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屈爸最近跟海参杠上了，早餐必须整一份。自告奋勇说去买菜，一大堆各种各样，还不忘买了两盘柴鸡蛋，说是非常时期一定要提高免疫力，哈哈????好吧！早餐继续！
米拉Miira
见过很多人做红烧猪蹄的方法，就是放高压锅煮30分钟再炒好了炖1个小时。今天看了我这方法是不是有点顿悟的感觉????（允许我自夸一下）一只猪蹄：汤和肉都有了！
♡小小♡
最近大家对咳嗽都很敏感，家里作为老中医的奶奶给煮止咳润肺的枸杞雪梨炖桃胶，口感甜甜糯糯超好吃
你的专属小厨娘
润肺解燥，春秋必备汤羹。
蓝雨阳光780913
免洗免泡二十分钟就能搞定的美容养颜羹，超方便。疫情宅家必吃的润肺小甜点，健康又美味，还能提高人体免疫力噢！今天来分享一款超快捷的小甜品，放了枣子、苹果和金燕耳银耳，20分钟搞定。小朋友连喝三碗，香甜爽滑超级好喝！
林檬不萌
北方的冬季，家里有暖气，有时会感觉干干的，咽喉也有些不舒服，这时候就需要及时的补充水分，白开水总觉得无味，家里有养生壶，刚好给自己煮个养肝护肝、滋阴润肺的花茶吧。
冬季心情
每天来一碗银耳汤，好喝不腻，主要每天一碗都好喝
杨洋419
翻装杂粮的小箱子，翻出一些桃胶和皂角米，就做了一些，争取把家里的库存都消灭掉。
柳絮1982
1红枣清洗、紫薯圆子事先做好冷冻在冰箱里的。2小锅放上和红枣煮5分钟。3放入紫薯圆子烧煮至浮起。4放入酒酿烧煮。5放入糖桂花和枸杞烧煮。6盛出。
清水淡竹
我想吃煮玉米，少爷想吃冰糖菠萝水。直接一锅出了。
不做妖精好多年
梨，我用的是雪梨，肉质较细，水分多，其实煮梨汁，最好将梨皮也用上，考虑到是否有农药的问题，我便去了皮，煮梨肉。另外，加了陈皮和枸杞，那到底是如何煮的梨汁呢，往下看哦。
冬季心情
1干蘑菇。2清水泡5小时，洗净切成条，泡蘑菇的水留着。3葱.姜.大料。4鸡块冷水上锅，倒入料酒.花椒烧开，煮10分钟。5焯水以后，冲洗干净。6所有食材放入汤锅。7泡蘑菇水，倒入锅内。8倒入适量开水，大火烧开，中火炖50分钟。9放盐调味，继续炖20分钟。10放入枸杞，5分钟就好了。11美味营养。
雨中漫步_kRsJPX
1首先准备一下食材，其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻，我不是太喜欢所以没放你们随意，喜欢甜的可以再放一颗话梅。茶叶没有标准必须用哪一种，我喜欢茉莉花，其他只要是绿茶应该都可以，花瓣取玫瑰也可以，放贡菊也不错。2红枣放入热锅中干焙一下，喜欢红枣味重一些的干焙完也可以再把红枣剪成小片。3所有材料放入茶杯中，各自配比看个人喜好，但是冰糖一定要放，不然就没有润滑的口感了，最后一步沸水冲开。4好啦，不错吧！
floraxinxin
自制苹果丁烙饼，清香微甜，口感酥香，营养丰富，作为下午茶，早餐都是蛮不错的！
RLing
1准备好食材。2清洗干净。3食材放入豆浆机，倒入适量清水。4豆浆机，启动米糊键。5黄金米糊做好了。6成品。7营养美味。
雨中漫步_kRsJPX
1将鸡翅洗净，在开水中煮8分熟，捞出备用。2鸡翅表面划两刀，在炒锅中倒入酱油，加糖，冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补，新甜又营养！
rosecai1984
1材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2青菜一把。3将葱切碎。4将红萝卜切丝。5鸡蛋打散,加少许盐,淀粉搅拌均匀。6饼铛刷油遇热将蛋液倒入。7摊成蛋皮后切丝备用。8锅里烧开水,水开后放少许盐,先下入面条煮8成熟。9再用筛子盛住红萝卜,海藻芽放锅里同煮。10再将青菜放入煮熟后捞起装在碗里。11小碗里放芝麻酱,白糖,盐,胡椒粉,酱油,醋,葱花,鸡精及少许水调成汁。12将汁倒入面碗里即可。
家有桐宝
1材料:面粉，食用油，盐，胡椒粉，芝麻，葱花。2面粉里加适量油，盐，慢慢加入适量水揉成团，醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油，撒胡椒粉，再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起，用手压扁。8擀开，手沾少许油拍拍，撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的，扔进去我都不管它，一会去翻面就好了。
狗窝
1材料:番茄,鸡蛋,海藻芽,鲜面条,葱。2将鸡蛋打散,番茄切片,海藻芽切小块,切葱花。3炒锅放油,将鸡蛋大火快炒盛出备用。4用余油将番茄炒出香味。5加3碗水煮开。6放入海藻芽。7再放入鸡蛋,加胡椒粉,盐,麻油调味。8另起一锅煮面把面条煮熟捞入碗中。9加上煮好的番茄鸡蛋海藻汤,再洒上葱花即可。
家有桐宝
