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还在吃蛋炒饭吗？来，换一个，吃蛋包饭吧。 让蛋包裹米饭，饭里有蛋，还有虾米的脆香，番茄的酸酸甜甜，多层次口感，回味无穷，萌娃最爱。
sourcehe
上次做过一次，味道还不错，这一次想做给家人吃
帛澜家纺
平时上班没空做早餐，周末就给自己做个美味又营养的三明治吧！
开心肥羊
1各种蔬菜切丁备用，红白黄绿黑五色齐全，可以根据喜好增减，但是“洋葱、青椒、番茄”建议保留，去掉会影响口味；2奶油奶酪搅打至顺滑；3鸡蛋分次加入，搅打顺滑；4加入牛奶和油，继续搅打顺滑，避免油水分离；5加入低筋面粉、泡打粉，搅拌后再加入盐和白胡椒粉；最后搅拌成有粘稠度的面糊；6加入各种蔬菜丁，用刮刀拌匀；7面糊倒入模具，上层摆上番茄片和西葫芦片做装饰，最后撒上稍许芝士粉；8放入已经180℃预热好的烤箱，烘烤55—60分钟；9趁热脱模即可；小窍门1、奶油奶酪可以增加风味，没有的话不加也可以，方子分量不用改变
忆泠的美丽人生
“披萨”是一种由特殊的酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品，但其实这种食品已经超越语言与文化的障碍，成为全球通行的小吃，受到各国消费者的喜爱。”
hicook
好几次了对于夹汉堡的肉总是不太满意，于是跟吃友聊天的时候，吃友讲你先快火煎一下，再小火来烤，那样子这夹肉饼就十分嫩鲜有味了。其实这样子的锁水再低温烤比起油炸或是酱烧都要更为简单。朋友们喜欢也可以尝试一下。
牛妈厨房
前段时间减肥 每天都是吃三明治做正餐 一开始在外面买现成的 份量也实在太小了 又贵????????????所以网上copy了 别人家妹子的便携式三明治作法 早上做好 放包里 中午也照样当减肥餐吃 方便美味 关键！容易做呀～???? 烘焙纸也可以总保鲜膜 或者A4纸代替????????????????
?不爱吃糖的糖糖糖?
番茄是既便宜又营养的蔬果，用来炒蛋是再简单不过的菜式，用来滚汤也是不错的选择； 而对平菇呢最理想的食用方式就是做成汤或用大火炒制， 这样其中的水溶性营养物质就更易被吸收。今天就以它们为主材，做个简单快手又营养的汤品，再打入蛋花，番茄的维C，鸡蛋的蛋白质，平菇蛋的氨基酸，营养大集合，家家户户常做的家常汤，以其营养丰富，简单方便，大众化而流行于千家万户。
斯佳丽WH
1准备好材料，鸡腿肉用刀背拍几下加入奥尔良烤肉料，老抽提前腌制半个多小时。2番茄去皮用原汁机摇出番茄之后加入番茄丁熬煮，加入糖和柠檬汁，熬到浓稠，关火3同时研制好的鸡腿肉去烤箱烤熟，刷点蜂蜜。4锅里煮水，水开后放入意面煮熟捞出。5西兰花洗净用水焯一遍。6意面加入西兰花。7加入橄榄油。8加入自制的奶酪。9搅拌均匀，奶酪是酸甜口味的，无语再加调料。加点香草还是可以的。10摆入盘中，倒入番茄酱，把鸡腿肉切好摆入。11一道夏季爽口的凉菜就完成了，简单方便，营养丰富！
昕之手工
首先 花菜洗好了之后在开水里烫3分钟烧油 放蒜片，放姜片，放葱花，炒香下番茄，炒到有汁，放烫好的花菜，放盐‘鸡精翻炒片刻，就可以装盘了
史三岁
食品添加剂满天飞的当今社会，促使更多的宝妈想在家里自己diy美食，今天教大家做健康，营养美味，带有颗粒口感的番茄酱。
昕之手工
晚上不知道吃啥。就来个麻辣烫吧。
Icy冰
母亲亲，是一个感谢母亲的节日。这个节日的传统起源于古希腊；而现代的母亲节起源于美国:此后，母亲节便在各国开展。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。老妈80多岁思想相对保守，又因为年龄大了身体也不太好，每天吃什么、穿什么也不如年轻时讲究了，只要合适舒服就成；可对于中国传统的节日，如春节、中秋、端午节却是相当重视的；但类似“母亲节、七夕节、情人节”等新兴节日则会淡然面对；特别是接受“鲜花”这样的礼物更是大大地不适应，所以我们每年过母亲节，除了会妈妈买些衣
老方小雨
1草鱼一条，洗净2把头和尾切下3顺着鱼的脊椎骨切下两边的肉、去除胸部鱼刺4把鱼肉切成十字花刀5取一个盘把鱼全部放入盘内，加入姜片、料酒、生抽、盐、糖轻轻抓匀，腌制20分钟左右6将腌制好的鱼肉裹上一层面粉7锅里放油烧7成热把鱼炸至金黄色捞出8炸好的鱼装盘9西红柿切小块，打成汁10锅里放油把生姜、葱段炒香捞出。倒入番茄汁烧开、加入盐、糖（量要多）、白醋、番茄沙司，调到适合自己的口味。最后倒入水淀粉勾芡11把汁均匀的浇在鱼上，就成功了12酸酸甜甜非常好吃
香香的小厨房
胡萝卜味道很淡，个人不喜欢单吃胡萝卜，加了番茄之后意外好喝。（反正这两货单独我都不爱）
我不是废物
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
秘方就是提前一天泡好的芸豆，呵呵
hongtanye
一天没吃饭了，晚上去同学空间看到她老公做的肉烧饼，非常想吃，馋到不行，立即行动。决定做在济南时买那肉烧饼和菜饼。尝试做的，主要锅不一样，煎出来味道有点不同，但是也很好吃了。
立志当厨娘
市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对人体无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正好也有料理机，那么不妨自己动手来做做果酱吧，其实做这个超级简单的。
坨坨妈
记得第一次吃皮蛋瘦肉粥是摔伤脚在医院的时候，大树给做的，那时，第一次吃咸味的粥，感觉怪怪的。看着粗粗的肉条，心里很温暖，吃完了全部的粥。后来再吃都感觉没有第一次美味。想着想着就打算熬粥做午饭了。据说皮蛋不能多吃，含铅多哦。
立志当厨娘
