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1豆腐2将少许豆腐剁进肉泥里，放点香葱，盐合匀3蛋打成蛋液，如果是新手， 煎蛋皮可打二个鸡蛋，这样蛋皮不易烂4锅底抹油，倒进蛋液，摊平5煎成蛋皮6平铺7放上刚拌切的肉泥8抹平9可在周围抹上淀粉水卷成卷10卷好的蛋卷11蒸熟12冷却后再切13切段14摆盘15淋上生抽，吃辣的放点辣椒汁16即可
水青青
七丝混炒，也就是用豆腐丝，肉丝，大蒜丝 ，芹菜丝，胡萝卜丝，莴笋丝，墨鱼丝混搭的菜肴。混搭小炒制作简单，用自已平常喜欢吃的食材配搭在一起，相互融合各自鲜美的味道，即家常又营养。
水青青
1准备好主辅料2起油锅下肉末翻炒3翻炒至变色加入几颗花椒粒，2勺辣椒粉和一勺花椒粉炒香4加入豆腐和水，水跟豆腐持平，大火烧开5烧豆腐的时候切蒜苗和香菜6烧开后加三勺白糖，一直大火再煮两三分钟，加入水淀粉7煮至粘稠加盐和鸡精8撒上香菜蒜苗碎即可出锅
胡桐小橘子
1准备食材；2豆腐切成小块；绰水，沥干；3金针菇，切段；绰水；4热锅，入茶油；放入豆腐，煎下；5放入金针菇，翻炒，要轻点；6调入盐和清水，翻拌下；7这时可以调好鸡蛋，等水开了，加入鸡蛋液，搅拌下，就可以出锅了
祺妈雨夕
以前就觉得沙茶酱做的东西很好吃，但一直没自己做过，这次有幸试了皇牌的沙茶酱，甜、辣、鲜、香，拌面，蘸酱，炒菜，火锅，都可以用的上。这次就决定做做酱炖豆腐，端上桌的时候，“咕嘟咕嘟”的冒着热气，豆腐嫩又滑，酱汁浓又香，瞬间就食欲大开。
馋嘴侬侬
过年了，春节期间亲朋好友团聚，大鱼大肉想躲也躲不掉，新春里吃的太油，总想吃的不太油腻的菜肴减脂去油。这时候的汤菜和素菜特别受欢迎。做盘虾仁肉末豆腐减脂去油吧。
水青青
1豆腐一小块，切成小丁2锅内烧开水，将豆腐放入，开水焯熟，水开一开就好3捞出投入凉水中过晾4小葱切细断5将过晾的豆腐丁控干水分6豆腐中加入盐、白胡椒粉、香油、鸡精调味，撒上小葱末7将油烧热，放入花椒粒，炸出香味8将小葱豆腐放入盘内，用勺子舀花椒油适量淋在表面即可小窍门1、豆腐很易烂，所以切得时候一定要小心。2、开水焯豆腐时间一定要短，水开之后一会即可，时间长了豆腐口感不嫩。我们北方都会生吃豆腐，所以不用担心焯不熟的问题哈。3、豆腐要先和盐、鸡精、香油、胡椒粉拌匀，拌的时候也要小心操作。然后再放入小葱，否则
mxywjw
春节马上就到了，这道简单的豆腐酿是不是让人眼前一亮呢，做法简单，大家可以试试。
爱美食的小鱼儿
1备姜，蒜，米椒2豆腐切片，姜，蒜，米椒切碎3先将姜，蒜，米椒放进热油锅里4放点盐炒香5另起锅烧油下入豆腐片油煎6均匀地撒上精盐7煎香8撒上辣椒粉9淋上生抽10放上刚炒好的姜，蒜，米椒，撒上味精即成。
水青青
1用料2蒜切碎3豆腐切片摆盘4淋上特级酱油5可适当撒点盐，不放盐也行6淋上香油7放上蒜米，葱段8隔水蒸9蒸5---10分钟10好简单的蒸豆腐
水青青
夏初的时候，姨奶奶家给白萝卜地间苗的时候摘出一大包新鲜的萝卜缨。偶家娘亲用一上午的时间把它摘把淘洗干净，淖水攒干后放冰箱冷冻，待偶们回家处理。秋天的时候，偶们把它变成一顿带着清晰的泥土味和新鲜的萝卜缨香的田园美味。
温饱仙人
松圆子是宁化客家传统的小吃，松圆子寓意为轻轻松松，所以过年过节，宁化的客家人总会做一些吃，希望一年都过得轻轻松松！
lzh_nick
1在市场买一条老板鱼准备做老板鱼炖豆腐2老板鱼摘除内脏清洗干净切成块状备用3准备好一块豆腐洗净沥干水份备用4豆腐切成块状5锅中倒入适量清水烧开将豆腐焯一下6焯好的豆腐晾凉备用7锅中放入适量底油加热放入花椒和大料、姜片8放入葱和蒜爆香入味9放入一品鲜酱油、料酒、糖翻炒10老板鱼放入锅中11大火快速翻炒老板鱼12炒制老板鱼变色填入清水开始炖制13同时放入豆腐一起炖制14炖制鱼汤成白色加入盐再中小火炖一会15切好香菜和葱花备用16汤汁不太多的时候放入黑胡椒粉和味精提味撒入葱花香菜即可17老板鱼炖豆腐盛入汤碗中1
祯祯宝贝
面粉用热水和，加适量盐，这样做出的麻什会更加Q弹有嚼劲，口感好。加入了菠菜汁，又有西红柿，豆腐，鸡蛋，好看又营养，老少皆宜！冷冷的冬天来一碗热腾腾的麻食，让温暖直到心里！
一菲一
家常菜---肉末蒸豆腐
政妈妈
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
1素鸡切片。2洋葱切宽丝。3鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4蒜切瓣，葱切丝。5油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6下入洋葱炒软。7下入素鸡翻炒一分钟，调入少许生抽翻炒。8再下入鸡蛋块翻炒，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
