家乡的腊八粥很简单,用腊肉和冬寒菜做成,虽然简单,但却是一种不能忘怀的味道,因为每每吃到它都会想起过世的奶奶,以及和奶奶一起生活的日子。
了然于心82
冬寒菜,又叫冬苋菜,在我们川渝地区种植很广,但只有冬季才有得吃。其营养丰富,胡萝卜素极高,维生素C和钙含量较高。具有清热排毒、润肠、止咳化痰、提高免疫力等功效。冬寒菜可以用来煮稀饭、煮汤,口感滑软清香,非常好吃。在北方是没有冬寒菜的,幸好现在咱们有某宝,拉进南北距离,可以网购蔬菜以慰藉好吃狗口舌。
春天DIY美食
1准备好食材。2冬寒菜切成沫。3起锅烧油,下冬寒菜的梗先炒。4下叶子一起翻炒至熟。5炒软炒熟。6炒熟的菜先用碗盛出。7锅中加水,下团子用小火煮熟变软。8下入炒好的菜。9再稍煮一会儿,加盐、鸡精调味。10开吃。
芊芊_DOkzbcaviraI
冬寒菜性味、甘寒,具有清热、舒水、滑肠的功效,营养丰富,口感顺滑,具有一定的药用价值。我们这里的土话也叫它荠菜,你们那里叫什么呢?
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冬寒菜营养丰富,最大的特点是含胡萝卜素极高,维生素C和钙含量较高。具有清热排毒、消暑解渴、解烟酒、减肥、抗疲劳诸功效。
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1准备好冬寒菜2大蒜头切成末3准备好少许水淀粉(红薯粉加水调好)待用4冬寒菜和大蒜头都切成末5起锅烧油6油四成热时,下蒜末煸香,盛出待用7锅中留油,先下冬寒菜梗翻炒断生8下冬寒菜的叶子翻炒均匀9加少许水煮至软,加入蒜蓉,再加盐和鸡精调味10倒入水淀粉煮开11起锅装盘12好了Y^o^Y13成品图14成品图。
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冬寒菜煮粥,是比较不错的,清热解毒又营养。粥可以帮助我们身体更容易消化,胃得到释放。
大草海
家常小炒,颜色碧绿,看着蛮有食欲的!
RLing
1枸杞水里泡软;白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟,捞出。3锅里放一点点油,小火,慢炒面粉(家用调料小蓝碗那么多)至几粒大粒状,倒水(一个煎锅底那么多,能包裹匀娃娃菜形)至面粉全部融化,然后倒入鸡粉(再不用放盐了),再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜,裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散,大葱切丝。3油锅烧热,下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热,下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒,调入两滴生抽,撒一点花椒粉,适量盐,鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕,烧汤只用了一点,剩下的清炒。非常清脆爽口,看着就很有食欲呢!
红豆厨房
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油,倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条,切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中,大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
第一次见到这个名字,就被深深吸引。不知是什么时候才有的美食佳肴,我想应该是和慈禧有些关联的,所以才叫---老佛爷红烧肉。因为加了当归,党参,红枣,所以烧出的肉非常香,比一般的红烧肉口感更好,别有一番滋味。
红豆厨房