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萝卜白菜保平安
侠女煮妇
老爸是老北京人对炸酱面格外钟爱老爸是个资深好吃的主儿所以培养出来了我这个小吃货吃货的标准是会吃会做还好我一应俱全别的不说单单炸酱面我就尝试了各种食材那天我和同事聊天无意中我发明了一句话我说我炸的不是酱是对美食狂热的追求腊月初四素食先静心素丸子炸酱
绛姝仙草
小侄女特别不爱吃蔬菜，把海米蔬菜绞碎放入鸡肉中， 做成三鲜丸子，吃得不亦乐乎，看来这是让孩子吃菜的好方法
hb俗人
用淡菜来煮燕麦粥还是头一次。淡菜干泡发时间相对要长一些，而且还要去杂质，一直都懒得去碰。猛然间发现可以与燕麦搭配做粥的方式，一下子又有了兴致。没有用其他配料，简简单单，淡淡的海味，这样的燕麦粥居然也是不错。。。。
食·色
吃腻了大鱼大肉，来个海米瓜片，也是不错的选择
hb俗人
一菜两用 ，芹菜茎炒了海米芹菜 ，叶子绞碎做了窝头。海米芹菜，冬日餐桌上的一抹绿
hb俗人
冬天的大白菜甜甜的，非常好吃。
侠女煮妇
1芹菜洗净切段2海米洗干净3葱去皮切花，蒜去皮切片4锅烧干放油放葱蒜炒香5放芹菜翻炒至菜稍软6放海米翻炒两三下，放少量酱油和盐继续翻炒大约半分钟即可7出锅小窍门因为海米本身有咸味，所以要少放酱油和盐
夏小七的休息室
1小白菜洗净2海米洗净3葱去皮切花，蒜去皮切片4锅烧干放油，放葱蒜炒香5放小白菜翻炒至菜稍软，放点酱油继续翻炒两三下6放海米，再翻炒大约半分钟即可7出锅
夏小七的休息室
1包菜洗净切片2海米是我爸去山东旅游时买的，炸过的。我觉得还是鲜货更好吃些。3先把水烧开4烧开后加入包菜和海米5加入盐煮十五分钟左右。给孩子吃的煮的比较烂6起锅前加适量香油7成品
getit✌
1炒锅加一点油烧热2加入清水3加入粉丝4水开后加入海米煮五分钟左右5期间加入盐和生抽6关火后起锅前加点香油7成品
getit✌
做好一份蔬菜汤，得考虑 ① 尽量将食材的营养通通入胃不浪费；② 菜要软嫩，绿叶菜都有纤维，如果宝宝咀嚼不了会吐出来；③ 颜色多彩吸引眼球；④ 味道好。一眼看上，有黄有绿有白，颜色不单调；汤汁浓郁，口感鲜美，蔬菜软嫩；有海米增加了点咸味，不需要额外加盐啦。食谱亮点煮蔬菜的时候，在出锅前加入碎蛋黄，搅拌几下，蛋黄就会融入汤汁，能做出奶汤的效果，还能使菜变得软嫩。参考月龄：12M+
一日五餐辅食
1食材清洗干净备用。2豆腐、西红柿放在砧板上分别切小丁，香葱、葱切碎末。3不粘锅里倒入适量的食用油，倒入葱翻炒煸香。4倒入西红柿翻炒。5西红柿翻炒至稍微软烂后倒入生抽。6翻炒均匀后加入两碗温水。7倒入豆腐丁。8倒入海米。9鸡蛋打入碗中打散。10锅开后加入盐。11缓慢的打圈倒入鸡蛋液。12关火加入香葱，淋入少许的香油即可。13成品图。14鲜香美味。15成品图。
阳光明媚99
在我的家乡，过年家家户户蒸馒头包子，不出意外餐桌上天天能看到它们，天天吃孩子会不得劲，提不起兴趣。如果能将单调的馒头/面包加上丰富的蔬菜，变成一个全新的手指食物，孩子会不会很兴奋呢？也可作为全家的早餐哦。食谱亮点简单的食材结合，很不一般的口感哦。参考月龄：11M+
一日五餐辅食
想做很久了，一直没买到澄粉。朋友在网上买到了给了我两袋这回终于可以做了，期待作品成功！
悠悠艾草香A
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
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