜苦瓜不用炒太熟,七成即可,
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1洗好晾干的辣椒和大蒜,这个辣椒又辣又香2容器在沸水里消毒3把辣椒剁碎,不用太过4大蒜也剁碎5包上保鲜膜再加盖子,密封发酵6这个还不是成品,等上一段时间就可以做剁椒蒸鱼了,也
丰食
这道凉拌苦瓜色泽翠绿,开胃爽口,夏日里来上一盘吧
丰食
对于干煸的菜菜我都很喜欢,又香又辣的那种。家里也是常做,开胃的很,所以俺的肉肉真是长得很快呀
丰食
黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富,并具有维生素E等延缓衰老成分,具有较佳的健脑抗衰功能,有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说,经常食用对身体有益。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹,也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食,营养丰富。
管小伟黄花菜
昨天做的彩虹猫耳朵,煮的有多了点,剩下一小碗,今天中午自己在家吃饭,就用黄秋葵清炒猫耳朵吧,我放的红辣椒和少许的胡萝卜,加了一个鸡蛋,用的欣和的有机酱油,高品质高营养的酱油,加欣和蚝油调味的,炒出来的,猫耳朵真的很好吃,感觉猫耳朵还是炒着好吃,我全部干掉了,满满的一大碗,哈哈
荧姳
鲶鱼营养丰富,除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。水煮鲶鱼是我们这鱼庄的招牌菜,每次去必点的 ,只是那鱼庄做的实在是太辣 ,因为店主是重庆的,不过后来店里分了一般辣,中辣和特辣三种,我每次去就点中辣的,不喜欢吃辣椒的 ,点一般的就已经很辣了。
天山可可
1将黄瓜清洗干净。2将清洗干净的黄瓜去囊。3将去囊的黄瓜切片,然后用盐腌制两小时。4将腌制的黄瓜用双手将水份挤干。5将黄瓜片放入炒锅炒干水份。6然后放:生抽,食用油,醋和少许糖吵拌均匀即可。7炒好的黄瓜片摊凉了放入雪柜再拿出来吃口感超级爽脆!是夏天餸稀饭,泡饭的开胃小菜!小窍门如果加些紫苏和豆豉更具风味!
都市小人物
一道很普通的家常菜,但对新手煎鱼还是有点难度
烟火味道
妈妈说要少吃方便面所以想吃面的时候就做做这种面,很方便
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东北油淋豆腐,在饭店吃过一次觉得味道不错就回家学了下。
婲婼丶
1先准备好材料。2叉烧酱,蜂蜜,红酒,老抽3叉烧酱3勺,蜂蜜适量,红酒一点,老抽适量,大蒜末,再放一点盐把鸡腿肉抓匀,盖盖过夜。4腌好的肉切块,本来想弄整个鸡腿的,但是不容易熟,就给剁开了。5锅中放点油准备放鸡腿肉。6放入鸡腿肉炒一下,把鸡皮上的油逼出来。7放半碗热水。(放凉水做出来的肉不好吃)8放2勺叉烧酱。(为了让味道更浓郁)9把水靠的粘稠,都吸在鸡腿肉上。收干汤就能出锅了。
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很早以前就做过这个酱,今天终于有空整理一下,食材极其简单,可是味道却是很丰富。这个夏天无论是拌面,炒菜 ,拌米饭 夹馒头等等,只要你想得到都可以拿来用。
多妈的开心厨房
不用油滴酱香排骨,简单又健康。
鱼尾巴
1准备材料2翅中剪断焯水3材料切丁备用4鸡翅入热油锅煸至变色5倒入蒜瓣煸香,加生抽、蚝油和葱姜及八角、花椒粒6加入其它食材,翻炒7加小半杯水烧开,转小火焖制15分钟8淋香油装盘即可小窍门1、翅中断开更易入味。2、不必加盐和鸡精已经鲜咸适度。3、加水焖制水量不能过多,出锅时水熬干,鸡翅软烂,蒜仔酥香。4、可以根据自己的口味加入辣椒圈。
蜜糖厨房
你爱杏仁嘛?我超爱的,但是杏仁真的不是人见人爱的食物,许多人都受不了杏仁味。上周末,妈妈的姐妹团们来我们家聚会,我做了很多糕点,杉阿姨5岁的儿子胃口超好,但是咬了一口我做的杏仁塔立马吐了出来,我吓到了,因为那算是我的招牌糕点耶,怎么会做失败呢?原来,杉阿姨说他儿子不喜欢杏仁,觉得它有一股生的味道,看来杏仁真的是个极端的食物呀,不喜欢的人超讨厌,像我这样喜欢它的人就超爱的。
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1将鸡翅洗净,在开水中煮8分熟,捞出备用。2鸡翅表面划两刀,在炒锅中倒入酱油,加糖,冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补,新甜又营养!
rosecai1984
1材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2青菜一把。3将葱切碎。4将红萝卜切丝。5鸡蛋打散,加少许盐,淀粉搅拌均匀。6饼铛刷油遇热将蛋液倒入。7摊成蛋皮后切丝备用。8锅里烧开水,水开后放少许盐,先下入面条煮8成熟。9再用筛子盛住红萝卜,海藻芽放锅里同煮。10再将青菜放入煮熟后捞起装在碗里。11小碗里放芝麻酱,白糖,盐,胡椒粉,酱油,醋,葱花,鸡精及少许水调成汁。12将汁倒入面碗里即可。
家有桐宝
1材料:面粉,食用油,盐,胡椒粉,芝麻,葱花。2面粉里加适量油,盐,慢慢加入适量水揉成团,醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油,撒胡椒粉,再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起,用手压扁。8擀开,手沾少许油拍拍,撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的,扔进去我都不管它,一会去翻面就好了。
狗窝