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非常嫩滑的炒蛋???? 牛油果也是一种营养价很高的果实。
AO 艺家艺 美教馆 兰
隔夜剩下的馒头怎样处理一下才会变得更好吃试试这种做法吧！不用一滴油做出又甜又酥又脆的香酥馒头丁。
美女天天
1锅中半碗多水，加入白糖，红糖也可以。小火煮至冒泡，成糖浆备着。2糯米粉中一边加入热水一边搅拌，不要一次性加太多，一点点的加。3拌成面包屑状。4捏成团。不粘手就可以了。5取一小团，搓圆。6取一小团，搓圆。7轻捏成一小窝状。8中间放点蜜豆。9收口，再次轻轻搓圆。10依次做好所有。11锅中煮开水，放入汤圆。12煮至全部浮在表面就是熟了，关火。13摆盘淋入糖浆。14在上面撒上黑芝麻、白芝麻和花生碎即可。成品。15成品。16软糯香甜。
是甜甜呀
发现炒过后再来做米糊很香，比例是:黑米3，粘米1，粟米1，荞麦1，黑芝麻1，白芝麻1。
yufanzhong
南瓜饼简单又好吃，是孩子的最爱。
春天食记
这么多年一直贫血，也吃过很多补血的药，怀女儿的时候，贫血特别的严重了，医生开的进口的国产的药，等下个星期再去复查的时候还是没啥改变，然后医生说如果总是这样只能采取输血来补血了，当时我就吓了一跳，这么严重的贫血怕对孩子也不好，后面医生让我采取食疗，让我多吃大枣，黑米，黑豆，黑芝麻，猪肝这些，因为我不太喜欢吃猪肝和熟的大枣，生吃大枣根本没啥用处。这三黑倒是能接受，黑米经常加上点花生打米糊喝，但是黑芝麻和黑豆也要多吃，就想着把这三种食材混在一起吃补血补钙不是更好，经过多次尝试，最后测试出的这个“三黑豆浆”或者“
飞燕飘舞
经典美味的蛋黄酥，在咸香的豆沙蛋黄馅中再增添了Q弹的麻薯和香酥的肉松，多重美味交织在一起，让整个蛋黄酥的口感奇妙无比，尝过的人儿都啧啧称赞~
Eva小佳的厨房
让食物的世界天马行空让孩子爱上吃饭。
烘焙有方～蒸烤教学服务
1小葱洗净切碎。2准备冻饺子。3电饭锅中放入少许油晃匀，油不需要太多。4放入冻饺子晃一晃，让底部沾上油。5启动电饭锅煮饭键。6电饭锅跳至保温键时等一分钟开盖，放入浸过饺子三分之二的水。7继续启动煮饭键。8跳至保温键时焖一分钟开盖。9撒上黑芝麻。10撒上葱花，拔掉插座，盖上盖子几秒钟就可以吃了。11方便、快捷，不用担心饺子糊了。12成品。
笑笑昵
科学研究表明，黑色食品含有丰富的三大营养素、微量元素和维生素，营养价值高，有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效，推荐日常多食用黑色类食物。黑米有一层较硬的外壳，不容易消化，把这三样合起来做豆浆倒是不错，当早餐既营养又方便。
清水淡竹
1称好所有材料。2黄油室温软化。3加入糖粉，用打蛋头搅拌均匀，以防打发时喷出。4打发至糖粉混合均匀。5分三次加入蛋液。每次都打至溶合，再加入。6打发至颜色变白，澎松感。7筛入低粉。8用刮刀拌匀。9捏成团。10再分为大、中、小三个团。11最小团的加入可可粉，用刮刀拌匀。12依次中团加入低粉，大团加入抹茶粉。三个团拌匀。13先把中团捏整成圆条状，长约25cm。放入冰箱冷冻5分钟。14再把抹茶团擀成25cm✖️9cm的长方形。15拿出冰冻过的低粉团，放在中间。16包起。放入冰箱冷冻5分钟。17最后把可可面团擀成
是甜甜呀
月饼是久负盛名的中秋节美食，月饼圆又圆，象征着家人团圆和睦。古代月饼被作为祭品供月于中秋节，据说中秋节吃月饼的习俗始于唐朝，北宋之时在宫廷内流行，后流传到民间，月饼与各地饮食习俗相融合，被中国南北各地的人们所喜爱，其中五仁月饼最受欢迎、历史最久远。
鱼乐无线小厨房
对于芝士，试问哪个女生能够拒绝的了拉丝的芝士和浓郁的奶香。所以今天就给大家推荐一款非常耐吃又颇受欢迎的一道巴西国民小吃——芝士面包球。治愈系的小点心，芝士浓香和面包球的韧性和嚼劲合为一体，看剧无聊的时候就要拿上一颗慢慢吃。芝士面包球呢这个方子是不需要烤箱的电饭锅版本，所以制作也是很方便得心应手的。只需要把准备好的食材混合搅拌搓成一个个可爱的小圆球就行了，剩下来的时间就等待电饭煲的魔力吧！
Saeko的小厨房
每天早上都习惯豆浆配面包！今天做一款红枣黑芝麻豆浆！
雪中梅花82
冻饺子的完美呈现，今来一款：荞麦豇豆煎饺，方便快捷，美味可口。
米拉Miira
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
清理厨房的时候，清出一包烧酒鸡（虾）料，都忘记是啥时候买的了，看来乱败的东西不少。想想药材应该不会过期吧？不管了，家里有包鸡爪，就用上了。按说明做一个鸡要放2-3瓶的米酒，我家没人有这个酒量，估计吃了会醉上3 天，呵呵......所以没敢放酒，不能说是烧酒鸡爪，只能称为药膳鸡爪了，想不到味道也很不错，我喜欢当归，川穹的味道。
elmonte
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
