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厌倦了外面店里的调料味～～～决定每天自制营养早餐～～美好的一天从元气早餐开始～第一次上传菜谱，忘记预留步骤图了～～以后会尽量记得～～嘻嘻
一个吃货吃吃吃吃
闻一闻芳香四溢，吃一口软糯咸香，入口Q弹，实在让人拒绝不了啊！重点是有美容效果！所以，你猜，今天小煮要跟大嘎介绍的美食是啥哟？duang~duang~duang~腐乳猪蹄
心煮艺的厨房
1首先烧开水把方便面捞一下，水开把面放进去翻几夏季就捞出来。2把西葫芦切片。西红柿切片。3锅里倒油后，7分热。把西葫芦西红柿一起倒进去炒，加盐，生抽，耗油，翻炒自己喜欢吃的程度就把面放进去。搅拌均匀就可以了4成品5成品
福福猫咪
每次一大盘香喷喷的奥尔良烤鸡腿端上桌，根本不用招呼，家人就闻着香味儿自觉聚到餐桌旁，不出十分钟就只剩下骨头和盘子了～～做法相当简单，味道非常美好哈～～
琦美萱
1冬瓜用工具挖成球2青笋切块，虾剥皮，虾皮先不要扔掉，一会有用3葱姜大料炒香，把虾皮虾头倒入炒出红油，，加水，捞出虾皮，加入冬瓜和青笋开始炖4虾肉要最后加，这样才不会老，至于炖多少时间，哈哈一般我不看表，我都是靠尝，呵呵爱吃烂糊的就多炖会5????OK出锅，配上儿子喜欢的猪猪宝！幸福的早餐
siyi777
1第一步，准备材料，把土豆洗净煮熟，葱，火腿切碎，并与面粉，鸡蛋一同置于碗中2第二步，添加蚝油，盐，胡椒粉，孜然粉，和玉米油拌匀3第三步，捏成型，小火慢煎6-7分钟，然后装盘。
一个吃货吃吃吃吃
照烧鸡腿饭口感浓香，尤其是上班一族更是不错之选择。
梦桃缘
1面条煮至8分熟捞出 用凉水洗到没有热度即可 面条水沥干 倒入一些色拉油 搅拌均匀2锅烧热倒入油 油热倒入肉丝接着倒入其他配菜 倒入面条用筷子翻炒一会 然后把调好的汁倒入锅里 翻炒均匀入味 即可出锅 比饭店做的还美味 面条我是用干的面条 炒面最好是新鲜的抻面 要圆的 扁的炒不好吃3赶快动手做美味的炒面吧小窍门如果喜欢放西红柿可以放一个 但醋只需要放一勺 西红柿本来就酸 一盘面条吃不了 可以炒一半 调料也减一半 白糖放一勺就行
小馋猫儿的天下
1糯米提前浸泡12个小时，隔水大火蒸熟；2鱿鱼撕去表面那层，用少量盐、生抽腌制1小时；3香菇提前浸泡后切成粒，葱头去衣切成粒；4热油，放入香菇、葱头粒，炒香；5倒入蒸好的糯米饭，加入盐、生抽、蚝油炒匀；6将炒的馅料，塞入鱿鱼里，用牙签封口；7烤箱预热，上下火220度 ，烤30分钟；8取出，切块，即可 。
末影
简单的食材，不简单的味道！
harriet1003
随着物质的充裕，好吃的是五花八门各式各样，但是爸妈那个年代的人似乎对红烧肉情有独钟，偶尔做上一次他们都特别开心，父亲节，一个属于爸妈的节日里，做点他们喜欢的，估计比任何礼物都要来的开心。
happy985
1苦瓜去瓤洗净切片2倒入开水焯一下控干净水，再用凉水漂一下3肉末加入生粉、蚝油拌匀4炒锅油烧热，下入肉末煸炒断生5倒入苦瓜6翻炒均匀7加入蚝油、盐翻炒均匀出锅
尖角小荷
1鸡腿剁块倒入开水中煮出血沫捞出2土豆削皮切块泡入水中3青椒切块4配料5炒锅热油倒入干红辣椒、姜片、花椒、八角炒出香味6倒入鸡块翻炒7下入葱段8炒至鸡块表皮焦黄9倒入生抽、老抽调味10倒入开水11倒入土豆块大火炖10分钟12待汤汁收浓加入青椒块13加入蚝油、盐、蒜粒翻匀出锅14装盘15味道香辣浓郁16香辣
尖角小荷
依个人口味，我包的是肉馅的！真美味！
小瑞来
青椒炒肉味道鲜香，是下饭的佳肴，并且制作方法简单，是家庭中常见的菜肴。其中的青椒富含维生素C，有利于增强人体免疫功能。
安娜_Anna
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
鸭和笋干还是蛮不错的搭配，做出来的味道很丰满。
琴心剑胆
1白菜切小块。2锅里放油，放葱、姜煸炒。3放入白菜翻炒。4放入酱油、白糖、醋和盐翻炒。5放入青蒜末翻炒。6放入鸡精调味即可。7出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
上次老丈人老家来的时候给我带了几块客家咸肉，好咸。搞不清楚做的那么咸干嘛，而且没放酱油腌制，白白的，半块就可以吃一碗饭了，哈哈。剩下一块，放在冰箱里差点遗忘了，这次拿出来，先煮了好久，试试还是咸的，晕。我拿它来炒黑豆芽，味道还是挺咸香的，特别是豆芽好吃。呵呵。
琴心剑胆
我喜欢吃辣的东西，不过在家里却很少做，因为家里俩MM不吃辣的。为了能自己吃，要慢慢培养她们两人才行，哈哈。 做了个豆腐，用了郫县豆瓣酱，只放了一点点，所以不算辣，虽然看起了是红红的。小MM试了下，说好吃，不辣，呵呵，这就行。
琴心剑胆
