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鸡蛋灌饼早餐中的一大特色，每天都会看到同事们买，有时一同事还帮其他同事带，据说那个鸡蛋灌饼很火，经常需要排队，而且随着物价上涨，鸡蛋灌饼已由原来的3块慢慢上涨到5.5元。没买过不太知道那灌饼的魅力所在，倒是小朋友不知从那尝过那灌饼，一直念叨让给他做，某天专门去超市买了点培根和甜面酱回家打算做，回家后就遭到反对，说不要吃培根的，想吃火腿，为了满足要求，只好抽空重新去超市买火腿给做。
黄豆豆的一家
茄子如果按大众化烹调方法是很吃油的，用烤箱烘烤，少油健康，做法也相对简单，关键是茄子的口感绵软入味，非常美味。可以整个烘烤或切厚片，切开后茄子容易熟，蒜蓉的香味更浓郁，烘烤之前如果把茄子皮去掉一部分吃起来就更方便了~
食尚煮易
口蘑一般人都适合食用，尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。它是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。春季万物复苏，减肥也正是时候呢。排汗、清肠胃、再配合均衡的饮食，对于想在这个夏天瘦下来的美眉难度不大哦，总的来说，坚持运动和注意饮食是美的健康先决条件。这道芝士肉末烤口蘑鲜甜美味，口蘑经过烘烤后口感鲜嫩，浓郁的芝士夹着焦香的肉汁，渗透到口蘑中，一口咬下去
食尚煮易
1准备好食材。2把白糖、盐、黑胡椒粉拌匀。3均匀地抹在感言三文鱼上，冷藏腌制3个小时。4取少量的黑胡椒粉和3勺橄榄油，加入盐拌匀。5小番茄对半切开。6小番茄中加入少许的迷迭香，然后加入三分之一的橄榄油调料拌匀。7把土豆切成滚刀块。8放到锅中煮熟。9把穿心莲也放热水中烫一下，捞出。把剩下的调料拌匀。10和小番茄拌一起。11锅中入橄榄油，入三文鱼煎熟。12要熟时放放迷迭香出香味出锅。
舒舒的厨房
经常是做一大个的披萨~而把披萨做成小小的，不仅可以选择多种口味，吃起来也很方便呢~
緣豆兒
经常是做一大个的披萨~而把披萨做成小小的，不仅可以选择多种口味，吃起来也很方便呢~
緣豆兒
这是一道西班牙传统菜肴的简单菜式，来自卡斯蒂利亚曼恰地区，（因此得名——卡斯蒂利亚—曼恰风味炒蔬菜），时至今日已是全西班牙最受欢迎的菜肴。
嘎嘎嘎911
好吃的西班牙美食
嘎嘎嘎911
和小盆友一起做饼干，本想加些蔓越莓，小丫头只要吃芝麻的，好吧，就做芝麻饼干。
大海微澜
1白鱼去鳞，内脏洗净。2用刀靠着主骨片下2片鱼肉。3再将鱼片背部这边切开三分之二处不切断，切下鱼头鱼尾，鱼骨切段，摆入盘中。撒上料酒腌制10分钟。4咸菜洗净切成6厘米长段。5茭白洗净切成6厘米长丝。6将咸菜段，茭白丝铺在鱼中间，再放上葱段，姜丝和辣椒丝。7蒸锅加水烧开放入大盘鱼隔水蒸8分钟关火取出。去掉姜丝，葱段，再将葱花撒在鱼身上，浇上蒸鱼豉油。8锅里入猪油和橄榄油烧热，浇在鱼身上。9成品10成品11成品12成品13成品14成品15成品16成品
夏家私享菜
用的乖乖与臭臭妈妈的红豆酥方子，第一次做烘焙，成功啦，好开心。
fionazheng_2008
1准备食材。2锅里倒入矿泉水烧开，加入少许盐再放入西兰花烫熟，捞出。3将西兰花放入料理容器，加入1块黄油和4茶匙菜汤用料理机打成泥状。4西兰花泥。5三文鱼上撒上少许盐。6再撒上黑胡椒碎。7煎锅放入一块黄油融化，放入三文鱼煎制。8三文鱼煎至两面金黄关火，三文鱼留在锅里保温。9锅里加入黑醋，红酒，白糖烧沸关火。10将苦菊放入碗里加入少许黑醋，橄榄油、盐和黑胡椒碎拌匀。11将食材摆入盘里。12成品13成品14成品15成品16成品17成品18成品19成品小窍门苦菊可以换成芝麻菜。
夏家私享菜
西式的蒜香芝士餐包，酥脆的外皮，柔软的内陷，加上美味的香料，搭配牛排和红酒，这个假期不要太悠闲~~
翟女……
西式的蒜香芝士餐包，酥脆的外皮，柔软的内陷，加上美味的香料，搭配牛排和红酒，这个假期不要太悠闲~~
翟女……
一款经典的咸香调理面包。很开胃可口~
安安de小厨房
很随意的搭配，把宝贝喜欢的几种食材放在了一起，没想到味道还不错。昨日一大碗都被吃光光了。美食有时就是如此，没有什么章法可循，发挥创意也能做出意想不到的美味。
红豆厨房
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
