颜色碧绿,口感清香,营养美味,喜欢快来试试吧!
RLing
1儿菜洗净,切丝。2用盐搓下,去除苦味。3用清水冲洗,沥干。4盛油泼辣子的碗再加点油泼辣子。5锅预热,加少量油,放入蒜片和儿菜炒二分钟。6加点生抽调味,关火。7盛入油泼辣子碗中。8拌匀。
斌joanliu
1食材:儿菜。2将儿菜掰开洗净,捞出。3放在案板上切成片。4放入大盆里。5随后,加入6勺盐。6翻拌翻拌。7接着,装入清水的大盆压上,腌制1小时30分钟。8然后,将腌制好的儿菜攥干水分放入保鲜盒里。9最后,加适量的白醋。10加入2勺半白糖。11拌匀。12盖上盖,放入冰箱里再腌制1个晚上可以吃吃了。
花鱼儿
1儿菜洗净,先切片再切丝。2提前蒸好的腊肠,放入锅中,小火干煸。3让它出油,香脆。4儿菜丝放入,翻炒两分钟。5放一丢丢生抽和白糖,炒匀。6出锅。
斌joanliu
清淡美味,解油去腻。
蓝雨阳光780913
颜色碧绿,鲜嫩美味,搭配油渣炒至,非常的好吃~
RLing
清香的一道菜
蓝雨阳光780913
儿菜软糯,滑肉鲜美。
蓝雨阳光780913
脆嫩下饭。
蓝雨阳光780913
清淡美味,入口即化。
蓝雨阳光780913
凉拌的两种蔬菜特别解油腻。
蓝雨阳光780913
1食材:儿菜(已清洗切片)、虾味球。2将虾味球拆开包装,放在案板上切开。3起锅倒油烧热,下入儿菜和切好的虾味球翻炒翻炒。4然后,加适量的盐。5加适量的味精。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材:儿菜(已清洗)、胡萝卜(已清洗去皮)、豆腐皮(已泡软)。2将已清洗好的儿菜放在案板上切成片、胡萝卜也切成片。3将切好的胡萝卜下入沸水锅中焯开,2分钟后捞出。4起锅倒油烧热,下入切好的儿菜、焯好的胡萝卜和泡好的豆腐皮翻炒翻炒。5然后,加适量的盐。6加适量的蚝油。7调味炒匀即成。
花鱼儿
1材料如下。2儿菜切丝。3锅子烧热煎蛋,有个双黄蛋哟。4加入开水煮沸。5另起锅放入儿菜飞水。6放入汤中。7另起锅放入面饼煮熟后放入汤里。8开动啦。
老U爱小轩哥
儿菜是芥菜的一种,粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,营养价值较高,含水量丰富,清脆爽口,具有十字花科植物特有的清香,多以鲜食为主,具有提神醒脑、润肠通便等功效。
吴妈厨房
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软,我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒,加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米,下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗,成品比较利索一点,放了虾米的大白菜本身就很鲜了,所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中,蒸15分钟。4蒸好的寸骨,倒掉汁水,沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档,预热5分钟。7寸骨放入烤盘上,放入炉中,烤制5分钟。8寸骨翻一面,再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软;白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟,捞出。3锅里放一点点油,小火,慢炒面粉(家用调料小蓝碗那么多)至几粒大粒状,倒水(一个煎锅底那么多,能包裹匀娃娃菜形)至面粉全部融化,然后倒入鸡粉(再不用放盐了),再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜,裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散,大葱切丝。3油锅烧热,下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热,下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒,调入两滴生抽,撒一点花椒粉,适量盐,鸡精调味即可。
张董语墨