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1洋葱半颗去皮切丁。2热锅冷油，将肉末炒至断生。3加入盐和胡椒。4加入洋葱末，炒至洋葱变软。5加入4汤匙番茄酱，翻炒均匀，盛出备用。6取一大碗，放入面粉。7加入糖，酵母，泡打粉，搅拌均匀。8加入2茶匙番茄酱和温水，用筷子搅拌均匀。9撒上适量面粉，将面团揉至均匀。10分两次加入油，揉成均匀光滑面团。11将面团分成8分。12每份揉成均匀光滑小面团，盖上保鲜膜进行第一次发酵。13发酵的时候，将芝士片一分为二，每一片对折成正方形。14面团发酵至两倍大以后，轻压一下面团，用擀面杖轻轻擀成厚片。15在面皮饼上放上芝士
zeychou
他搬走一个星期了，屋里还弥漫着他的味道。我要慢慢开始习惯一个人的晚餐。打开冰箱，一条冻了好久好久好久，久到己被遗忘了的黄花鱼。从吵架以来己不知道多久没做过饭了。就它吧！昨天菜市场买的土豆、胡萝卜、西兰花和西红柿。体重刷新了成年后的新低纪录。80斤！告诉自己要开始好好吃饭，又怕依然没有胃口，便去菜市场买了耐放的蔬菜！厌倦了平常做鱼香煎或红烧的做法。换个做法。就把这些一股脑的都放进去吧。于是便成了这道菜！失去爱情的黄花鱼！
静姑娘爱厨房
1先做Pizza酱（新鲜番茄，洋葱半个，全部切小块，黄油，黑胡椒碎，意式香草），请忽略图中两个甜椒！！2将切好小块的洋葱炒出香味，再放番茄炒混，3放入适量番茄酱，再放水，按个人口味放盐和糖，最后撒上黑胡椒碎和意式香草4把培根和火腿下点食油煎一下，不能太大火，只是为了煎出香味，因为等下还有烤的!!!5红甜椒和黄甜椒切条（小块也可以，按自己喜好），准备好所有材料就可以铺设了！！！6Pizza饼底先抹上Pizza酱，再放上一层马苏里拉芝士片，7按自己喜好铺上甜椒，培根，火腿，再撒下一点意式香草和黑胡椒8再放上一
kadingvicki是猪五花
家里买了好几块鸡胸肉，吃腻了水煮鸡丝，换换口味，低脂又健康，很赞哟~
调料喵
1基围虾去皮焯水2火龙果切块，菠萝切块，洋葱切丝，青豆焯水3火龙果皮洗净装盘4加入番茄酱翻炒5完成小窍门快炒，迅速出锅！加少许盐
晓林姐姐
1里脊肉切成块，用冰水浸泡半小时（加入适量姜片，白酒（白酒去血腥味）捞出沥干水分后加入少许油，生抽腌制二十分钟待用2用少许香炸粉，鸡蛋清，温水调成糊状待用3锅里下油烧热后，把里脊肉沾上炸粉糊炸至金黄色捞出待用4锅里留点油加入冰糖（上糖色）爆炒里脊肉后加入适量番茄酱，盐，白醋翻炒均匀一会即可
lijian2015
1锅内放油.2油热,打入鸡蛋,中火煎1分钟左右.3将煎鸡蛋翻过来煎20-30秒.4盛出装盘.5淋上番茄酱,享用早餐吧.小窍门1.鸡蛋不要煎太久,以免煎老.
xianxiantutu
今天早晨打开微信，好几个小伙伴都@我发了她们做的美美的早餐，原来我不是孤军奋斗，原来你们也喜欢做早餐。很感动好吗
享食者小赵小姐
1处理食材。牛肉切成5cm见方的块，胡萝卜切成厚片，培根和洋葱切成细条。2锅中下橄榄油烧热，下培根翻炒至棕色。3继续中火加热，煎至牛肉每面都成棕色再取出。4胡萝卜和洋葱下锅炒至变色。5将所有食材均放入Flair养生锅中，均匀撒上胡椒、盐及面粉。6放入230℃烤四分钟后翻动一下再烤4分钟。7加入碾碎的月桂叶、百里香、番茄酱、大蒜及盐调味。8加入适量的红酒和水，没过牛肉即可。9大火烧至汤汁沸腾后放入165℃的烤箱烤制3个半小时。超耐热玻璃陶瓷材质的Flair养生锅可承受即冷即热的温差变化。从冰箱取出的锅子可以
心煮艺的厨房
1少许面粉加水活面团，擀面成薄片，切合适大小的块儿。2油烧热炸至金黄色捞出。3面粉、玉米面适量、一个鸡蛋备好。4加适量水搅拌成糊状。5锅烧热，锅中加少许油防粘，取一勺导入锅中，转一圈，面糊就铺匀了。6一个鸡蛋打散倒在饼上。7撒适量葱花，待蛋液不流动了翻面。8翻面，在没有鸡蛋的一面刷大酱。9酱牛肉切片放入、摆上炸好的面片撒沙拉酱和番茄酱，依据个人喜好吧。10想吃啥就放啥。11放一个生菜叶。12卷起来，卷起来。吃饭喽……
丽制美食
豆腐含有丰富的高蛋白，低脂肪，有降血压降血脂，降胆固醇的功效，加上醋，番茄酱和糖，算算甜甜，非常可口，是老少皆宜的美食佳品...
心语梦境
1把鸡肉切小块，放入1勺胡椒粉、1勺盐和1个鸡蛋清，腌制15一20分钟2这时可以准备其他材料3准备面包糠、淀粉、鸡蛋液，可以把之前剩下的鸡蛋黄也一同放入鸡蛋液中4将腌制好的鸡肉先放入淀粉中裹一下5再放入鸡蛋液中6裹完鸡蛋液后再放在面包糠上，裹上面包糠7锅内烧油至6层热时放入裹好面包糠的鸡肉开始炸，炸至变色捞出8待油再次热时放入鸡米花进行复炸，这样即不能炸糊又能炸透9装盘配上番茄酱可以开吃了！
巧克力ＵＵ
1将意面煮熟，大约十分钟，期间撒入少许食盐，使得面容易软和入味2煮面的同时可以准备其他食材，火腿切丁、苦瓜、胡萝卜切片（其实家里有什么蔬菜，素材可以按自己喜好准备好）3煮面的时间其实还可以一边炒酱汁，如若面已经煮好，关火焖着备用。酱汁的做法：翻炒火腿丁，依次加入胡萝卜，苦瓜；然后加入奶酪片，最后加几勺番茄酱。4煮好的意面捞起放入酱汁锅中，加入煮面的水。翻炒一下后撒入意面香料以及黑胡椒装盘即可上桌小窍门这道料理非常简单随意，实际在家可以随意搭配冰箱里的素材。营养均衡、口感也很好，????????????非常
ellie00
1准备食材，面粉 西红柿 番茄酱 葱蒜 圆椒 香菇 肉 香菜2和面 放置待用3香菇 圆椒 西红柿 肉 切丁待用4面粉擀至30毫米厚度 切成条状待用5炒锅放油 葱蒜驱锅，先下肉粒，之后放入西红柿土豆 香菇圆椒翻炒 可放半碗水，待出汁后倒入清水6煮至沸腾 可放一点酱油和番茄提味7切好的面条，用手压扁，揪块（嫌麻烦可以直接刀切小块）下锅8待揪片浮出汤面儿，撒些鸡精和盐9装盘，放点香菜点缀10成品小窍门煮食期间可多放切好的蒜瓣味道更佳。
巧巧的便当
有人说，初吻的感觉一辈子也忘不了，我想，是因为第一次，所以才让人记忆深刻吧。
美食侦探yk
1五花肉去皮。2放入容器里，加入姜片、葱段，香叶。3小碗里加入剩余的腌料拌匀。4加入五花肉里抹匀，放入冰箱腌制至少24个小时。5烤箱预热175度。烤盘铺上锡纸，放入腌制好的五花肉，放进烤箱烤25分钟。6取一小碗倒入适量的蜂蜜融化。7将烤了25分钟的五花肉取出刷一层蜂蜜。8再烤20分钟，期间再刷一次蜂蜜。烤好的叉烧放凉后切片装盘。小窍门腌制好的肉最好提前从冰箱取出，回温到室温的温度，这样烤的肉不柴。
瑞儿娘
1需要的材料。胡萝卜 花生米 蚝干 大米。2大米泡好，萝卜洗净切片。备用。3锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。4水烧开后，加入萝卜煮一会。5放入泡好的大米一起煮。加盖转小火，开始熬制30分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅。6调味，熄火10分钟后再打开盖即可吃。7成品图@@趁热吃咯。
meimei.lam
1准备培根一袋，干豆腐100克，蒜苗6根，红椒一个。2干豆腐提前泡发，培根切片，蒜苗洗净切段，红椒切块。3炒锅倒油爆香葱姜蒜。4倒入培根翻炒出香。5加入干豆腐翻炒。6加一点生抽，糖。7倒入蒜苗和红椒翻炒。8加少许盐，鸡精，香油翻炒均匀关火。
红豆厨房
这两年菜场里的蘑菇品种是越来越多，这可是个好东西，虽然有的品种价格不便宜，但是由于不怎么“打秤”，所以炒个菜算下来也不需要花很多的钱。前天买的姬菇，这是蘑菇当中比较便宜的一种，回家即兴发挥，用豆豉跟它搭配做了个菜，哪知道那俩猪居然说好吃，当时也没高兴拍照，这不，昨天晚上小丫头点名还要吃那个菜，于是我又重做了一盘，这次我用相机把它记录下来，传上来和大家一起分享，超简单的快收菜，很适合上班一族的哟！告诉大家，这个菜的成本也就3元钱，很便宜哟，哈哈，谁叫咱是个很会过日子的家庭主妇呢！
sheery的妈妈
以前炒腊肉，都是菜和肉一起炒，这样的好处是，配菜可以充分吸收腊肉的咸味，这一次将腊肉和豌豆分开，豌豆多了一份清甜，腊肉也更加咸香。各取所需吧。
小羊小小
