搜索
生活需要仪式感！鲜美的黄瓜华丽丽转身哦！
米拉Miira
健康美味。
宝哥是个吃货
满满的胶原蛋白的食物都是我的最爱⑉°з°-♡
日食和月食
1热油放入番茄块。2加入少许水。3煮开放入隔夜饭。4煮开。5饭粒煮软了加入适量盐调味。6最后加入葱花。7翻均匀即可，香哦！
杨洁的家常菜谱
快手营养早餐，番茄、鸡蛋和绿色笋叶的鲜香，红黄绿的搭配，唤醒每一个早晨，快乐幸福享受一碗热腾腾的面条。
蓝雨阳光780913
1食材。2番茄切块。3鸡蛋打散加入锅中煎。4锅中烧热加少许油之前倒入番茄放入盐翻炒几下倒入清水。中火煮3分钟左右。5将鸡蛋和面倒入煮2分钟左右即可。6成品图。
夏天苦滋滋
1番茄去皮。。2白糖适量3蕃茄切碎。4放入豆浆机。5加入适量的糖。6加入适量凉开水。7选择果蔬键。86分钟即可，加入蜂蜜搅拌。9沙沙甜甜的，好好喝。
老U爱小轩哥
不爱吃面的儿子终于上道了，今主动要吃面！哈哈????????。
米拉Miira
1锅里倒油烧热，放入葱花，番茄，午餐肉翻炒一会。2加入清水，放入金针菇和嫰豆腐，放入调料，水烧开之后炖煮一会，出锅前加入香油和鸡精搅拌均匀就可以了。3成品图。
忘☞羡
夏天来一盘白糖腌番茄，清凉解渴，酸酸甜甜，美味营养！
Nina_煮妇
包心菜口感脆嫩、微甜，一直是餐桌上的宠儿，包心菜含有丰富的高纤维，还富含维C及钙、磷等微量元素。并且既有低脂、低热量的优点，是减肥爱好者的首选蔬菜。
清欢的烟火生活
夏天的番茄特别多汁，做什么菜都好吃。
焱垚小baby
夏天也要吃肉肉哦，鸡胸肉低脂营养健康最适合夏季吃了，搭上紫薯，更完美。
琪_feXjZ8E2
清热泻火，夏日清凉必备神器。
诗韵墨香
1成品图。2适量小番茄洗干净，切好，香蕉适量切好。3哈密瓜适量，用模具挖圆。4黄哈密瓜用模具挖圆，果肉放里面。5摆一层香蕉。6小番茄摆边缘处。7哈密瓜摆好。8蓝莓适量洗干净，摆好，挤适量沙拉酱，即可食用。
诗韵墨香
鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。
琴心剑胆
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。我们这市场的口蘑要6块钱一斤，还可以。买来一斤口蘑，用李锦记鲍鱼汁简单的煮一下，蘑菇的清香加上鲍鱼汁的鲜味，组合起来非常的不错，而且下饭，哈哈。几分钟，一个营养丰富，味道鲜美的小菜就OK了。
琴心剑胆
一日去朋友家吃饭，嫂子煮了个鲍汁焖鸡，味道真是好极了，于是请教了她做法回来自己试了下。买了半只三黄鸡，用李锦记的鲍鱼汁，加上马铃薯和洋葱，一起焖熟，不错，味道差不多，既有鸡的肉香，又有海的味道，浓郁中透露着清香，呵呵，偷师成功。
琴心剑胆
自己磨的糖粉可以根据用量随磨随用，不需要添加淀粉。不过如果要把磨好的糖粉保存起来，就需要加入3%的玉米淀粉防止结块了。！
坨坨妈
很多人平常家里做菜基本上就是炒两炒随便装个盘就行了，不管怎么堆砌，只要是盘菜就行。其实只要稍花点小心思，将菜品的颜色和造型做得别致一些，简单的家常菜也可以给人很不一样的感觉，而这就是煮妇们需要掌握的小智慧罗！
坨坨妈
