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奶味加黑胡椒酱做出来的意大利面是真的好吃，不是传统白汁，是我自己胡乱搭配出来的！真的很好吃可以试看看
丹佛斯
1材料准备好。2鸡腿用剪刀骨肉分离，用工具把鸡肉钉出小洞。3鸡腿加米酒，生抽，姜丝，黑胡椒粉稍腌一会（今天时间晚了，没腌就煎了）洋葱切小块。4平底锅放油，小火煎至两面微黄。5煎好盛出备用。6锅里留油下洋葱煸炒。7准备大概2大勺黑胡椒酱，盐，生抽，加点水拌匀。8洋葱稍炒下下鸡腿，下酱汁翻炒，盖盖子小火焖个几分钟。9翻面后大火收汁就可以了。
鱼先生鱼
1虾用厨房剪剪去虾须，腿，去除虾线，清洗干净。2炒锅放油烧热，放入鲜虾煎。3皮壳变红后翻面。4两面都煎好后放入黑胡椒酱，加一勺水。5翻炒。6炒至汤汁收干即可。7成品图。
阳台上的草莓
1准备好食材，金枝菇，培根，牙签，大蒜，烧烤酱。2金针菇根部去掉，洗净，盐水中浸泡20分钟。3蒜切成末儿。4金针菇对半切。用培根卷起来，用牙签固定后，依次卷好备用。5热锅放油，七八分热时放入卷好的金针菇，双面煎熟。6熟后摆在盘子里。上面浇上烧烤酱，撒上蒜末即可。7成品。
安小白画渣
1食材称好，8寸不沾披萨深盘备用。2面粉里加入盐、酵母粉，倒入牛奶。3和成光滑的面团盖上保鲜膜开始发酵两倍大。4利用面团发酵的时间来准备馅料，肉末里加入葱姜碎末。5加入适量的盐，胡椒粉、鸡蛋清一个（蛋黄留着刷花边）搅拌均匀。6彩椒部分与洋葱分别切小丁。7锅里倒入橄榄油，倒入肉末翻炒均匀。8加入生抽、蚝油、老抽翻炒上色，关火后倒入彩椒洋葱丁翻炒均匀。9发酵好的面团分成大小两个剂子排气揉圆。10大面团擀片状放入披萨盘里，用小叉子扎满小孔11小面团搓成两个细条像拧麻花似的绕在一起。12麻花边摆放在饼胚周围，刷上
阳光明媚99
爆炒鱿鱼片，一款家常美味，方便快捷，营养丰富，儿子超级爱吃，家常做法，供大家参考。
米拉Miira
儿子超级喜欢鱿鱼，各种口味，来着不惧！今来一款：酱炒鱿鱼，鲜美滋味，冲击味蕾！
米拉Miira
天冷了多吃这道番茄炖牛腩暖胃健脾助消化
美女天天
国庆节来姐姐家，姐杀了一只大公鸡招待我们，原本是要吃小鸡炖蘑菇，可是孩子们不同意，因为我来了，就希望我给她们烤鸡吃，这一只鸡足有4-5斤，我也是望鸡生叹，太大了很难烤熟，于是想个法子，先煮熟再烤，这方法真不错，外焦里嫩，别提多香了，孩子们就爱这一口，不但好吃，而且吃了不长肉，因为油脂基本被逼出来了。
大海微澜
1洋葱、黄瓜、火腿、胡萝卜分别切条状备用。2炒锅里加入水，先把螺旋面煮一下。3水沸腾后放少许盐倒入螺旋面煮软捞出，过凉水沥干水分备用。4炒锅里倒入适量橄榄油，放入洋葱翻炒。5加入胡萝卜继续翻炒。6倒入火腿，加入黑胡椒酱、番茄沙司。7翻炒几下倒入煮好的螺旋面。8最后倒入黄瓜，加入适量盐，翻炒均匀即可出锅。9成品图。10鲜香美味，酸甜适口。11成品图。小窍门炒锅：九阳轻奢派炒锅九阳轻奢派炒锅，π锅型健康少烟，锅身轻便易颠炒，蓝宝石耐磨不粘，榉木手柄握感舒适，全复底提升加热效率，锅口阶梯设计导流防溢，时尚外观轻
阳光明媚99
1意面煮熟过凉水备用。2起锅烧油下入牛肉翻炒制变色。3下入洋葱和胡萝卜丝。4加番茄酱。5加胡椒酱。6加生抽翻炒均匀。7下入意面。8翻炒均匀。9出锅装盘。
最初的最美❤
简单，方便，美味。自己动手，丰衣足食.....
厨神苏北坡
之前很喜欢去连锁店吃牛排，当然我不会告诉你我更看中的是它家的自助餐。不过最近越发担心我的体重，所以，还是在家自己做牛排，其实也是很快手的，分分钟就能出炉。
蓝胖子不素胖纸
在家也可以制作牛排，和牛排店一样哦！
紫色勿忘我美食
今天要做面包，为了节省时间，就做一道简单的快手菜吧～
seiseizhang
自制 肉丸汤
得不到和已失去
报名参加烤肉大赛时，正好家里有几只鸽子刚孵化，和LG说好，帮忙养肥一点，我烤着吃！ 烤鸡用剩下的烤料正好够烤一只乳鸽的，加上蒸鱼豉油、料酒、芝麻油、胡椒调制了味汁，和烤料一起将乳鸽腌制。还别说，味道好棒哦。豉油、胡椒、照烧酱料同乳鸽的鲜嫩完美结合，吃起来真是一种享受哦······
籣草児
“鸭肉”属于营养类食品，其性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，养胃生津、止咳化痰、清热健脾，可治身体虚弱、病后体虚和营养不良性水肿等，适合春、夏食用较好的肉类食品。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。今天就用鸭肉做道菜，叫做“蚝汁干煸鸭丁”，此菜吃起来有烧烤的味道，十分鲜美。具体做法如下；
大炒勺
1烧热锅倒入蔬菜油把萝卜干炒到焦黄盛起备用。2锅里继续倒入少许油炒虾米。3当虾米炒至干身后把黄瓜加入一起炒。4只需炒片刻即把萝卜倒入一起炒。5当萝卜干与黄瓜炒均匀后把韭菜加入一起炒。6由于萝卜干与虾米都带咸味所以只放少许生抽与白糖，然后把韭菜倒入翻炒片刻勾生粉芡马上熄火上碟。
蓝色南半球
有时候做菜留下来的一点小小的东西变变就能成为限吃的点心OHOH.
墨兰清香
