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清汆荠菜驴肉丸的汤没舍得扔掉，放个番茄煮个汤面吃。
不做妖精好多年
腊鸭腿没泡，炖出来的腊鸭竹笋味道还好，汤汁偏咸，美味汤汁不可以浪费哦。放了点清水煮面来吃。
不做妖精好多年
1羊肉片准备大葱切段。2两条准备羊肉片放容器中加入切碎的大葱，倒入，生抽，白胡椒拌匀腌制15分钟。3锅中放入适量的水，下挂面条煮至九成熟。4倒入腌好的羊肉片和所有汤汁，大火烧开煮一分钟。5盛出即可。
宁静致远0217
维生素蛋白质碳水活力满满的能量早餐
大蜜呀v
胃痛，食欲不振，搞个烂面条吃吃吧。好消化有营养。简单快速味道棒！小宝宝刚开始吃饭的时候也可以做这个。（夸的我自己都不好意思了ಡωಡhiahiahia）
内蒙大妞在济南
1准备挂面，猪肉末，胡萝卜切小丁。2锅中油热放入肉末炒散。3放入一勺甜面酱。4一勺黄豆腐。5适量的生抽。6放入少许的老抽。7放入蚝油翻炒。8放入胡萝卜丁翻炒。9放入适量的水。10放入少许的白糖。11熬至浓稠12撒上葱花13锅中水开放入挂面煮熟捞岀14放入胡萝卜肉酱拌匀即可。
笑笑昵
芝麻酱含有丰富的卵磷脂、钙、铁、蛋白和亚油酸，此外还含有高蛋白、脂肪酸，营养价值高。具有补钙、预防贫血、延缓衰老等功效。
大蜜呀v
今年开始午餐我不是太常去饭堂吃，之前在街上吃得比较多，最近又开始自己煮了，因为住得更加近了，更加方便。前几天中午，本来只是想煮点拌面的，准备开始的时候对面的奶奶给我摘了一些薄荷，她摘的时候顺便给我摘的，我就干脆切点薄荷炒面了。老奶奶也真有意思，薄荷她种楼顶的，我时不时会去摘点，那么近，我要的时候自己摘就可以了，还帮我摘好????
爱在夏郢
院子里的大香椿周边冒出来好多嫩芽，有点泛滥成灾的趋势。我把嫩芽从根部全拔了，把嫩芽揪下来，做个香椿面来吃吧。
不做妖精好多年
前段时间的大鹅做了吃了，还有鹅杂没做，收起来以后就忘了。今天气温低，有点初冬的感觉，想做点羊肉来吃，拿出来的羊心养腰子里，还有鹅杂，就做了鹅杂面来吃好了。
不做妖精好多年
适合夏天食用的酸辣油泼面，10分钟就可完成的美味面食。
小洞天
1炒锅放油烧热，打入鸡蛋煎熟，出锅备用。2白菜洗净切丝，白萝卜去皮切薄片，剩油条切块。3炒锅放油烧热，放入白菜萝卜翻炒断生。4放入生抽，醋，盐调味。5放入热水烧开。6放入挂面煮熟。7放入油条开锅即可。8把挂面汤捞碗里加入煎鸡蛋即可。
阳台上的草莓
生活经验表明，素食能延年益寿。不仅可以减轻体重，还有效降低胆固醇。（胆固醇含量太多，往往会造成高血压，心脏病。）同时素食能减少寄生虫对人体的危害，很多寄生虫的感染是经过受感染的肉类转而寄生到人体上的。并且素食易于储藏，植物性蛋白比动物性蛋白质更易于储存，从而减少腐烂发霉食物入侵人体机会，提高人们的健康水平。大鱼大肉过后，给肠胃也放个小假。平衡膳食营养，健康生活……
大蜜呀v
1起锅烧油下入鸡蛋煎制荷包蛋；另起锅烧油下入洋葱片翻炒出香味；下入番茄丁翻炒出去红汤；倒入适量的清水煮开。2分别加入生抽2勺，耗油1勺，胡椒面半勺，白砂糖半勺。3下入挂面。4将两只煎好的荷包蛋下入锅中。5煮至挂面断生后关火盛出。6成品图（是不是很简单），非常的好吃。
还在吃吃吃
简单美味，健康营养！
兰杏梅
1莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤2上烫过后，沥干水分。4趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅，调味凉拌，等到凉了之后，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失
樱舒
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
籣草児
豆腐营养价值很高，而且做法多变。
88年的小厨娘
锤肉，这道菜我都差不多都忘记了，妈妈说要做给我们吃，我才想起来。只是在很小的时候吃过，基本上忘了什么味道，只是依稀记得要用锤子把肉给锤扁，拿来煮汤的。 这个锤肉都是爸爸锤的，我帮着他锤了几片。因为妈妈去“加班”了（打麻将），哈哈。家里的生活很安逸，在这边天天上班，回到去真不习惯，每天除了吃还是吃。
皮皮熊
