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1饼底刷上一层番茄酱。饼底是事先做好的或者买现成的都可以。2撒上一层马苏里拉奶酪。3烤箱预热上下发热，230度，先烤3分钟，如果想吃脆的饼底，可以适当加长时间。看个人啦。4这个时候我们就准备香肠。我准备了好几种肠子，切片。放进炒锅里先炒熟。5沥油。6准备好肠子，这个时候，饼底也好了，拿出来，铺上一层肠子。7挤上几圈番茄酱和沙拉酱。8撒上满满的一层马苏里拉奶酪。9烤箱上下火230度，放进烤箱5分钟左右，奶酪融化即可。10拿出切块，装盘。11奶酪好多好多。12????ི。小窍门本来想放点西兰花在里面的，娃们坚
柔昊琳琪
1土豆切片蒸熟。2虾洗净，去壳，去虾线，焯水备用。3虾仁加入盐，孜然腌制10分钟，鸡蛋打散，面粉，面包糠分别装入碗中备用。4土豆加入盐，按压成土豆泥备用。5虾仁裹上土豆泥。6虾仁土豆球裹上一层面粉。7裹上一层蛋液。8在裹上面包糠。9把多余的面包糠抖掉。10小火慢炸至表面金黄。11蘸上番茄酱或沙拉酱，非常美味哦！油炸食品比较上火，要少吃哦！
五只狸
鸡胸肉切两半腌制十五分钟，依次裹上面粉蛋液，因为我胆固醇高所以把蛋黄去除了，面包糠，油七八成热放入锅中煎至两面金黄，配上热米饭黄瓜丝，因为没有工具只能切条，洒上甜面酱番茄酱豆腐乳都行，配上一杯红茶解腻，味道嘛肯定没有外面放了嫩肉精的那么香咯，但是过程还是挺有意思的[/偷笑]
劉瑤瑤_kase
1西兰花需用开水煮熟，然后清水过滤一遍。切成小块。摆盘。2鹌鹑蛋煮熟，将皮剥掉。洗干净备用。3圣女果切成一半。4将切好的一半圣女果直接放入鹌鹑蛋上面，就像给鹌鹑蛋做个帽子，看着像吧！5做了一大盘，在西兰花表面撒点番茄酱。显得有点逼真。6森林里的蘑菇头7一盘凉拌菜做好了，小朋友们的最爱。8颜色很正，没有哪个小朋友不喜欢的。
逝去的爱情
笨笨的一只小猫咪，小朋友爱吃级了，虽然是简单的几样食材，鸡蛋，米饭，和几样蔬菜，摇身一变就成了网红的蛋包饭，韩式烤肉店经常会点这个吃，却经常吃到很难吃的，价格又贵的要命，自己在家做一份，想吃几个做几个，价格便宜不说，食材也干净卫生。蛋包饭做法不麻烦，很容易就学会。
陈陈陈大大
在看“Fit to fat to Fit”的时候，我就留意到这款健康披萨，一款可以让健身人士即可以控制摄入热量，也可以一饱口福的健康“快餐”～推荐给大家～
翟女……
这是一道经典的菜外酥里嫩味道酸甜可口特别下饭今天和我一起试试这道家常的做法。很简单
雨欣欣欣
1准备好所有材料。2先放一片面包片，依次放入每样材料，再盖上一片面包片。3用保鲜膜裹好，中间切开装盘。
流沙橙子
1胡萝卜切丁，和剥好的豌豆入锅煮熟。2锅烧热，倒入玉米油，倒入米饭大火煸炒，撒入胡萝卜豌豆，加入食盐煸炒。最后撒入葱花煸炒出锅。3将炒熟的米饭，用勺子压成圆形备用。4鸡蛋加入少许盐用筷子搅拌均匀。5锅烧热，倒入玉米油，将鸡蛋煎至两面偏黄即可。6将煎好的鸡蛋包在米饭外面，像一个半圆形的球。7用沙拉酱与番茄酱挤出横线与竖线。8用豌豆与胡萝卜点缀。9表面用豌豆与胡萝卜点缀即可。10成品。
逝去的爱情
1鲜玉米粒和青豆焯水后控干水备用。热锅内放少许油烧至三成热把青豆，玉米粒火腿肠一起炒。2翻炒至两分钟即可盛出备用。3备齐料。4在面包片上均匀涂抹上番茄酱。5撒上一层芝士。6放上炒好的青豆、玉米粒、火腿肠，用手压一下。7放入提前预热的电饼铛里，160度烤6分钟即可。（每家的电饼铛功率不一样，请根据自己家的温度为准）8成品。
宝宝爱爸爸
1吐司切边，用擀面杖擀薄。2把一头重点擀薄一下，放番茄酱，也可以是芝士或着沙拉酱啥的，看你喜欢啥了。3在准备吐司的同时，把甜虾放锅里煮。4开锅即可。5过冷水，去皮。6一个鸡蛋，加食盐，打散，放入虾仁。7把裹上蛋液的虾仁，摆在番茄酱上，从放虾这头开始卷起来。8吐司卷放蛋液里，均匀裹满蛋液。9煎锅放一点点油，放入吐司卷中火煎，一面金黄就翻面。全部煎至金黄就可以了。喜欢油炸食物的，这一步可以直接开炸。10装盘。酸酸甜甜味道好，带着这个便当去踏春是不是很美？
不做妖精好多年
1大虾挑出虾线，剪去虾脚虾须备用。2起油锅倒入底油，下葱姜爆香。3倒入大虾翻炒均匀，加入两茶匙料酒。4加入两茶匙番茄酱翻炒。5加入少许水，两茶匙生抽少许盐调味。6大火收汁即可。7成品。8成品。
厨娘宋宋
茄子喜欢吃油，油多了炒出的茄子才好吃，不过为了健康考虑还是少油更有益健康????
surt1981
早上做完三明治，剩下的吐司边，不吃又可惜了。要不拿来做成饼干吧，既可以度过美好的午后时光，还可以用来追剧哦????
殇蝶旬舞
1胡萝卜，菠萝处理干净，分别切小丁；青豆解冻，洗净。2炒锅烧热倒油，放入胡萝卜丁翻炒。3倒入青豆和菠萝丁炒匀。4蔬菜炒熟后，加入蒸好的米饭，翻炒均匀。5加入适量盐，黑胡椒粉和番茄酱，拌匀。6荷兰豆焯熟，用厨房纸巾吸干水分备用。7鸡蛋加盐打散，放入平底锅中，摊成蛋饼。8将蛋饼切成宽约1.5厘米的条。9莴笋去皮洗净，切成和蛋饼宽度一样的条，再用削皮器削成薄片。10将蛋皮和莴笋片如图放好。11第二步和上一步要错开摆放。12编好的样子。13取适量的炒饭放入盘子中，用手按压紧，整理好形状。14将编好的蛋皮轻轻盖在米
悦悦玉食
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
