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1食材：豆腐。2黑木耳（已泡发清洗）。3青菜。4将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开，待用。5将青菜洗净捞出。6放在案板上切开。7烧锅倒油烧热，下入青菜和黑木耳翻炒一下。8接着，合入豆腐，加一些水翻动一下煮开，煮至青菜断生。9然后，加点盐、鸡精。10调味翻匀，即可。
花鱼儿
快手菜。
乐：在吃
麻辣豆腐，是一道有名的川菜。今天就做个家常麻辣豆腐吧！
厨色生香
喜欢这一道美食。
小家有女初长成
1婆婆自己做的豆腐2锅中倒入油煎会儿豆腐3翻面煎会加入辣椒酱油4加入适量高汤煮开5加入适量盐大蒜即可6装盘
甜甜mimi
1准备好的食材。2豆腐切块。3鸡蛋打散，酱豆腐片，放蛋液中沾一下。4在放到淀粉中滚一下。5平底锅放油，煎豆腐。6甜椒切块 葱切段 姜切丝 蒜切沫。7锅中放底油加葱姜。8当如煎好的豆腐。9放入酱油和蚝油五香粉。10放入青椒和蒜末。11装盘。
柳絮1982
简单省事，营养美味。
hb俗人
有很长时间没有吃蒸鸡蛋糕了。那么，今晚就来一道虾仁豆腐蒸蛋。
小家有女初长成
#快手菜#
乐：在吃
1准备好的材料。2豆腐切块 白菜切片 肉切丝 姜切丝蒜葱切沫。3锅中加油加姜和肉丝翻炒。4放入葱丝。5放入白菜翻炒。6放入粉条和豆腐五香粉，在加一碗水。7炖煮收汁。加酱油盐调味。8成品。
柳絮1982
豆腐是老百姓餐桌上常见的食材，它既经济，营养价值又高，有高蛋白，低脂肪，降血脂，降血压和降胆固醇的功效，可以说是老少皆宜。小小一块豆腐，可煎、可红烧、可做汤、可做点心等等，今天介绍的是加了豆腐的鱼尾汤。汤色乳白，鲜美，非常好喝。
海之韵美食记
一棵青萝卜，做了3样美食:萝卜丸子、萝卜粉丝油酥饼、煎饺，这个丸子其实是最先做的，菜谱整理却靠后了????
烟雨心灵
1预备材料，豆腐切薄片，瑶柱泡软，切好葱花2蛋与适量温水搅和，加一点盐3豆腐放中间铺好，加入蛋浆和泡好的瑶柱4热水蒸10分钟，加入葱花就好了
香蕉班Cake
清热下火又好喝
香蕉班Cake
1豆腐切片放入盘子里。2打入鸡蛋。3上锅蒸十分钟。4出锅淋上生抽。5放葱花。6放干辣椒，浇上热油。7成品图。
最初的最美❤
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1准备材料。2后油法将所有材料混合揉至出膜。3第一次发酵至2.5倍大。4排气 分割 松弛15分钟。5取一个面团，擀成中间粗两头细的面片。6从一侧卷起来，揉成两头尖，中间粗的面团。7放在烤盘上进行最后发酵。8发酵至2倍大，表面刷是蛋黄汁，用利刀划几刀。9放进烤箱 蒸汽法烤180度20分钟左右。
香橙可米露
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
