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酱香浓郁，香辣可口，拌饭拌面条，当佐食都可以。
冬天的泥鳅
无油煎饺，茴香牛肉，鲜香可口！
food999
1新鲜猪耳用清水洗净，备用～2锅里加入适量清水，放入猪耳焯烫～3猪耳焯至以筷子插透为准，方可捞出，过凉水，清洗浮沫，备用～4青红椒、姜、蒜均切丝，小红椒切圈备用～5猪耳用芝麻油、生抽、料酒、盐、五香粉、蚝油鸡粉调制的酱汁加入姜片，腌制半小时至入味～6平底锅倒油，爆香葱蒜～7倒入腌制好的猪耳，多余的酱汁可一并倒入更入味，翻炒均匀～8中途可适量加入少许蚝油，继续翻炒～9倒入青红椒，翻炒片刻，即可出锅～10成品图，好吃不腻～小窍门1、猪耳一定要焯水至熟，不然炒出来会有些许腥味～2、猪耳需切薄片，方便入味～3、腌
宸宝贝麻麻
宝贝太小，到了添加辅食的时候，又很容易吃了不消化，来一碗蒸鸡蛋羹，好吃，营养，还很好消化哦，
夏茜妈妈
1猪肉切块，姜切片，圆葱切丝。2用料理机把肉打成泥，圆葱打成小粒。加糖，蚝油，黄豆酱，五香粉，香油，色拉油，搅拌均匀。3把馅料搅拌均匀，准备一块面团。面团要用温水和面，500克面粉，280克水，馅饼面可以软一些。4用擀饺子皮的方法，中间厚，四周薄。5用包包子的方法。6热锅凉油，中火。7烙两面金黄。8出锅喽。
柳絮1982
2017.08.26 晚餐
loveliontender
2017.08.27 晚餐
loveliontender
新鲜肉末配上泡豇豆特别好的搭配开胃下饭这道菜呢，最主要就是各种调料之间的搭配要均匀。让豇豆的酸味渗透到肉沫里面很是下饭我这道菜在传统的搭配里面在肉里面加了鸡蛋液会让肉又滑又嫩
雨欣欣欣
中医认为：“脾主长夏”；夏季汗多易伤害阴，饮食应以清淡，苦寒，营养丰富，易消化的实物为佳，适时来道凉拌菜肴绝对是个不错的选择；清爽开胃又营养还可以保持身体健康之需，何乐而为之~~~凉拌菜的样式繁多，而今天我的这道凉拌菜真的比较另类呢；用冻过奶芙奶酪搭配焯烫过的西兰花，最后再淋上辣椒蚝油汁；清淡中多一份奶香、奶香中又含有些辣味，冻过的奶芙奶酪相比滑嫩的鲜奶芙奶酪，口感与平日里的冻豆腐更接近，吃进嘴里一层一层；哈哈：真的很赞很特别啊~~~
老方小雨
入秋必吃秋葵～男人最喜欢的菜，像我这样烧，一盘根本不够吃～～众所周知，秋葵吃起来口感很好,营养也是很丰富的，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。而且含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。含有多种维生素,不仅有益于视网膜健康、维护视力。而且对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方。它还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚哟～
宸宝贝麻麻
1食材就绪。2糙米预先浸泡3小时以上，然后和洗净的大米、碎玉米混合倒入电饭锅中，加入1.5倍的水，按煮饭键蒸煮即可。3鱿鱼圈解冻后洗干净切成两段，如果方便建议购买新鲜的。洋葱、红椒、黄椒洗净后切成小块状。锅烧热加入少许油、先加入洋葱炒1-2分钟，其次放入黄、红椒翻炒几下，再放入鱿鱼翻炒，加入一点盐、一勺生抽、一勺耗油，翻炒均匀出锅。4青菜切掉低端的根清洗干净，一瓣蒜切蒜蓉，用小半碗水、一勺耗油、一小勺生抽、一点盐调成汤汁。烧开锅中的水，加点油，放入青菜煮2分钟左右，捞起盛入碗中备用。倒掉水，把调和的汤汁和
包阿苏
培根+青瓜的拾配，清翠又可口，今天做的这道菜叫做“特色煎培根”。
众善美食
请关注我的微信公众号“一寸食光”，今天有抽奖哦，赶紧参与吧剁碎的四季豆，配以炒得焦香的肉末，与咸香惹味的橄榄菜炒在一起，拌上爽滑的面条，味道鲜香可口，好吃得让人停不下筷子。
一寸食光
鸡翅是一道百吃不厌的佳肴，无论是卤、烧、焖、烤还是煮，餐桌上它总是频频出席～～ 不单是因为好吃，而且它富含多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果哟。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是有帮助的哟，吃货们赶紧动手做来吃吧！
宸宝贝麻麻
带鱼中的DHA对于脑部发育有很好的作用，所以老人和孩子要多吃鱼，可以提高记忆力，孕妇也要多吃对宝宝好。
琉璃阁
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
金黄的窝头奶香浓郁，柔软而有点韧劲······ 如果做得多，可以冷冻保存。吃时可以用微波炉烤一下，很香的；切片用少油煎一下，味道也不错哦。
籣草児
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
